红枣和米粉家都有，想做好吃，今天这个食谱一定要试试，修法超级简单，一点也不会失败，一气腾腾，甜而不腻，软Q炸弹，香气四溢，吃一口上瘾;红枣有滋阴阳、暖宫滋血的作用，经常吃能使人发红，脸不老，但生吃红枣，反而容易伤人脾胃，今天这点小零食把红枣和米粉混合在一起，蒸熟吃，对身体更有益， 可以说是秋天之后滋养了颜佳品，仙女们不容错过！
通过 眉毛健康厨房
<h2>材料</h2>
米粉 250g
牛奶 200ml
红枣 100g
糖 20g
<h2>练习步骤</h2>
1、配料：米粉250g，牛奶200ml，红枣100g调味品：白砂糖20g锅：KIMS COOK小白锅
2、100克复液血红鲱鱼洗去核化切成细条;
3、倒入一碗100克红枣、250克米粉、20克白砂糖、200克纯牛奶，反向搅拌成絮状;
4、再揉成团块，揉捏连一些味道会更好;
5、抓取适量的团块成球，根据自己的喜好大小;
6、放入kimS COOK小白锅中，蒸煮10分钟左右即可（具体时间根据炉膛火力调整）;
7、不要使用烤箱，不需要技巧，蒸可以处理这种美味的甜点，温暖的宫廷滋补血，手简单快捷;
8、香气浓郁，牛奶丰富，口感甜美，秋天后尽量这样做，补充血液，抬高面部的脾胃，甜美而不厌倦不粘牙，孩子也爱吃！
<h2>米粉的营养功效</h2>
米饭味、性温、入脾、胃、肺，具有气、脾、胃的功效，有防汗、防脾胃寒、食欲不振、腹胀腹泻等作用;
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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