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在家學做菜之雞米芽菜

作者:美食日日說

主料:

雞胸肉 400g 芽菜 100g

輔料:

青紅線椒各一個 姜适量 蒜适量 蔥适量

做法:

在家學做菜之雞米芽菜
在家學做菜之雞米芽菜

1、雞胸肉改刀切成片再切成絲,再切成米粒大小。

在家學做菜之雞米芽菜

2、給雞米加入少許料酒去腥,為了使雞肉更嫩我加了少量水攪打,再加入少許鹽和醬油碼味,再加适量澱粉給嫩嫩的雞肉裹上層外衣,最後再在雞肉中加入少許涼油。

在家學做菜之雞米芽菜

3、蔥姜蒜切成沫狀,線椒切圈。芽菜因為是腌菜一種,我用的芽菜是經三次發酵的比較鹹,是以用清水沖洗了哈。

在家學做菜之雞米芽菜

4、當油溫四成熱時下入雞肉滑散。

在家學做菜之雞米芽菜

5、雞肉煸炒變色後加入蔥姜一起煸炒,加少許料酒去腥。

在家學做菜之雞米芽菜

6、加入芽菜、線椒大火快速翻炒,臨出鍋時加入蔥花快速翻炒。

烹饪秘籍:

雞米雞米就是肉要切得類似米粒大小,而米粒的形狀介于丁和沫之間。為了使雞肉吃起來嫩,可以往裡面打水,再加小粉給它穿上層外衣。雞胸肉也好還是豬瘦肉或者裡脊肉也好,為了保證其嫩,滑油時油溫一定要控制好。

在家學做菜之雞米芽菜

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