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情感心理咨詢:如何讓患得患失的伴侶在感情中擁有安全感?

安全感是渴望穩定、安全的心理需求,屬于個人内在精神需求,主要表現為确定感和可控感。

安全感的形成跟每個人的早期經驗有着莫大的關系,因而,每個個體對與安全感的定義、感受跟體驗是不一樣的。但在情感之中,女人總渴望男人能用一些言行讓自己對這個感情有些安全感,進而相愛相守。

那麼,在情感中可以做些什麼讓讓心儀的她感受到安全感?

情感心理咨詢:如何讓患得患失的伴侶在感情中擁有安全感?

▼ 廣州心理咨詢為您解讀。

01

尊重對方

每個人都有自己的興趣愛好跟行為習慣,往往适合自己、自己喜歡的選擇才最能夠激起一個人對一件事物的熱情和動力。

是以,在對方沒有請求你幫助的情況下,最好不要太多地幹涉她的選擇,最好鼓勵她發展自己的專長。或許你覺得對她好的,未必是真正适合她的。

尊重對方的選擇,不過多地幹涉或介入,會讓她覺得你很貼心,你的愛也會傳遞出包容與溫暖。

02

溫暖的肢體接觸

為何女人都愛挽男人的手?因為這些親密的接觸,讓女人内心感覺踏實。人其實都有與心愛的人身體接觸的欲望,無論男女。輕柔的撫摸、有力的擁抱,常常會讓精神疲憊、心靈脆弱的她感到來自你的力量、支援與滋養。

是以,多點溫暖的擁抱,以及掌心相貼的十指糾纏,讓她感受到你滿滿的愛意。

情感心理咨詢:如何讓患得患失的伴侶在感情中擁有安全感?

03

适時的噓寒問暖

關心體貼,确實讓人受用,但也需要關心到點子上。在她感到苦惱的時候,認真傾聽,适當安慰,做好一個垃圾桶的角色。有時女人需要的,隻是一個能夠訴說的對象,說完了就釋放出來了,并不一定要求結果、建議。

另外,廣州心理咨詢有一個小建議:盡量記住她和你提過的朋友的名字,這樣她會覺得你真的有認真聽她說話。

04

獲得對方親友的認可

大多數女性多多少少受親朋意見的影響,親朋對你的看法很多時候多會決定這個女生是否會跟你繼續交往。若你能赢得她家人、朋友的欣賞,讓他們成為你的“神助攻”,那麼在很多事情上你将會得到幫助,與她的交往将變得更加順利。

05

兩性相處中胸襟開闊、寬容忍讓不可少

現在很多年輕人在成長的過程中更多的是從父母那裡獲得愛,更多會關注自身的需要,較少有機會去主動付出、關注他人的需要。

在兩性相處中,就需要注意這一點,畢竟有時維持關系比争論對錯更重要。

是以,在兩性相處中,若非涉及原則,不妨先讓步,讓沖突平和下來,兩人冷靜下來,再尋求解決之法。

情感心理咨詢:如何讓患得患失的伴侶在感情中擁有安全感?

06

善待對方的寵物

大多數的女性會覺得,心地善良、有愛心的男人更值得信賴,相處時也更能安心。若是對方有寵物,那麼對她的寵物表示适當的關愛、友善,可以讓她覺得動心的。

如果你實在不喜歡小動物,也不要表現得太明顯,可以婉轉溫和的方式告訴她,一般而言毛發過敏之類的理由比較容易被接受。

07

熱愛運動

有某種運動愛好的男人,較容易找到情緒的出口。而且,在印象中,熱愛運動的男性大都積極向上、熱愛生活、身體健康。和一個心中有熱情、身體有力量的男人在一起,會讓女性感覺生活是值得憧憬的,甚至有些女性會覺得此類男性的性動力會比較強,今後性生活比較和諧。

很少有女生會喜歡和隻愛抽煙喝酒發洩的男人整天生活在一起,也很少有女性覺得跟一個身體羸弱的男人在一起會有光明的未來。

情感心理咨詢:如何讓患得患失的伴侶在感情中擁有安全感?

08

讓她覺得向你傾訴是安全的

如果一個女人能開誠布公地與你溝通,開心的、煩惱的事情都願意跟你說,那說明她是很信任你的,很願意讓你走進她的内心。

你最好懂得一定的聊天技巧,讓她覺得跟你聊一聊是一件不錯的事情,讓她覺得你不會因為她表達出内心想法而嘲笑她。

不管她向你傾訴的是什麼内容,千萬不要打斷、忽視她或糾正她,這隻會讓她越來越遠離你的身邊。

09

與異性的界限要清晰

無論男女,都會有自己的朋友圈子,有幾個異性朋友也是正常的。但玩暧昧的男人,或“不主動、不拒絕、不負責”的男人,肯定會讓自己的女人整日生活在不安、嫉妒、懷疑、警惕之中,幾次被“抓包”後,女人定會對你失望、絕望。

是以,如果你對别的女人不好意思拒絕,那麼,遲早她就會毫不可惜地拒絕你。

在與異性交往的過程中,需要把握一定的界限,有時多考慮下另一半的感受,大家可以在信任的基礎上互相給對方空間。

情感心理咨詢:如何讓患得患失的伴侶在感情中擁有安全感?

END

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