蘿蔔，是一種常見的蔬菜，煎、炸、烹、煮，樣樣美味。并且，呈現出來的味道都各不相同，每種手法做出來的蘿蔔都非常的好吃，其略帶辛辣味，蘿蔔的水分也是比較大的，可以有效的補充人體所缺少的水源。
現在研究認為：白蘿蔔含芥子油，粗纖維和澱粉酶，可以有效的起到促進消化，增強食欲的效果，并且人體在食用後可以起到腸胃蠕動快的能力，還具有止咳化痰的作用。對人體有很好的幫助。
中醫上認為：白蘿蔔品味辛甘，性涼，是一種食療佳品，可以有效的治療或輔助多種慢性疾病，在《本草綱目》當中，白蘿蔔就被稱為：“蔬中最有利者”白蘿蔔的口感也相對較好，并且是嘎嘣脆的類型。
“蘿蔔響，咯嘣脆，吃了能活百來歲”，對于白蘿蔔來講，蘿蔔當中具有豐富的膳食纖維以及微量元素，還有大量的水分和各種維生素，可以稱之為水果界的王者，足夠說明蘿蔔對身體有着衆多的好處了。
相信大家也都了解，随着生活的水準逐漸提高，人們對于養生和保健的意識也越來越強大，每年體檢的人群正在逐漸上升，這也表明了一種現象，人們對于自身的身體健康狀态也越來越重視，為了確定自身的身體健康，也有着規律性的體檢情況。
但在體檢報告當中，有很多人會出現各種結節的增長率，比如肺結節，甲狀腺結節等等。出現這些結節又和白蘿蔔有什麼樣的關系呢？如果你也好奇的話，我們一起來了解一下吧。
結節的不同種類有哪些？
【1】乳腺結節
對于乳腺結節來講，多半發生在年輕的女性身上，這主要是由于自身的激素水準受到了一定的影響或出現紊亂失調的狀況，最常見的就是自身的雌激素孕激素分泌過多，再加上情緒的變化，飲食不恰當引起的。
對于女性來講是最容易出現這種狀況的，尤其是一些情緒不受自己控制的女性，特别是未婚女性，主要是由于未婚女性此時的激素水準很高，進而造成的在平時還是要多加注意和重視。
乳腺結節在醫學上來講，是分為良性和惡性的，雖然大部分的結節都是良性的，但也不排除有惡性的結節存在，是以當自身查出結節後，還是要盡快的幹預，特别是惡性的結節，不然方知不管，很容易出現轉移的情況，盡快去乳腺外科做一個相關的檢查。
【2】肺部結節
肺部結節其實在醫學上來講分為幾種，我們最常見的是三種，一種叫實質性的肺結節，這個意思也就是說明，如果肺裡面有一個小肺結節的話，那麼這種良性的相對是比較多見的。
尤其是溫度加高的結節裡面，可能包括了一些淋巴結等等，這也是我們比較常見的實質性結節的情況。
還有一種結節是，磨玻璃樣的結節，這種結節也就是我們通常所見的磨砂玻璃，不是很透明的結節，它之是以叫磨玻璃樣的結節，正是因為掩蓋不了這個結節不能掩蓋血管和支氣管。
那麼這種結節大部分都是有一定的發炎的，有一部分是發炎，有一部分是出血，還有一部分是惡性良性腫瘤現象，第3種結節，我們叫作混合性的肺結節，也就是我們常見的結節
【3】甲狀腺結節
甲狀腺結節，也是一種非常常見的疾病，尤其是對于女性來講，它的發生機率要比男性高出32%，甲狀腺結節一般分布在中年女性身邊，也分為良性和惡性兩大類良性結節占多大數惡性結節不足1%。
臨床上的多種甲狀腺疾病，這是由于自身的甲狀腺，出現了異常發炎，以及病變引起的甲狀腺結節，既可以單發也可以多發，多發的甲狀腺結節發病率要比單發的甲狀腺結節高出很多，但單發甲狀腺結節的緻癌率是比較高的。
結節患者，能吃白蘿蔔嗎？
其實，對于這些患者來講，多吃一些白蘿蔔對于自身的病情，是有一定的益處的，因為白蘿蔔是性涼的食物具有清熱解毒，止咳化痰清肺的功效，可以通過一些烹饪技術來做出蘿蔔的不同口味服用。
大多數人在制作蘿蔔時，都會将蘿蔔切成絲，加入适當的佐料或一些調味品，直接攪拌随後食用，此外還可以将蘿蔔切成片或切成塊狀，煮湯炒菜。
不僅如此，蘿蔔具有大量的營養物質和營養價值，并且水分也比較充足，價格也是比較便宜的，蘿蔔當中附有一定的葡萄糖成分，這種成分在進入人體後可以有效的起到消炎殺菌的作用，甚至對于惡性良性腫瘤預防癌症都有很好不錯的效果。
醫生提醒：不想解決癌變，盡量少吃這3物
【1】含碘高的食品
部分人，人們自己患甲狀腺結節，主要原因就是與自身的飲食有關系，尤其是吃了過多的碘含量較高的食物導緻的。其實這種想法是正确的，過量的碘元素補充充足就會導緻甲狀腺病變，尤其是出現甲狀腺結節，甲狀腺惡性良性腫瘤甲狀腺炎等等。
【2】激素高的食品
雌激素高的食品過多的攝入，很有可能導緻自身出現病變的情況，體内患有結節或有乳腺結節的女性來講，不宜吃雌激素較高的食物，比如我們常見的豆腐豆漿，豆制類産品等。
這些食物當中有豐富的雌性激素，在進入人體後會直接的在乳腺部位刺激乳腺結節的生長，使自身的病情變得越加嚴重。
【3】辛辣性的食物
患有結節的患者，在平時也應該減少辛辣性食物的攝入量，因為經常吃辛辣刺激性的食物，很容易導緻病情的嚴重性，是以在進食時也一定要多加注意。
【結語】：總之像一些含碘量高的食物，辛辣性刺激性食物雌性激素過高的食物，這些患者在平時還是要減少吃的，不然很容易造成病情的嚴重性。#夏方養生指南#