大家好，這裡是"劉氏第一手美食"，關注老劉，每天分享美味實用的家常菜
1.芹菜和芹菜具有相同的營養和治療價值。芹菜又涼又甜。
2、今天老劉分享"芹菜百合"的做法，喜歡朋友可以先收藏，免費嘗試自己。
3、以下開始引入所需成分：
芹菜、百合、紅辣椒
4、先打開一瓣芹菜，然後用刀剝掉芹菜皮，然後從中間豎立起，再切出菱形的斜坡。然後将紅辣椒切成兩端，去籽相同的菱形斜片
5、然後将芹菜、紅辣椒、百合倒入水中洗淨，備用。在鍋裡煮沸水，等煮沸後放入芹菜及輔料中，然後在鍋裡熱三十秒後立即撈出，放入裝滿冷水的盆中，使芹菜及配飾不會變黃
6、鍋幹後倒入大豆油中，如油溫升至50%熱時放入芹菜及輔料中，在鍋下煎一會兒，再放入小半勺鹽和小半勺味精，再用水澱粉鈎薄， 你可以被電鍍。是以一盤非常健康清爽的芹菜百合已經準備好了
7、芹菜具有顯著的降壓作用，其持續時間随食物量的增加而延長。它還具有鎮靜和抗驚厥的作用
我是老劉，感謝您對劉某第一手美食的支援，我們每天都有幾道家常菜供您參考，喜歡烹饪的朋友别忘了關注，老劉感謝您觀看