心理咨詢導讀：
婚外情對一個家庭的影響，不僅僅對夫妻本身，也會給年幼的孩子帶來沖擊。分裂的愛與恨，埋藏在小小的心靈裡，不曾被看見，也不曾被修複。
今天為大家展示一例兒童心理咨詢個案，我們将跟随心理咨詢師一起看看父母婚外情後，年幼孩子内心的愛與恨如何呈現，又是如何被療愈的。
“廣州聽說吧心理咨詢中心兒童心理咨詢師徐文嬌老師：”
(出于心理咨詢保密原則，來訪者相關個人資訊已進行修改處理。)
小麗莎，一名國小五年級學生，由媽媽帶過來進行兒童心理咨詢。媽媽離異，原因是丈夫出軌，夫妻折騰了兩年多，選擇離婚。
離婚後媽媽經過一年婚姻心理咨詢的調整，剛走出陰影，跟前夫關系改善。
媽媽這時突然意識到女兒可能也會因為這件事情而産生心理陰影，擔憂孩子的心理健康，故帶孩子接受心理疏導。
小麗莎的生活現狀：離異後，小麗莎跟媽媽生活，爸爸每周帶小麗莎出去玩一天，但因夫妻之間有怨恨，爸爸有時能見到小麗莎，有時見不到。
小麗莎的社會功能正常，學習優秀，深受老師喜歡。但媽媽覺得女兒性格不夠好，雖然跟同學相處無沖突，但親密的朋友不多;而且，不聽話，經常跟媽媽對抗、鬧情緒，有時逼得媽媽很抓狂，甚至忍不住會打罵女兒。
而事後，媽媽又很自責、内疚，但真的不知道如何與女兒相處，愛她又受不了她。
媽媽順産，由于産後奶水不足，又不懂帶孩子，還要忙着工作，于是在小麗莎一歲時便把她送去早托機構。
此後，雖然小麗莎一直跟父母生活，但母女關系并不好，媽媽覺得小麗莎很難帶。早期的分離，也讓小麗莎形成沖突型依戀關系，愛與恨、好與壞比較分裂。(在下文，我們将繼續講到這塊，并看到這種心理狀态對小麗莎在親密關系中的影響。)
小麗莎很喜歡沙盤遊戲，咨詢師告知設定後，她立馬就開始按照自己的想象來擺自己的沙世界。她的沙盤很滿很滿，感覺裡面的東西要溢出來了，沙具與沙具之間不能有一點縫隙，似乎希望把自己想要的一切都塞進去。
這個孩子給咨詢師的感覺是她的内心很害怕“空”的感覺!媽媽也反映小麗莎整個房間都塞滿了玩具，而且她看見了喜歡的玩具，就要立馬買回家，每次都要買很多，父母用了很多方法都改不了她這個習慣。
這種塞滿的感覺一直持續了10次，小麗莎的沙盤開始有些界限，出現了秩序和空間，有些東西這次她想放進去，但會跟自己說“我下次要用那個(某個沙具)做一個XX世界”。開始能夠延遲滿足。
這裡也有個小插曲：某次沙盤時，小麗莎發現自己很喜歡的一個沙具被别的小朋友弄壞了一角，非常生氣，說自己再也不會用那個沙具了。雖然這次她依舊完成沙盤，但在走的時候故意把一切弄亂。
下一次咨詢前，她跟媽媽抱怨說不想來，覺得不好玩。咨詢師與媽媽溝通後，媽媽繼續帶小麗莎過來咨詢。
在咨詢中，咨詢師與小麗莎讨論了她這種不想來的感覺，原來小麗莎覺得咨詢師應該知道她特别喜歡那個沙具，應該幫她好好保護起來的，但咨詢師沒有做到，她很失望，生咨詢師的氣。
她把恨投射在咨詢師身上，臨走時故意把一切弄亂，其實潛意識是想懲罰咨詢師，讓咨詢師“收拾爛攤子”。她的恨很強烈，咨詢師在她心中變成了一個很壞很黑的客體，這種懲罰在後面3次咨詢中持續存在。
然後，她發現咨詢師還是如常對待她，并沒有“報複”她，也沒有“抛棄”她，她才稍微穩定下來。
她會在咨詢中考驗咨詢師，多次問道“你記得我上次拿了一個XX嗎?”， “你記得我剛來第三次玩了一個XX世界嗎?”當她發現咨詢師記得，她會安心下來。
咨詢師繼續诠釋小麗莎是想咨詢師不要忘記她，希望自己沒有來咨詢時，她也存在咨詢師的心裡。(因為當她覺得咨詢師忘記她了，她就很害怕，覺得自己不存在了。這是早期分離時所産生的恐怖幻想的一種呈現。)
