男人要懂，愛情裡有一條真理：
男人無法忘記一個女人，無非都有這2點“共性"。
很多男性以為，兩個人曾經那麼相愛，一起逛街，一起吃飯，一起許諾未來，一起度過的無數個不眠夜晚，這些都是「寶貴回憶」，哪能「說忘就忘」。
可是，你所不知道的真相卻是：“忘記”其實是感情裡的僞命題。人的貪欲，其實比你想象的要大很多。
于是，在心愛的女人離開後，男人都會黯然神傷，内心裡想放下，但卻難以付諸行動。
每當感情到這一步，都是男人把自己困在了曾經，無法徹底逃離。
這時有的男人，就把這種“愚蠢的執念”當作了愛。
以為是愛，才讓對方不可替代；以為是愛，自己對她才無法忘懷。
但事實真的是如此嗎？
答案必然是否定的，因為從心理學、以及情感的角度分析，當你總是放不下一個女人的時候，往往并是因為愛情。
那麼，從事多年情感疏導工作的我，将把真正的原因告訴你：
01.“戒斷反應”在惹禍
感情裡，時常有這樣的情況發生。
在一段已經不可挽救的感情裡，男人往往知道感情已經破裂，自己應該放手，但就是無法走出甜蜜的回憶。
每次想要放下時，就感覺她的身影在不斷萦繞，搞得本該平靜的内心，格外難熬。
抽過煙的男人都懂，這種感覺像極了煙瘾，自己知道吸煙對身體有害，也知道戒掉後對自己和家人都好，但卻控制不了拿煙的手。
類似的現象，在醫學中被稱為“戒斷反應”，是指：“突然停用藥物或減少藥物劑量後，占據受體所出現的，特殊的心理反應”。
若放在一段感情裡，就是當你習慣了某人的陪伴後，突然失去她時，心理産生的不适應感。
重點是：這種戒斷反應雖說是一種适應感受，卻會極大地幹擾一個男人的情緒，進而影響到他的正常生活。
畢竟，失去一個人的陪伴，即便是男人也需要一段時間來為自己療傷。
隻有男人，習慣了沒有對方的這段時間，才算熬過了“戒斷”反應，這是分手後，常人必須經曆的一種苦難。
02.“沉沒成本”在作怪
我需要先解釋下,什麼是“沉沒成本”？
簡單來說就是：當你必須放棄一件事或是一個人的時候，首先考慮的，不是這件事或這個人是否值得自己放棄；而是總顧及自己在這件事情上有過多少投入。
而這些不可撤回的支出與成本投入，比如：時間、金錢、精力等等，我們統稱它們為“沉沒成本”。
而這種無法收回的付出，放在感情裡就變成了某些人的“不舍”。
當一個男人為了追求一個女人，而在戀愛過程中付出很多時，便會因為舍不得自己曾經的付出，導緻自己舍不得放下對方。
好比很多女人，希望通過天價的彩禮捆綁住男人，這樣婚後就算自己再怎麼無理取鬧，男人也不敢輕易去提離婚，因為男人舍不得自己曾經付出的巨額彩禮。
女人雖然知道這種不舍得，不是因為愛，而是因為不甘心，但它至少可以幫自己控制住男人和他的家人。
是以，有些時候男人忘不掉某個女人，真的不一定是很愛對方，還有可能是不舍得自己曾經的投入，其實就是不甘心在作怪。
而有些女人拼命索要彩禮才肯結婚，其實就是“沉沒成本”效應的标準表現。
以上總結完了原因，我就說說如何才能徹底忘記一個人。
如何徹底放下一個人？
不管一個男人，是因為以上哪個原因，無法放下那個她，都要懂得：
“想要忘記一段感情一個人，最好的方法莫過于時間和新歡。
俗話說得好“改變能改變的，也要接受不能改變的。”過好當下的生活，就是最好的選擇。
若是時間和新歡也不能讓你忘記那個她，那原因也是兩個：時間還不夠長，新歡還不夠好。”
時間既能幫你走出“戒斷反應”，也能幫你消除“沉沒成本”。當你習慣了沒有對方的生活，就等同于走出了失戀的陰霾。
不管你是用時間來治愈自己，還是依靠新歡為自己療傷，都需要經過一個漫長的歲月。
畢竟真正愛過，或者是真正投入過的人，是不可能輕易就被抹去的。
同時，男人要懂得：感情這件事，是無法靠一個人的努力就促成的，當然想輕易放下也不是件易事。
你需要不斷地告誡自己，過去的都已經翻篇了，曾經的夫妻也已經無法回頭了，你更無需假借愛的名義，再讓自己意志消沉了。
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