文|菁媽
一個國中同學最近生二胎，她的二胎也剛剛滿月沒多久。
前兩天她就在微信裡面問我，他們家的孩子一個多月的孩子最近總是很煩躁，喜歡用手來撓自己的臉。
而且一下子不見大人就哭鬧不休，到傍晚的時候總是喜歡哭鬧，晚上睡覺也不太安穩，頭總 是扭來扭去的。就問我孩子是不是缺鈣？要不要給孩子買點鈣片吃？
一
我詳細地了解了孩子生長發育以及喂養情況，孩子将近40天，在滿月的時候稱體重有8斤二兩，身長有55厘米。
每天喝奶要喝将近10次，每天要換6片甚至8片尿不濕，而且尿不濕裡面的尿都是比較滿的，大便3~4次。
而且從孩子出生後一周就開始每天補伊可新維生素D，每天一顆。
我再問了一下同學自己的飲食，蔬菜水果肉類都有吃，基本上能夠按照《中國哺乳期婦女平衡膳食寶塔》裡面的食物來吃。
就是孩子有點脹氣，醫生讓她不要喝牛奶，是以牛奶就沒有喝。
二
我跟同學說，孩子在6個月之前，每天隻需要200毫克的鈣，每天喝8~10次的母乳，能喝将近800毫升的母乳。
而母乳中的鈣含量其實相對比較穩定，一般是34毫克/100毫升，每天喝800毫升的奶就能夠攝入272毫克的鈣，完全可以滿足孩子鈣的需求。
加上每天都有補維生素D，鈣的吸收使用率還是比較高的，是以孩子不缺鈣。
缺鈣的應該是媽媽，媽媽在哺乳期每天需要1200毫克的鈣，而日常的飲食隻能提供500~600毫克的鈣，還有一半的缺口要通過喝奶或者吃鈣片來補充。
媽媽不能喝奶的話就要堅持吃鈣片，如果媽媽沒有及時的補鈣，很容易導緻腰酸背疼等各種月子病。
寶寶煩躁哭鬧睡不安穩，和缺鈣無關，原因家長要清楚
寶寶喜歡抓臉可能并不是煩躁，而是寶寶的大腦在發育
寶寶到了滿月之後，他的精細動作開始慢慢發育，在他的精細動作發育的時候，他就喜歡去動手，動手就會抓自己的皮膚，抓自己的臉。
家長不要給孩子戴上小手套，而是幫孩子剪好指甲，才能讓孩子更好地鍛煉精細動作。
寶寶煩躁哭鬧
寶寶到了兩個月，胃口會增加，但是腸道如果消化能力沒有跟上，很容易導緻消化不良，脹氣或者說是腸絞痛。
家長在抱孩子的時候可以用飛機抱的形式來緩解孩子的脹氣，平時一定要注意拍嗝，而且還要注意經常讓孩子趴在床上，可以緩解消化不良的情況。
孩子煩躁哭鬧還有可能是因為孩子已經懂事了，希望爸爸媽媽天天陪着自己，當發現媽媽在聊天，或者是媽媽不理自己的時候，就會用哭鬧來吸引媽媽的注意力。
寶寶傍晚哭鬧夜哭郎
“天皇皇地皇皇，我家有個夜哭郎”，寶寶為什麼一到傍晚就哭鬧，更有可能是心理的需求。
即使是我們大人到了夜幕降臨的時候都覺得有點凄涼，更希望有人陪伴。
而孩子剛從溫暖的子宮出來，到了傍晚，如果睡覺起來沒看到媽媽，或者是媽媽不理自己的話，就很容易會哭鬧。
孩子在傍晚哭鬧還有可能是受了驚吓，比如自己在哭的時候，媽媽大聲呵斥也會導緻寶寶受驚吓。
寶寶在哭鬧的時候媽媽要哄要安慰，而不是罵寶寶。
孩子晚上睡不安穩
孩子在沒滿月的時候吃了就睡，很多媽媽以為自己家的孩子是天使寶寶，沒想到滿月之後孩子晚上開始睡不安穩了，經常睡着睡着就會哭出聲來，或者說是動來動去。
那其實是孩子到了第2個月，他已經學會做夢，而且他的感覺比較靈敏，有時候白天碰到的事情，他晚上會進入他的大腦裡面，導緻孩子晚上容易被驚醒。
媽媽在孩子醒的時候不用抱起來，而是輕輕地拍拍孩子的後背，哼一首兒歌，哄孩子睡覺，慢慢的孩子又會進入夢鄉。
兩個月孩子哭鬧煩躁，大機率并不是缺鈣，媽媽别亂補。
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