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料足口感好,你一定喜歡的百吃不膩千層肉餅

料足口感好,你一定喜歡的百吃不膩千層肉餅

今天要給大家分享一道炒雞好吃的千層肉餅,表皮金黃酥脆,内餡每一層都夾滿肉餡,每一口都滿口留香,我的媽呀,真的是太好吃啦!一定要試試哦!

By 深圳扁扁 【豆果美食官方認證達人】

<h2>用料</h2>

瘦肉 400克

面粉 500克

開水 160克

清水 160克

料酒 一勺

醬油 一勺

胡椒粉 一勺

蚝油 一勺

鹽 适量

油 适量

<h2>做法步驟</h2>

料足口感好,你一定喜歡的百吃不膩千層肉餅

1、準備材料。

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2、面粉分成兩半一半倒入160克開水,一半倒入160克清水攪成面絮。

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3、揉成光滑面團,蓋保鮮膜醒至少 30分鐘。

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4、瘦肉剁成肉末。

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5、加入醬油,蚝油,料酒,胡椒粉,鹽和少許油拌勻腌制十分鐘。

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6、将面團分成四份,揉圓。

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7、取一份擀成圓薄片,刷少許油,再均勻的鋪上一層肉。

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8、如圖所示用刀切一半徑,然後亂成圓錐形。

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9、卷成這樣的形狀,兩頭捏合。

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10、錐形卷小頭朝上,用手壓扁,在用擀面杖擀成6毫米左右的圓餅,直徑不要比電餅铛大哦。

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11、電餅铛上下兩面刷少許油,放入餅坯,蓋上蓋子,打開上下兩個開關,不用專門看着,7分鐘左右。

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12、漂亮的千層肉餅就可以啦!

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13、外皮金黃酥脆,一日三餐都可以吃,全家都喜歡。

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14、趕緊動手做起來吧!

<h2>瘦肉的營養功效</h2>

味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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