沖牙器的主要工作原理，其實就是通過高速水流或者脈沖水流，幫助我們将兩個牙齒相鄰間隙中的牙菌斑或者殘餘物給沖出來，進而達到清潔龈溝的作用。
按照強度包括水流脈沖幅度的大小差別，沖牙器一般會有幾個檔位選擇。
第一次使用的時候，可以先選用輕柔模式。沖牙器的頭部垂直于牙面，對準牙齒之間的縫隙。
可以先從後牙開始沖。每個牙縫沖 3～5 秒鐘就可以。
使用沖牙器時，大家可以根據個人使用習慣，輕輕地貼着牙面或者牙龈，也可以距離牙龈 2mm 左右。
沖牙器如果離牙齒、牙龈太遠，會很不舒服。找到合适的距離後，将沖牙器依次沿着牙面滑行就好。
我們還整理了幾個你可能關心的問題，點選即可檢視。
刷牙時總是容易牙龈出血，是怎麼回事？
牙龈出血該怎麼辦？怎麼止血？
牙龈出血什麼情況要及時去醫院？
更多牙龈相關問題，試試在丁香醫生 App 搜尋「牙龈出血」，即可馬上查到相關解答。
詞條作者
丁香醫生健康百科醫學團隊
稽核專家
何劍亮 綜合牙科主治醫師
策劃制作
策劃：Nix、猴鴿 | 監制：BruceLi
排版：裕凱
圖檔來源：丁香醫生内容團隊