沖牙器是現在很多人清洗口腔時的首選用品，俨然已經成了市場新寵，但和市場的火爆相比，國人的沖牙器知識明顯不足，不知道從沖牙器優缺點，不明白如何分辨産品優劣，因而經常會錯選到不專業産品而傷牙。身為口腔健康部落客，感覺有必要就沖牙器優缺點等基本常識給大家做個普及，并告訴大家一些沖牙器選購方面的技巧，下面就一起來看看吧（圖中是部落客本人評測過的部分沖牙器）。
一、沖牙器缺點：四大危害弊端！
凡事必有其利弊，是以沖牙器優缺點也是并存的，但是就其缺點而言，并不具有普遍性，因為專業優質的沖牙器并沒有什麼可說道的缺點，隻是如今市場上不專業的沖牙器太多了，而大家又不具備辨識品質高低的能力，萬一買到不專業沖牙器使用，則其危害弊端就會顯現出來。
這是因為國人的口腔健康度普遍不高，超九成的成年人都患有齲齒、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病且不自知，由此導緻購買沖牙器随心所欲，結果就是遭遇不專業産品，傷牙無可避免的就發生了。
是以說就沖牙器優缺點而言，我們必須對其缺點有深入的認知，對其對使用者存在的危害弊端，做到心中有數，其危害弊端具體有哪些呢？主要是下面這四點：
1、引發敏感、牙疼。劣質沖牙器會對牙齒牙釉過度磨損，進而容易造成牙疼牙敏感等疾病。
2、造成牙龈萎縮。低品質沖牙器容易傷害牙龈等軟組織，如果情況不及時改善，還會出現牙龈萎縮的惡果。
3、惡化口腔基礎病。不專業沖牙器會對口腔基礎病造成刺激，使病情發展速度加快，惡化口腔健康。
4、導緻慢性傷牙。劣質沖牙器還會造成隐蔽性的慢性傷牙，而且等大家發現時，不可逆的傷害早已造成。
二、用沖牙器會讓牙縫變大嗎？
關于沖牙器優缺點，我們上面就其缺點的一面進行了說明，可以看到不專業沖牙器是會傷牙的，那麼大家自然産生聯想，既然沖牙器傷牙的情況存在，那麼是不是會讓牙縫變大呢？
其實這是個誤會。要知道牙縫變大的罪魁禍首是口腔疾病，比如齲齒容易造成食物嵌塞撐擠牙齒，導緻牙縫變大。而沖牙器的水流是相對溫和的，是不可能直接造成牙縫變大的，由于沖牙器對口腔全面清潔的特點，可以去除牙菌斑，從源頭防止牙結石形成，有效預防口腔疾病，如此一來，牙縫變大的危機也就能得到控制。
是以部落客可以明确告訴大家：沖牙器不僅不會讓牙縫變大，還能緩解牙縫變大的。希望大家今後不要再杯弓蛇影，被這種訛傳誤導了。
三、沖牙器優點：四大突出優勢科普！
我們說沖牙器優缺點俱存，上面主要給大家講了其缺點，接下來就來看看其優點。作為科技賦能産品，如果大家入手的産品品質有保障的話，就會發現沖牙器的優點十分突出，對大家口腔健康方面貢獻甚大。
如前所述，國人口腔健康情況普遍不容樂觀，資料顯示90%的成人都是蛀牙、牙周炎等患者，但個人病而不知，往往放任病情持續惡化，如果使用沖牙器，就能減輕病症，及時遏制病情不斷發展。
是以沖牙器可謂是普通人，尤其是口腔疾病患者的福音産品，大家很有使用的必要，實際上就連牙醫等專業人士也普遍建議大家使用，一款專業優質的沖牙器可以在下面四大方面給到大家幫助：
1、預防口腔疾病。沖牙器清潔能力十分突出，可以彌補牙刷工作不足，全面清潔蛀牙、智齒、牙龈溝等牙刷工作盲區，去除牙菌斑，從根本上預防口腔疾病。
2、按摩牙龈。沖牙器工作時，其水流可以對牙龈進行按摩，很好的減輕牙出血，緩解牙龈疲勞。
3、輔助正畸人群。正畸人群普遍存在口腔清理困難和牙龈容易疲勞的問題，沖牙器可以針對性地清潔和按摩牙龈，完美解決正畸人群的問題。
4、清新口氣，美白牙齒。沖牙器可以保持口腔高度清潔狀态，使口氣保持清新，同時長期使用還有美白牙齒的效果。
四、四大原因揭秘沖牙器傷牙真相！
現在我們知道沖牙器優缺點分别都是什麼了，優點是其本來就應該具有的，倒沒什麼，但是對于其缺點，考慮到傷牙後果的嚴重性，我們不能不對其更加重視，是以很有必要進一步探讨一下，看究竟是什麼原因造成的，隻有明白了原因，才能因地制宜，找到解決辦法。
那麼沖牙器為什麼會傷牙呢？下圖是某權威媒體對沖牙器傷牙原因的調查統計資料，從中可見産品選擇不當是造成傷牙的主要原因，但具體而言的話，可以列為如下四大原因：
1.盲目使用暴力清潔産品。商家為了提升産品銷量，不斷加大産品沖擊力，使得産品超過了口腔耐受度，導緻傷牙。而且商家誘導我們加重清潔焦慮，選擇它們的産品，是以大家面對暴力清潔傾向的宣傳時一定要慎重。
2.圖便宜買價産品：低價産品使用劣質的噴嘴、水泵、電機等制作而成，品質十分低劣，往往不僅起不到清潔作用，甚至還會導緻牙龈萎縮等不可逆轉的口腔問題。
3.追求快速美白等宣傳噱頭：不要相信商家宣傳的能夠快速美白牙齒，沖牙器是有美白牙齒的作用，但是得長期堅持使用才能看得見，并不是使用十天半個月就能看到效果的。
