不管是男性還是女性，在20~25歲的時候，身體的生理功能處于一生當中最為全盛的時期。
經過一段時間的穩定之後，當人體進入40歲，各個器官功能開始漸漸下降。而且這個時期的人群很容易出現一些不良的生活習慣，就會加大患上各種疾病的機率，對健康有着較大影響。
尤其是以下幾種疾病，好發于中年人群當中，下面，就給大家詳細介紹一下。
中年人群容易患上哪些慢性疾病？
一、高血壓
高血壓是一種好發于中年人群當中的慢性血管類疾病，發病率非常高，大約有三位成年人當中，就會有一位屬于高血壓患者。
而導緻患上高血壓的原因并不是特别明确，一般認為，與不良的飲食習慣、身體過于肥胖，以及長期抽煙、飲酒、精神過度緊張等因素有關。
一旦患上高血壓，不但很容易使人出現反複的頭暈、心慌等不适症狀 ，誘發冠心病、心絞痛、腦溢血等各種心腦血管疾病的機率都會相對增加。
二、胃炎
人到中年之後，消化液的分泌會減少，胃蛋白酶以及胃液酸度的含量也會降低，而其他一些消化腺的功能也會處于減退狀态當中。
如果此時出現了一些不良的飲食、情緒等因素，就會導緻胃部黏膜受到極大損害，很容易誘發慢性胃炎或者是萎縮性胃炎的出現。
一旦胃部黏膜出現發炎，消化、吸收功能會快速降低，而且會反複出現胃痛、胃脹、反酸、嗳氣等一系列不适。
如果沒有及早治療，後期發展成胃癌的機率就會相對增加。
三、糖尿病
對于中年人群來講，患上糖尿病的機率比其他人群也要高很多倍。
糖尿病是一種全身代謝性疾病，是由于體内的胰島素分泌不足，或者是胰島素利用發生障礙所引起的疾病。
一旦患病，血糖值會呈現慢性增高狀态，還會導緻腎髒、心髒、血管、神經、大腦等各個部位發生慢性病變，對健康危害非常大。
四、脂肪肝
中國脂肪肝的發病率達到了25%以上，尤其是對于長期喝酒、喜愛吃肉類食物以及久坐不運動的中年人群來說，患上脂肪肝的機率會特别高。
一旦患病，雖然患者并沒有特别嚴重的不适感，但是，肝細胞内已經堆積了過多脂肪，導緻肝髒的正常功能受到嚴重影響。
如果沒能及早治療，肝髒功能會繼續受損，極有可能會發展為肝纖維化、肝硬化甚至是肝癌。
五、頸椎病
尤其是對于長期伏案工作的中年人群來說，患上頸椎病的機率比其他人群要高很多倍。
一旦患上頸椎病，患者在日常中就會反複出現肩頸部位的僵硬和疼痛感。
而且神經根和頸動脈會由于受到壓迫，使患者出現反複頭痛、頭暈、眩暈等不适。嚴重時，甚至會引起大小便無力、失禁以及四肢麻木無力現象。
對于中年人群來說，身體各項技能已經處于緩慢下降狀态，如果沒有做好各方面調整的話，患上以上5種疾病的機率會特别高。
是以在日常中，中年人群一定要做好養生工作，不要出現任何不良嗜好。
而對于已經患有這5類疾病的中年人群來說，必須及早接受科學規範治療，并做好飲食、作息、心态、運動等各方面的調整，才能夠最大程度維護自身健康。