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最傷孩子眼睛的 3 大隐形殺手,不是手機,不是電腦,而是……

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當寶寶眨着眨着blingbling的大眼睛看着你時,瞬間淪陷....

不說眼睛是心靈的窗戶,眼睛是帶你領略世界的 “相機” ,保護眼睛必須從娃出生就開始行動!

前幾天的一則新聞,更是讓很多媽媽震驚....

賈靜雯的女兒,在體檢時,被查出先天弱視,雙眼有600度視差。

最傷孩子眼睛的 3 大隐形殺手,不是手機,不是電腦,而是……

圖檔來源:網絡

萬幸的是還沒有錯過黃金治療期,還有治愈的可能。

弱視,到底有多可怕?

它會讓孩子一直活在模糊的世界,嚴重會導緻失明,并且極其容易被忽略!

如果錯過治療黃金期,娃一輩子都可能視力低下!

弱視、斜視的發病率在 2%~4%,是寶寶很常見的視力問題。

能不能治好,最關鍵的就是早發現。像咘咘這樣的弱視問題,3~5 歲是治療的黃金期,7 歲前也有較大的機會能夠矯正,但如果拖到 12 歲以後,就很難矯正了。

截止 2016 年,大陸約有 2000 萬兒童由于沒有得到及時的診治,導緻不可逆轉的視力低下。

自查!這幾種現象,不可大意!

如果寶寶一隻眼睛的視力比另一隻差,你能看出來嗎?

要知道,患有弱視的寶寶,隻會看到一個模糊的世界。

但是根本沒有人告訴他,這個世界和爸媽,本是清晰的。

在孩子 3 歲前,很多眼部問題是可以通過觀察日常行為,來發現一些征兆的,我們今天就教給大家。

最傷孩子眼睛的 3 大隐形殺手,不是手機,不是電腦,而是……

初步判斷弱視,主要看兩點:

走路時身體不協調:

要知道,被弱視纏上的娃,因為看不清,也會影響身體協調性。

如果發現娃走路笨手笨腳的甚至經常摔倒,就要懷疑是否患上了弱視。

看東西不順暢:

1. 看東西時總閉着一隻眼睛

如果有一隻眼睛弱視,寶寶認真看東西時,會無意識地閉上看不清楚的那隻眼;

如果有斜視,兩隻眼睛同時看近處的東西,會有重影,看不清楚,孩子也會閉上一隻眼。

也有兩個辦法可以在家進行初步的判斷:

遮住寶寶一隻眼睛

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在寶寶集中精力地玩玩具或者看電視時,遮住寶寶的一隻眼睛,看寶寶的反應。

如果寶寶沒有什麼特别的反應,說明露出來的這隻眼睛視力還不錯。

換着遮住另一隻眼睛,再看寶寶的反應,如果這個時候寶寶出現了轉頭、推開遮擋物、或者煩躁哭鬧等反應,說明露出來的這隻眼睛視力可能沒那麼好,寶寶看不清楚。

讓寶寶撿紅豆、撿綠豆

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精細動作發育好的寶寶,還可以把紅豆、綠豆放在一起,讓 TA 來撿紅豆或者綠豆,然後再分别遮住左、右眼來撿。

如果寶寶不遮眼睛的時候能撿出來,但遮住某隻眼睛的時候撿不出來,需要重視,最好帶寶寶去醫院詳細地檢查眼睛。

2. 經常歪頭看東西

大約 70% 寶寶的歪頭現象,都是因為眼睛的斜視。

本來我們的兩隻眼睛應該是同時往一個方向看的,但是如果其中一隻眼睛有斜視,就會不受控制,兩個眼睛就沒辦法往同一個方向看了。

寶寶為了讓看到的東西是正的,就把自己的頭歪了過來,相當于通過歪頭去調整眼睛看到的東西的位置了。

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當然,不是所有的歪頭一定有問題,斜視導緻的歪頭,有 2 個很典型的特點:

1)總是朝一個方向歪頭

提醒或者糾正寶寶的姿勢後,寶寶還是不自覺的往那邊歪,那斜視的可能性就比較大了。如果寶寶有時候往左歪,有時候往右歪,那問題就不大。

2)經常歪頭

而且總是出現在娃認真看東西時,那斜視的可能性也比較大了。

一個簡單的方法:給寶寶拍大頭照,然後觀察照片中寶寶的眼睛的情況。

寶媽們可以逗寶寶拍照,用可愛的手機殼吸引寶寶去看手機鏡頭,然後多拍幾張照片對比,看看兩隻眼睛的黑眼珠,是不是都處于眼白的同一個位置。

如果通過照片都發現了兩隻黑眼珠的位置不同,那就一定要去兒童眼科就診了。

如果寶媽們拍了照片卻感覺觀察不出來,心裡不放心,建議寶媽們還是到兒童眼科就診,有經驗的兒童眼科醫生能夠非常快速地判斷寶寶是不是斜視。

3. 看東西總眯眼

近視時,由于看遠處的東西不清楚,眯眼睛一方面能排除很多雜七雜八的光線幹擾,另一方面能幫助眼睛調節來看的更清楚,是以,有近視先兆的寶寶,會經常性的眯眼。

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另外,如果寶寶經常說房間裡光線暗、頻繁眨眼、經常皺眉等情況,也要當心是否出現了近視的問題。

家長應該及時帶寶寶去眼科就診,散瞳進行視力檢查,來确定寶寶的視力情況。

視力低就一定是弱視嗎?