4.國人口腔耐受度低：國人的牙齒素質普遍偏低，超九成的成年人都患有齲齒、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，是以牙齒耐受力非常小，一旦沖牙器相容性地，就會難以比對大家牙質情況，進而引起傷牙。
是以大家選購産品一定要當心，因産品選擇不當而造成傷牙，相當于花錢買罪受，實在令人痛心。如今市場上不專業産品很多，典型的比如宣傳護牙護龈的産品，其實不過是噱頭而已，盲信購買大機率會傷牙。那麼市場哪些産品值得入手呢？這裡提供一份專業測評網站釋出的評測報告，上面對市場上各類常見沖牙器進行了實測資料彙總，很值得參考。
作為用過三十多款沖牙器的骨灰級部落客，了解到扉樂sii是國内“不傷牙”領域開創者，也是專業度最高的老牌子，唯一獲得歐盟美國等多國認證。是沖牙器裡極少數有醫療背景且獨創醫用研發标準的品牌，被大量專業媒體實測，其清潔力、性能是極少能媲美千元以上的沖牙器産品，而且它的傷牙率是國内最低，經國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低沖洗87.2%傷害，罕見獲得歐盟等多國認證！水壓與持久衰減度、脈沖頻率穩定性，及複雜牙齒相容性非常強！他們家之是以達到這麼強的性能，關鍵在于專注，死磕專業！不犧牲品質、不搞顔值、沒有多餘型号，一款産品死磕七八年，疊代更新20多次。
扉樂打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，如創新牙龈高頻陣列按摩技術、DPP微頻動态補償技術等，曆經6年以上抗衰減檢測，實作6年綜合性能、耐用、牙齒牙龈損傷率認證。且有多年馬達、水泵調校技術，多達百餘項技術調校優化，確定6年以上整體性能偏內插補點不高于0.1%。從不做廣告卻在衆多牙醫推薦下走紅，線下管道也銷量暴漲。因聲稱用300%的技術品質死磕國際品牌的高傷牙率而出名，且獨創全管路無毒抗腐蝕性提升97.6%，安全無毒性一流！面對行業的傷牙率高，大家都在拼顔值拼低價，扉樂卻以嚴謹的醫學研發标準逐漸走紅！不少明星和牙醫因為護牙需要都在使用他們家産品，牙醫公認對口腔保護性很好！
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五、沖牙器選購技巧彙總
面對沖牙器優缺點，我們要做的就是興利除弊，由于産品選擇不當是導緻傷牙的主要原因，是以如何選購沖牙器就成了解決這個問題的關鍵所在，面對市場上品牌衆多、品質參差不齊的各種産品，必須煉就火眼金睛，可以辨識優劣。當然這其中是有一些技巧的，下面我就彙總一份選購技巧，希望大家都能熟練掌握、運用。
1、品牌有技術實力。有技術實力的品牌商家有着豐富的口腔護理資料經驗和技術沉澱，每年投入大量資金在研發上，針對脈沖頻率的均勻穩定性、動力長期衰減度及水壓強度範圍、出水克度的均衡性、出水精度優化等上百項核心參數都做了反複的調教優化，僅傷牙率一項就比不專業品牌降低300%之多。
2、看出水類型。出水類型目前主流是脈沖、微泡和超音波三種，其中脈沖式完美平衡清潔力和護牙力，對國人非常适用。微泡式的體驗舒适，清潔效果差；超音波式的清潔力出色，但是護牙能力不足，容易傷牙。
3、看出水粗細。出水細能保證沖洗水流形成沖擊力，利于深入到死角盲區掃除牙菌斑，一般來說水流直徑在0.55-0.7mm之間比較合理。水流太粗，或者分叉嚴重的話，都會削弱清潔力。
4、看相容性。相容性好才能國人複雜多變的口腔環境，是以沖牙器必須配備多種噴嘴，檔位模式劃分要多，壓強範圍的跨度也要足夠大，才能做到全面相容。
5、選可拆卸水箱。水箱要可拆卸且入口要大，友善清理衛生，不可拆卸的水箱過于密閉，容易滋生細菌。
6、選好産品類型。目前沖牙器主要又家用台式、迷你便攜式、直立便攜式三個類型，家用台式款體積大，比較笨重，适合居家使用；迷你便攜式便于攜帶，但會漏水，清潔力也有限；直立便攜式兼具清潔力和便攜性，是最穩妥的選項。
7、售後政策好。售後方面要選擇支援試用的，此外使用中噴嘴由于要定期更換噴嘴，是以噴嘴價格也要适當考慮，能贈送噴嘴是最好的。
8、不買網紅品牌、跨界大牌。這些非常缺乏專業技術沉澱，更多是在廣告營銷上發力，比如砸錢請明星代言、網紅直播帶貨等，傷牙率普遍不低。
以上就是我們今天關于沖牙器優缺點要科普的全部知識點了，沖牙器優缺點并存，而不專業産品是其缺點的主要誘因，是以大家選購産品時一定要慎之又慎。隻要大家能深入了解今天的内容，尤其是選購技巧方面，能做到運用之妙存乎一心，就可以擺脫不專業産品的傷牙困擾，在口腔護理之路上走得更遠更穩。