冲牙器的主要工作原理，其实就是通过高速水流或者脉冲水流，帮助我们将两个牙齿相邻间隙中的牙菌斑或者残余物给冲出来，从而达到清洁龈沟的作用。
按照强度包括水流脉冲幅度的大小区别，冲牙器一般会有几个档位选择。
第一次使用的时候，可以先选用轻柔模式。冲牙器的头部垂直于牙面，对准牙齿之间的缝隙。
可以先从后牙开始冲。每个牙缝冲 3～5 秒钟就可以。
使用冲牙器时，大家可以根据个人使用习惯，轻轻地贴着牙面或者牙龈，也可以距离牙龈 2mm 左右。
冲牙器如果离牙齿、牙龈太远，会很不舒服。找到合适的距离后，将冲牙器依次沿着牙面滑行就好。
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词条作者
丁香医生健康百科医学团队
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何剑亮 综合牙科主治医师
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图片来源：丁香医生内容团队