天天看點

除了炖雞蛋,蛤蜊有了新的吃法,而這兩種蔬菜結合在一起,值得一試。

除了炖雞蛋,蛤蜊有了新的吃法,而這兩種蔬菜結合在一起,值得一試。

也許很多人像我一樣以前隻吃過紅蕃茄,沒有吃過青蕃茄,給人的印象是青蕃茄不成熟,不能吃,甚至有毒素。前兩年都是去建德,找當地名酒家吃飯,不知道點什麼好時光,先站在旁邊看幾個當地廚師點菜,然後心裡有底,按照畫葫蘆的圖案,确實點了幾道菜味道很好。走出去,除非自己的心很分,或者跟着别人點菜,或者看看人們在餐桌上吃什麼,還要點,應該是八九點,離十點不遠。

除了炖雞蛋,蛤蜊有了新的吃法,而這兩種蔬菜結合在一起,值得一試。

那天我點的為數不多的幾道菜之一就是炒青番茄,如果不點,我不會點,但我有一個特點就是好奇心,既然人能吃又經常吃,那時候我也想試試,果然那天有一盤炒青番茄很受歡迎,嫩軟,煮熟了也不要糊, 我估計是蕃茄的一個新品種,除了油炸,熱和沙拉也應該不錯。

除了炖雞蛋,蛤蜊有了新的吃法,而這兩種蔬菜結合在一起,值得一試。

回到甯波後菜場還沒看到一個綠色蕃茄賣,今天到菜園,買了一點蛤蜊,打算做蛤蜊炖雞蛋,突然看到有綠色蕃茄賣,馬上買了一個,又買了一個白色的,做成的綠色蕃茄白色的蛤蜊,味道真的很甜,全家人都很高興吃, 比吃蛤蜊炖雞蛋效果好多了,看來新老累是大家的本能,而且我敢嘗試也受到家人的稱贊,下次有好的食材一定要多嘗。我可以嘗試一些不同的綠色蕃茄食譜。至于價格,紅色和綠色相似,但感覺卻大不相同。

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綠番茄白蛤

主要配料:蛤蜊300克,青番茄1 225克,白1 80克

附件:油20g,适量鹽

除了炖雞蛋,蛤蜊有了新的吃法,而這兩種蔬菜結合在一起,值得一試。

做法:步驟1,配料很簡單,蛤蜊的殼比較幹淨,沒有沉澱物,放心吃。

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第2步,蛤蜊幹淨,綠色番茄切花瓣,備用白色切片。

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步驟3、火鍋冷油,加入少許油,放入青番茄和白片中一起炒。

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第4步,将番茄微炸軟

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步驟5、加入一碗水,不要煮湯,水不要加太多,加入适量的鹽調味料。

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步驟6,加入洗過的蛤蜊

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第7步,把湯要幹,蛤蜊殼一個接一個地打開,這碗蔬菜就煮熟了,就可以開始鍋了。

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一碗很甜的蔬菜,除了海鮮的味道,青番茄和白也很好吃,還有維生素補充劑,營養會更加均衡。

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