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情感心理咨询:如何让患得患失的伴侣在感情中拥有安全感?

安全感是渴望稳定、安全的心理需求,属于个人内在精神需求,主要表现为确定感和可控感。

安全感的形成跟每个人的早期经验有着莫大的关系,因而,每个个体对与安全感的定义、感受跟体验是不一样的。但在情感之中,女人总渴望男人能用一些言行让自己对这个感情有些安全感,从而相爱相守。

那么,在情感中可以做些什么让让心仪的她感受到安全感?

情感心理咨询:如何让患得患失的伴侣在感情中拥有安全感?

▼ 广州心理咨询为您解读。

01

尊重对方

每个人都有自己的兴趣爱好跟行为习惯,往往适合自己、自己喜欢的选择才最能够激起一个人对一件事物的热情和动力。

所以,在对方没有请求你帮助的情况下,最好不要太多地干涉她的选择,最好鼓励她发展自己的专长。或许你觉得对她好的,未必是真正适合她的。

尊重对方的选择,不过多地干涉或介入,会让她觉得你很贴心,你的爱也会传递出包容与温暖。

02

温暖的肢体接触

为何女人都爱挽男人的手?因为这些亲密的接触,让女人内心感觉踏实。人其实都有与心爱的人身体接触的欲望,无论男女。轻柔的抚摸、有力的拥抱,常常会让精神疲惫、心灵脆弱的她感到来自你的力量、支持与滋养。

所以,多点温暖的拥抱,以及掌心相贴的十指纠缠,让她感受到你满满的爱意。

情感心理咨询:如何让患得患失的伴侣在感情中拥有安全感?

03

适时的嘘寒问暖

关心体贴,确实让人受用,但也需要关心到点子上。在她感到苦恼的时候,认真倾听,适当安慰,做好一个垃圾桶的角色。有时女人需要的,只是一个能够诉说的对象,说完了就释放出来了,并不一定要求结果、建议。

另外,广州心理咨询有一个小建议:尽量记住她和你提过的朋友的名字,这样她会觉得你真的有认真听她说话。

04

获得对方亲友的认可

大多数女性多多少少受亲朋意见的影响,亲朋对你的看法很多时候多会决定这个女生是否会跟你继续交往。若你能赢得她家人、朋友的欣赏,让他们成为你的“神助攻”,那么在很多事情上你将会得到帮助,与她的交往将变得更加顺利。

05

两性相处中胸襟开阔、宽容忍让不可少

现在很多年轻人在成长的过程中更多的是从父母那里获得爱,更多会关注自身的需要,较少有机会去主动付出、关注他人的需要。

在两性相处中,就需要注意这一点,毕竟有时维持关系比争论对错更重要。

因此,在两性相处中,若非涉及原则,不妨先让步,让矛盾平和下来,两人冷静下来,再寻求解决之法。

情感心理咨询:如何让患得患失的伴侣在感情中拥有安全感?

06

善待对方的宠物

大多数的女性会觉得,心地善良、有爱心的男人更值得信赖,相处时也更能安心。若是对方有宠物,那么对她的宠物表示适当的关爱、友善,可以让她觉得动心的。

如果你实在不喜欢小动物,也不要表现得太明显,可以婉转温和的方式告诉她,一般而言毛发过敏之类的理由比较容易被接受。

07

热爱运动

有某种运动爱好的男人,较容易找到情绪的出口。而且,在印象中,热爱运动的男性大都积极向上、热爱生活、身体健康。和一个心中有热情、身体有力量的男人在一起,会让女性感觉生活是值得憧憬的,甚至有些女性会觉得此类男性的性动力会比较强,今后性生活比较和谐。

很少有女生会喜欢和只爱抽烟喝酒发泄的男人整天生活在一起,也很少有女性觉得跟一个身体羸弱的男人在一起会有光明的未来。

情感心理咨询:如何让患得患失的伴侣在感情中拥有安全感?

08

让她觉得向你倾诉是安全的

如果一个女人能开诚布公地与你沟通,开心的、烦恼的事情都愿意跟你说,那说明她是很信任你的,很愿意让你走进她的内心。

你最好懂得一定的聊天技巧,让她觉得跟你聊一聊是一件不错的事情,让她觉得你不会因为她表达出内心想法而嘲笑她。

不管她向你倾诉的是什么内容,千万不要打断、忽视她或纠正她,这只会让她越来越远离你的身边。

09

与异性的界限要清晰

无论男女,都会有自己的朋友圈子,有几个异性朋友也是正常的。但玩暧昧的男人,或“不主动、不拒绝、不负责”的男人,肯定会让自己的女人整日生活在不安、嫉妒、怀疑、警惕之中,几次被“抓包”后,女人定会对你失望、绝望。

所以,如果你对别的女人不好意思拒绝,那么,迟早她就会毫不可惜地拒绝你。

在与异性交往的过程中,需要把握一定的界限,有时多考虑下另一半的感受,大家可以在信任的基础上互相给对方空间。

情感心理咨询:如何让患得患失的伴侣在感情中拥有安全感?

END

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