當咨詢師在她的心中慢慢又變成“好的客體”時，她才停止恨咨詢師，停止留亂攤子給咨詢師的行為，沙盤穩定下來了。
此後，沙盤變得深入，開始呈現她與父母的關系。
第一階段，她喜歡爸爸，恨媽媽，覺得媽媽不好：媽媽脾氣不好，經常跟爸爸吵架，才導緻爸爸要離開;覺得媽媽沒有能力留住爸爸，且媽媽還不願意改變，對媽媽産生怨恨。
雖然外在現實是媽媽對她更照顧，花費了更多時間和精力在她的學習和日常照顧上，爸爸幾乎不管她，但在小麗莎的内心裡：愛的部分，投注在爸爸身上，恨的部分投射在媽媽身上，
是以，爸爸就是好的，媽媽就是壞的。内心的感覺，讓她不願聽媽媽的話，甚至嫌棄、對抗媽媽，媽媽怎麼做都讓她不滿意。
第二階段，對媽媽的恨由激烈變得平和，能看到媽媽好的部分，比如媽媽照顧自己不容易，媽媽脾氣好了一些，媽媽不打自己了，媽媽給了自己自由，媽媽變得漂亮了等等。
沙盤更多是圍繞她與媽媽兩個人的關系進行，爸爸的形象“出差了”，未出現在她的沙盤裡。
第三階段，對媽媽的愛增加，把恨更多投射到爸爸身上，覺得爸爸不應該愛上第三者，不應該抛棄媽媽和自己，覺得爸爸不可理喻、鬼迷心竅，在沙盤中幻想着“埋葬”爸爸，幻想着爸爸出意外。
她對爸爸的恨很強烈，甚至想在心理層面殺死爸爸，但又有強烈的内疚感，最後又會讓爸爸“複活”。下一次沙盤中再次殺死，再次複活。
這個主題，持續了6次。在現實中她有一個月的時間不願見到爸爸，不願接受爸爸的禮物，不願意跟爸爸出去玩，覺得爸爸對自己的好是在讨好自己。
第四階段，她雖然恨爸爸，但恨的濃度下降，不再那麼強烈，對爸爸也有了愛，爸爸的形象變好了，但她對爸爸的第三者充滿了怨恨，在沙盤室内多次表達想殺死第三者，并模拟各種殺死第三者的方式，比較血腥和暴力。
即使這樣，也無法讓她内心的恨得到化解。此後的8次咨詢中一直圍繞着此主題，程度前所未有的強烈，咨詢師一度感覺她好像要一直恨下去，“此恨綿綿無絕期”，完全被内心的恨淹沒了，甚至不惜毀掉她自己的生活。
媽媽反映她對爸爸的态度改變了，開始接受爸爸的禮物，願意跟爸爸一起出去玩，但在咨詢中小麗莎表示這是對爸爸的“報複”，故意花爸爸的錢。
其實此時她的内心對爸爸已經有愛，但同時有恨，恨讓她不敢承認自己對爸爸的愛與需要，“那麼壞的一個人，我怎麼能愛他呢?”
對媽媽開始有些體貼和依賴，願意躺在媽媽腿上，媽媽感覺母女關系變好。
第五階段，慢慢地她在沙盤中意識到對第三者的恨已經占據了她全部的内心，影響了自己的生活，開始在沙盤中把部分注意力轉移到自己的學習和家庭生活中。
之前對第三者的恨占據咨詢中30分鐘，慢慢變為20 分鐘、10分鐘。她無法原諒第三者，更無法去愛第三者，但慢慢可以做到承受部分的恨，不讓太強烈的恨毀滅了自己的生活和學習。
第六階段，在沙盤中，她的愛與恨出現在她的自我像中，裡面有一個很美好的她，也有一個喜歡搞破壞、很糟糕、經常被批評的同學。這個同學其實也是她内在的一部分，是她壞的、不好的一部分，而那個美好的她，是她内在好的、滿意的一部分。
小麗莎的咨詢依舊在繼續，前期50次的咨詢，這個孩子發生了很大的變化，在呈現她内心世界分裂的愛與恨的同時，也讓我們看到了這個孩子内心不斷地成長與進步，以及她内心愛與恨的慢慢整合。未來，随着咨詢的深入，相信她會越來越好，會更有能力與爸媽良好相處，快樂學習，健康成長!
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