孩子是每一位父母最寶貴的寶物，他們對于自己的孩子盡情地展現喜愛，注入情感與期望，恨不得将自己所有的美好都給予這個孩子，但是随着寶寶接觸的人越來越多，很多父母會産生在寶寶面前“失寵”的感覺，會因為寶寶更親近媽媽或者爸爸而“吃醋”。
其實，寶寶與父母的依賴關系是需要通過父母的努力來建立的，對于母親來說，可能更加的簡單，因為母親與寶寶的依戀關系是從媽媽懷孕的時候産生的。
從得知自己懷孕的那一刻起，生理和心理都在激發她的母性。待孩子出生之時，母親會很自然地将自己在懷孕期間對于胎兒的愛注入到這個已經離開她身體的孩子身上。
對于父親來說，可能就會複雜一些，因為胎兒的孕育是母體來承擔的，父親對于孩子存在的感受都是間接感受而不是直接的感受。在孩子出生之後也是一樣，媽媽因為擁有哺乳的能力，是以爸爸們經常會有無從下手的感覺，不知道需要為寶寶做些什麼才能讓寶寶感受到父親的關愛。
但不論是父親還是母親，想要與寶寶建立牢固的依戀關系都是需要付諸努力的。
如何與寶寶建立依戀關系呢？2歲前的這3個時期很關鍵
1. 哺乳期
孩子處于哺乳期的時候大腦發育不是很完全，也沒有開口說話的能力，很多新手父母不知道寶寶的需求到底是什麼。
在這個時期，寶寶對于世界的認識主要依靠觸覺和味覺，在這裡母親有天然的優勢，獨自占領了味覺的領域，父親如果想要與寶寶建立聯系，就需要從觸覺入手。
多抱抱孩子，多撫摸寶寶，尤其是手、肚子、面頰這些感覺更加敏感的部位，也可以輕拍輕撫寶寶的背部，讓寶寶知道你的存在。
2. 話語期
當寶寶度過了哺乳期，就快速地進入了哺育期。在這個期間，寶寶在一開始還不能完美地掌握說話這項技能，多依靠為單字或者疊字的反複重複來表達自己的需求。
這也是與寶寶快速建立良好關系的時期，充分地了解寶寶的需求，在孩子使用不完整的句子的情況下仍能夠抓住孩子的表達重點，這樣能夠給孩子一種父母十分了解他，對他很用心的感覺
多鼓勵寶寶，孩子在發現父母的世界裡不止他一個人的時候很容易會采取各種行為去與父母待在一起，尤其是話語期，孩子第一次擁有了可以掌控的能力來引起父母的注意，就會不停的通過語言來“騷擾”父母。
在面對寶寶無時無刻的騷擾時，父母首先就是不能表現出厭煩的情緒，也不要用敷衍的态度來應付，可以先鼓勵和誇獎寶寶，再耐心的解釋。就算是寶寶犯了錯誤，也要先對寶寶勇于認錯的行為表示肯定再進行之後的談話。
在鼓勵下長大的寶寶不會出現“一驚一乍”的現象，犯了錯誤也會主動去承擔責任而不是去想方設法的掩蓋。而且他們對于父母更加的信任，與父母無話不談，因為他們很清楚父母不會一味地進行批評，而是會真正地去幫助他們解決問題，這對于父母在孩子之後進入青春期的叛逆過程的相處也有很大的幫助。
3.自由表達期
寶寶一旦能夠近乎完整地使用語句，之前無法表達的分享欲望就會産生一個爆發的趨勢，他們會将一天中發生的大大小小的事情與父母分享。
父母在聽寶寶講故事的時候一定要不定時的直視寶寶的雙眼，讓他知道你一直在認真的傾聽，在寶寶講完之後可以适當地發表評論以及表達羨慕，讓孩子産生成就感。
同時也可以将自己一天中發生的有趣的小事與寶寶分享，這樣在寶寶心中就是與父母交換了秘密的好朋友，關系會更加的親近。
孩子是很敏感的，因為在母體中的環境是很封閉且安靜的，就像進行封閉治療的病人在治療結束之後感官會變得敏感一樣，孩子在兩歲之前都會處于這種敏感的時期。他們能夠很準确地從父母的語言或者動作中注意到也許連父母自己都沒有注意到的敷衍和厭煩。
這也就是為什麼很多父母覺得自己并沒有對孩子造成什麼傷害，但是孩子就是與他們不親近的原因。是以想要與孩子建立起親密度的依戀關系，兩歲之前是一個關鍵時期，用真誠來打動寶寶，不要覺得他們什麼都不懂就含混而過，這才是正确的方法。