
簡單,快餐,價格實惠,美味。
通過尋找豆類和水果美食的官方認證人員咪咪
<h2>材料</h2>
豆芽 250g
豆腐 400g
肉滴 50g
鹽 3g
适量豆漿
青椒 1
油 1 湯匙
<h2>練習步驟</h2>
1、準備配料。
2、豆腐用油炸至表皮微可樂,裝滿備用。
3、将肉用油調色,放入醬油中,炒均勻。
4、豆芽在砂鍋中撒布。
5、豆腐和肉末。
6、倒入适量的水,撒少許鹽,将水煮沸10分鐘。
7、鍋後撒上青椒即可。
<h2>豆芽的營養功效</h2>
清熱防潮,抗腫脹、麻痹
黑化,疣,保濕肌膚
<h2>豆芽的飲食禁忌</h2>
在服務内更小心地排空冷尿。
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