茄子在肉馅中，咬一口酥脆嫩滑，肉馅满满汁，太香，好吃停不下来！
通过一道光飞溅 666
<h2>材料</h2>
茄子 3
猪肉馅 200g
鸡蛋 2
生姜 1 小块
洋葱 1 根
马铃薯淀粉 2勺
1个小碗中的面粉
品尝三角洲品尝葡萄酒1勺
品尝三角洲尚黄金标准生泵 2 勺
品尝三角洲的1勺油
盐 3g
大豆油 1勺
<h2>练习步骤</h2>
1、现成食材。将茄子去皮，切姜。
2、将肉倒入两勺生抽送中。
3、倒入一勺酒，一勺油。
4、拌入葱、盐、一勺豆油搅拌均匀。
5、将茄子切成。不断破碎的刀的碎片。
6、在茄子片中放入肉馅。
7、三明治肉馅的茄子盒。
8、鸡蛋撒上淀粉，加入少量面粉和水搅拌成面糊备用。
9、茄子盒两面和开口处均铺有薄面粉。
10，然后用鸡蛋面糊包裹。
11、将适量的油倒入锅中，油温70%热，茄子盒放入锅内油炸。
12、油炸至两面金黄色。
13、酥脆，特别好吃！
<h2>技巧</h2>
茄子最好在紫色中度过。不要把茄子盒吹得太大，以免过度煎炸。
<h2>茄子的营养功效</h2>
甜味，凉爽的性爱，进入脾脏，胃，大肠。
1. 胃癌的治疗
国外研究表明，它具有数倍于其他蔬菜的抗癌特性，具有相同的效果，是一种强大的抗癌手。能够抑制消化道肿瘤的增值细胞对胃癌和盲肠癌有较好的抑制作用。
2. 抗衰老
茄子中含有维生素E，具有预防出血和抗衰老的功能，经常吃茄子，能使血液中的胆固醇水平不升高，对延缓人体衰老具有积极意义。
3. 降低胆固醇保护心血管疾病
经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑病、坏血病、促进伤口愈合的作用。
4.清热以释放热量
它特别适合容易长镊子和酸痛的人。
<h2>茄子的饮食禁忌</h2>
脾胃寒，哮喘不宜多吃。
茄子秋天后的味道苦涩、清凉，脾胃寒，虚弱，大便人不宜多吃。
手术前吃茄子，麻醉剂可能无法正常分解，会耽误患者的恢复时间，影响患者的恢复速度。
茄子不应该和螃蟹一起吃。蟹肉冷，茄子冷顺滑，两者吃得一样，胃肠不适，严重可能导致腹泻。
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