萝卜，是一种常见的蔬菜，煎、炸、烹、煮，样样美味。并且，呈现出来的味道都各不相同，每种手法做出来的萝卜都非常的好吃，其略带辛辣味，萝卜的水分也是比较大的，可以有效的补充人体所缺少的水源。
现在研究认为：白萝卜含芥子油，粗纤维和淀粉酶，可以有效的起到促进消化，增强食欲的效果，并且人体在食用后可以起到肠胃蠕动快的能力，还具有止咳化痰的作用。对人体有很好的帮助。
中医上认为：白萝卜品味辛甘，性凉，是一种食疗佳品，可以有效的治疗或辅助多种慢性疾病，在《本草纲目》当中，白萝卜就被称为：“蔬中最有利者”白萝卜的口感也相对较好，并且是嘎嘣脆的类型。
“萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁”，对于白萝卜来讲，萝卜当中具有丰富的膳食纤维以及微量元素，还有大量的水分和各种维生素，可以称之为水果界的王者，足够说明萝卜对身体有着众多的好处了。
相信大家也都了解，随着生活的水平逐渐提高，人们对于养生和保健的意识也越来越强大，每年体检的人群正在逐步上升，这也表明了一种现象，人们对于自身的身体健康状态也越来越重视，为了确保自身的身体健康，也有着规律性的体检情况。
但在体检报告当中，有很多人会出现各种结节的增长率，比如肺结节，甲状腺结节等等。出现这些结节又和白萝卜有什么样的关系呢？如果你也好奇的话，我们一起来了解一下吧。
结节的不同种类有哪些？
【1】乳腺结节
对于乳腺结节来讲，多半发生在年轻的女性身上，这主要是由于自身的激素水平受到了一定的影响或出现紊乱失调的状况，最常见的就是自身的雌激素孕激素分泌过多，再加上情绪的变化，饮食不恰当引起的。
对于女性来讲是最容易出现这种状况的，尤其是一些情绪不受自己控制的女性，特别是未婚女性，主要是由于未婚女性此时的激素水平很高，进而造成的在平时还是要多加注意和重视。
乳腺结节在医学上来讲，是分为良性和恶性的，虽然大部分的结节都是良性的，但也不排除有恶性的结节存在，所以当自身查出结节后，还是要尽快的干预，特别是恶性的结节，不然方知不管，很容易出现转移的情况，尽快去乳腺外科做一个相关的检查。
【2】肺部结节
肺部结节其实在医学上来讲分为几种，我们最常见的是三种，一种叫实质性的肺结节，这个意思也就是说明，如果肺里面有一个小肺结节的话，那么这种良性的相对是比较多见的。
尤其是温度加高的结节里面，可能包括了一些淋巴结等等，这也是我们比较常见的实质性结节的情况。
还有一种结节是，磨玻璃样的结节，这种结节也就是我们通常所见的磨砂玻璃，不是很透明的结节，它之所以叫磨玻璃样的结节，正是因为掩盖不了这个结节不能掩盖血管和支气管。
那么这种结节大部分都是有一定的炎症的，有一部分是炎症，有一部分是出血，还有一部分是肿瘤现象，第3种结节，我们叫作混合性的肺结节，也就是我们常见的结节
【3】甲状腺结节
甲状腺结节，也是一种非常常见的疾病，尤其是对于女性来讲，它的发生概率要比男性高出32%，甲状腺结节一般分布在中年女性身边，也分为良性和恶性两大类良性结节占多大数恶性结节不足1%。
临床上的多种甲状腺疾病，这是由于自身的甲状腺，出现了异常炎症，以及病变引起的甲状腺结节，既可以单发也可以多发，多发的甲状腺结节发病率要比单发的甲状腺结节高出很多，但单发甲状腺结节的致癌率是比较高的。
结节患者，能吃白萝卜吗？
其实，对于这些患者来讲，多吃一些白萝卜对于自身的病情，是有一定的益处的，因为白萝卜是性凉的食物具有清热解毒，止咳化痰清肺的功效，可以通过一些烹饪技术来做出萝卜的不同口味服用。
大多数人在制作萝卜时，都会将萝卜切成丝，加入适当的佐料或一些调味品，直接搅拌随后食用，此外还可以将萝卜切成片或切成块状，煮汤炒菜。
不仅如此，萝卜具有大量的营养物质和营养价值，并且水分也比较充足，价格也是比较便宜的，萝卜当中附有一定的葡萄糖成分，这种成分在进入人体后可以有效的起到消炎杀菌的作用，甚至对于肿瘤预防癌症都有很好不错的效果。
医生提醒：不想解决癌变，尽量少吃这3物
【1】含碘高的食品
部分人，人们自己患甲状腺结节，主要原因就是与自身的饮食有关系，尤其是吃了过多的碘含量较高的食物导致的。其实这种想法是正确的，过量的碘元素补充充足就会导致甲状腺病变，尤其是出现甲状腺结节，甲状腺肿瘤甲状腺炎等等。
【2】激素高的食品
雌激素高的食品过多的摄入，很有可能导致自身出现病变的情况，体内患有结节或有乳腺结节的女性来讲，不宜吃雌激素较高的食物，比如我们常见的豆腐豆浆，豆制类产品等。
这些食物当中有丰富的雌性激素，在进入人体后会直接的在乳腺部位刺激乳腺结节的生长，使自身的病情变得越加严重。
【3】辛辣性的食物
患有结节的患者，在平时也应该减少辛辣性食物的摄入量，因为经常吃辛辣刺激性的食物，很容易导致病情的严重性，所以在进食时也一定要多加注意。
【结语】：总之像一些含碘量高的食物，辛辣性刺激性食物雌性激素过高的食物，这些患者在平时还是要减少吃的，不然很容易造成病情的严重性。#夏方养生指南#