真壁裂縫推薦給你快手湯哦，神奇一口蘑菇湯，好喝！清新的眉毛不誇張，容易做到三步，沒什麼可補充的，好喝的飛✌️喜歡的話可以留言，收集，更精彩的食譜：http://www.douguo.com/cookbook/share/3120135.html（濕丸：體濕體重）http://www.douguo.com/cookbook/share/3120141.html（安眠藥：幫你好睡）http://www.douguo.com/cookbook/share/3116696.html（芝麻丸：腎防外發黑發）http://www.douguo.com/cookbook/share/3126870.html （五顆紅丸：不允許阿姨離開）
作者：我是莫姐姐
<h2>材料</h2>
口香菇 4~5
适量綠色蔬菜
洋蔥 2 根
<h2>練習步驟</h2>
1、準備食材：口香菇、青菜、韭菜
2、口香菇洗淨，青菜葉洗淨水切碎，洋蔥切碎的火鍋油加熱，口香菇放入鍋中小火炸至果汁水，然後用輔食剪刀将小塊蘑菇切成适量的水煮沸一會兒，煮開綠色的葉子， 在鍋裡撒上洋蔥之前可以
3、味道很棒，脫掉眉毛
<h2>技巧</h2>
⚠️提示：一歲以上可以加入适量的鹽調味料，不用鹽也很新鮮。 。 。綠葉不能添加——所有配料的大小都取決于寶寶的咀嚼能力——油炸汁的口香菇也可以直接吃，非常美味。.
<h2>口香菇的營養功效</h2>
1. 提高免疫力
口腔香菇可以防止過氧化物對人體的損害，降低缺硒引起的血壓和血液粘度的增加，調節甲狀腺的作用，提高免疫力。
2. 保護肝髒
口腔蘑菇抑制血清和肝髒中膽固醇的升高，對肝髒起到良好的保護作用。它還含有多種抗病毒成分，對病毒性肝炎有一定的治療作用。
3. 美容減肥
口蘑菇是一種很好的減肥美容食品。它含有大量的膳食纖維，具有預防便秘，促進排毒，預防糖尿病和結直腸癌。而口蘑菇是低熱量的食物，可以防止變胖。
4. 預防骨質疏松症
白蘑菇含有大量的維生素D.白蘑菇是唯一提供維生素D的蔬菜，當暴露在紫外線下時，維生素D很高，新的研究發現。服用更多的維生素D可能是預防骨質疏松症的好方法。
5. 抗癌
白蘑菇含有對病毒有抵抗力的物質，經常被食用以預防癌症。
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