編者按
自時光派釋出采訪新冠肺炎康複者的預告以來，多位讀者主動與我們聯系，希望能通過分享個人經曆與感受，幫助大家全面、客觀地了解新冠肺炎這一疾病。
今天受訪的主人公熊彼特，是一位目前生活在菲律賓首都馬尼拉的創業者，通過時光派會員群，我們了解到，大約4個月前，他有過一次意外感染新冠肺炎的經曆。在積極交流後，熊彼特表示，願意接受采訪，與大家分享自己從生病到康複的過程和個人感受。
今晚20:00-21:30，時光派将主持“新冠康複者論壇”，學習如何在疫情之中增強抵抗力，将新冠感染扼殺在萌芽之中。我們邀請到4位最具代表性的新冠康複者連線對話，敬請期待！
受訪者
名片
受訪者：熊彼特（化名）
性别：男
年齡：40歲
毒株：未知
居住地：菲律賓馬尼拉
現年40歲的熊彼特先生，生活在菲律賓已經4年多了，從當初漂洋過海到菲律賓學習英語，到現在留下來生活和工作，早已習慣了當地的自然氣候與社會環境，近年來，更是被迫逐漸适應了菲律賓此起彼伏的新冠疫情以及頗有特色的防疫措施。
“根據疫情的嚴重程度，菲律賓會進行五級管理”，在采訪中，熊彼特向我們介紹了菲律賓當地的疫情管控政策，“管控期間，最嚴格時候是五級，最寬松時候是一級，目前話這邊處于一級的狀态，應該很快管控就可以結束了。在一級管理時候，不同區域之間的人員流動基本不會受限，大家都可以正常去商場消費，但當到達二級管理時，部分遊樂場所就可能會關閉，正常經營的商場也會要求從業人員必須全部接種疫苗。再當管理上升為三級時，一些被認為具有病毒高傳播風險的場所或活動就會被停止，大家的活動範圍也會進一步縮小。防控等級越往上也會更加嚴格”。
圖注：窗外馬尼拉的好風景（受訪者提供）
疫情大環境下，與生活在菲律賓首都馬尼拉的所有群眾一樣，熊彼特會根據不同時期政府釋出的管控等級調節着自己的生活。約莫年初時，馬尼拉正處于“三級管控”，熊彼特一直獨自居家生活。興許是病毒附着在外賣、包裹上未能被及時消殺，一向生活習慣良好、身體健康、無任何基礎疾病的熊彼特感染了新冠——他陸續出現了發燒、嗅覺味覺喪失與咽喉疼痛的症狀。
“我并不知道自己感染的是德爾塔還是奧密克戎，當時正處于這兩種病毒的交疊期，我那段時間一直沒有出門，唯一接觸的就是外賣和快遞”。當我們問到熊彼特确診後的心情時，他表示：“因為身邊不少朋友都得過，甚至二次感染，是以我的心情也沒有特别大的起伏，覺得這個疾病傳播能力确實太強了，我感染上也是很正常的一件事情”。
在發覺到自己感染了新冠後，熊彼特立即第一時間告知了自己的家人、朋友和同僚，“因為會無法及時回複郵件、處理訊息，我需要提前告知他們”。随後，便開始了自己居家休息的“自愈過程”。
圖注：居家休息期間，狀态好時會看下郵箱與訊息（受訪者提供）
通過交流，我們得知，在新冠症狀凸顯直至康複，熊彼特全程沒有借助任何藥物，他每日所做的多是卧床休息加上大量飲用水。因為出身醫藥背景家庭，自幼時起，熊彼特就得以維持自身良好的免疫力，并習慣依靠免疫力對抗各種疾病，極少使用抗生素。同時，在日常生活中，他非常注意鍛煉身體，有多年運動和健身的習慣。這一次，他也相信，依靠自身免疫力，戰勝新冠也不會有問題。“我甚至沒有打新冠疫苗，一針也沒打”。受到身邊朋友們的影響，熊彼特一直沒有接種疫苗，他更願意相信自己身體的強大抵禦與修複能力。
圖注：平時常去的健身房（受訪者提供）
不過，熊彼特也同時表示，他不接種疫苗，也是因為自己身邊沒有老人，不需要擔憂假如自己感染會傳染給老人的風險，并且他也建議：“如果家中有老人和小孩，還是需要及時接種新冠疫苗，疫苗對延緩疾病發展與降低重症率的效果非常明顯。”
據熊彼特本人所述，展現在他身上的新冠發展過程，大概可以分為下面幾個階段。
首先是發熱，這一情況在持續近24小時後，随着身體的出汗與大量飲水，逐漸恢複正常。随後熊彼特發現，自己似乎喪失了味覺和嗅覺，好在，3天後，這些症狀都得到了緩解，這讓他如釋重負。與此同時，他又出現了咽喉疼痛、并伴有輕微咳嗽的症狀，但他也沒有慌張，一直在做的，就是保證充足休息，還有一杯一杯的喝水。大約兩周後，咽痛與咳嗽也在熊彼特身上消失了，他成功康複了。
圖注：疫情居家，偶爾自娛自樂玩個小遊戲（受訪者提供）
回顧從确診到康複的這段時間，當我們問及是否有讓他感到苦惱的事情，熊彼特告訴我們，還得算嗅覺、味覺喪失的那幾天。“疫情期間食物不好購買，家裡有的、能夠吃得下的也就是松糕（一種點心），但食物放在冰箱裡太久，已經失去了它本身松軟的口感，再加上自己味覺、嗅覺改變，多種因素疊加下，讓我有些煩心這種情況不知道要持續到什麼時候”。
圖注：身處異國，最想念的還是中餐裡的小點心（受訪者提供）
到現在，距離熊彼特完全康複已經過去數個月了，當我們詢問他身體還有無不舒服的地方時，他表示：“就我自己而言，我是完全沒有任何不舒服地方，我的嗅覺、味覺也和生病前沒有任何差别，據我所知，我身邊多數康複的朋友也表示基本沒有後續的異常症狀。不過，由于我們也隻是從感官做出的簡單判斷，新冠究竟後遺症如何，還需要更科學的研究去說明，隻不過我現在感覺良好。”
在采訪的最後，當我們與熊彼特聊起，如何看待這場疫情時，他表示：“我算是支援人類與病毒共存的一派吧，無論是100多年前的西班牙大流感，還是今日全球範圍内的新冠疫情，其實都能算是自然界對人類自身免疫力的一場訓練。從人類演化中的早期智人算起，至今也有25-40萬年的時間了，即使以世紀的時間尺度去計算大型疾病的感染頻率，也已經有數萬次了，沒有一次能夠打倒人類的前進，我想這一次也不會。未來或許每百年，我們都會經曆這樣一次公共衛生事件的挑戰。”
談及未來，熊彼特也向我們說起了自己的“抗衰規劃”，他笑着對我們說：“這次生病，更像是我人生中的一次重要經曆與體驗，并且讓我感到擁有一個良好的自身免疫能力真的非常重要，及時幹預衰老過程中免疫力的改變，這是下一步我要去做的事情。”
在未來很長一段時間裡，無論國内能否實作社會動态清零，面對感染性強且不斷冒出新變種的新冠毒株，我們需要學會如何與它們共存。
今晚8點，由時光派主持的“新冠康複者論壇”，你想看的内容這裡都有，時光派視訊号不見不散！
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