并不是!隻要娃視力不低于下限值,就不能判定為弱視。

下面是兒童弱視的診斷标準,如果視力低于這個數,一定要重視!

3歲以下:低于4.7(0.5)

4-5歲:低于4.8(0.6)

6-7歲:低于0.7

7歲以上:低于4.9(0.8)

隻有3歲以後,才可以給寶寶用視力表。

如果孩子左右眼的視力相差超過了2行,也有可能是弱視!

總的來說,家長最好在娃三歲前,帶着娃做一次專業檢查!

如果被告知自家娃有高度遠視、散光或者内斜視,也要警惕!因為這幾種視力問題都很容易發展成弱視!

一些生活上的常見習慣,也别忽視,可能正在毀娃視力!趕緊避坑!

這些習慣,毀娃眼睛!

一提到對眼睛不好,幾乎所有媽媽都會想到 “看電視” “玩ipad”……雖然看電子屏确實會對寶寶的眼睛有一定的傷害,

但,有3個視力的隐形殺手,更容易傷害寶寶的眼睛:

隐形殺手一:甜食、高脂食品

一直以為吃甜食對牙不好,原來對寶寶的眼睛發育也不好!

甜食(餅幹、糖果、飲料、冰淇淋等):體内在分解糖分時會影響鈣的吸收,鈣少了,就會導緻眼球壁柔軟,眼球容易變形,發生近視、遠視或散光等問題。

高脂食品(肥肉、油炸食物、洋快餐等):長期高脂飲食,會讓眼球長期泡在酸性環境中,眼球壁就會變得脆弱,導緻眼球變形,發生近視、遠視或散光等問題。

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隐形殺手二:太早學習彈鋼琴

家長讓孩子很小的時候練習彈琴,每天彈琴幾個小時,孩子那麼小,在那一坐就是好幾個小時,眼睛一直盯着線譜看,無論是對眼睛還是孩子骨骼、頸椎的發育都有大的危害。

彈鋼琴對孩子視力的傷害在于:

學琴和練琴的時候,用眼時間過長;

鋼琴房燈光太暗;

眼睛要同時關注琴譜、鍵盤等多件事物,過于疲勞。

鋼琴不是不能學,一是不建議孩子太早學(建議4歲或更晚一點6歲後,等寶寶的眼睛發育好一些再開始學);

二是學琴練琴的時候把五線譜放大、保持鋼琴房光線充足、每20分鐘休息5分鐘眼睛,盡量把傷害降到最低。

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隐形殺手三:生活環境

說到環境因素,就比較廣泛了。比如:

冬天給寶寶洗澡時,不要開浴霸;

寶寶睡覺時,不要長時間開着小夜燈;

嬰兒床上最好不要挂玩具,一定要挂的話要經常變換位置;

小寶寶拍照,不要開閃光燈,盡量使用自然光;

看電視、玩玩具、看書,這些用眼多的事情,最好分布在一天中不同的時間去做;

家裡,尤其是孩子的房間光線不能太強、也不能太暗;

孩子玩玩具或看書的時候,最好有護眼燈和房間燈同開;

最好給孩子準備一個專用的學習桌,可以根據身高調節高度的,看書寫字畫畫的時候要保持眼睛距離桌面一尺遠,不能太近,更不能躺着、趴着看繪本……

治療弱視,必須抓住黃金期!

解決弱視最有效的方法,就是趁早發現,趁早治療。這是可以治愈的!

如果寶寶一直沒有得到治療,大腦可能會停止加載這隻眼睛的圖像,導緻這隻眼睛徹底看不見。

那麼最後,娃就隻剩下一隻完好的眼睛。

日後隻要眼部受到一點損傷,就可能陷入徹底失明的危機中。

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公衆号:孕産百科

弱視最常見的就是遮蓋治療。

他會把孩子正常的那隻眼睛遮起來,讓弱視的那隻眼有機會、甚至強迫它去看。

A. 娃戴上眼鏡後,多久能摘下來?

治療周期可能是幾個月,也可能是幾年,還要看寶寶本身的狀況以及恢複情況。

是以一定要定期複診,醫生會根據寶寶恢複的程度來調整治療方案。

B. 診斷弱視前要做的散瞳,對娃有危害嗎?

其實,散瞳是檢查弱視很必要的一環,有些娃做了散瞳發現隻是近視,就不需要用弱視的方法來治療了。

至于影響,隻要根據醫生說的做好接下來的護理,是不會有什麼危害的。

食補護眼這樣吃

多吃富含鈣質的食物:比如奶、奶制品、深綠色葉菜等,可以使眼球壁更加堅韌,不易變形。

多吃富含葉黃素的食物:比如玉米、藍莓、紫甘藍、菠菜等。劍橋眼科專家研究發現:葉黃素有助于寶寶視力及視網膜的發育。

總的來說,眼睛是連接配接世界的通道,家長們再怎麼小心也不為過!

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