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中華浙菜:炒二冬

中華浙菜:炒二冬

煎兩個冬天

這是一種冬季蔬菜,選用大小均勻、直徑約3厘米的優質香菇和生嫩冬芽肉炒,變成一盤黑白分明,冬筍新鮮柔軟,冬筍鮮脆,相得益彰,是杭州的傳統美食。

這道菜原本是素食的,是以用素食湯調味,一般家庭不受素食食物的限制,也可以用湯調味,比素食者更有另一種味道。

原材料

主要配料:水毛菇75g,嫩冬筍肉200g。

調味料:素食湯100g,味精3g,醬油10g,精鹽1g,砂糖5g,濕澱粉15g,香油15g,熟菜油25g。

中華浙菜:炒二冬

系統定律

1.蘑菇洗淨,冬芽切成骨頭。

2.用大火煎鍋,鍋裡放上食用油後,将筍放入鍋中微微炸,即放入湯和蘑菇中,煮約2分鐘,加入醬油、鹽、糖,再煮約半分鐘,加入味精,用濕澱粉稀釋,翻開煎鍋, 倒入芝麻油,開始鍋盤(蘑菇面朝上)即。

中華浙菜:炒二冬

掌握密鑰

1.香菇要選擇隻圓、大小均勻、肉肥大、香氣濃郁的優質香菇,冬芽切給老人,取嫩肉,切大小均勻。

2.掌握喂食的時機,先将香菇倒下,炒至七熟再加入調味料,友善口感。

3.火候師傅做一個高溫鍋,中火煮熟。

4.素食湯一般用蘑菇浸泡液,澄清後,還有用來射老頭、豆芽等原料沖泡,沒有時間,也可以加水加味精"鮮湯"。

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