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在青春萌動的日子裡,一定不要因變化而叛逆

青春期,一個讓我們驚喜也讓我們惶惑的詞彙。孩子成長到了這個階段,身體迅速發育,由于生理和心理上的急劇變化,往往會遇到各種各樣的煩惱和困惑,如果不能得到及時解決,勢必會對孩子的身心健康造成極其不良的影響。

在青春萌動的日子裡,一定不要因變化而叛逆

青春期是一個問題多發的時期,其根源在于,這一時期男孩子的特點是生理上的成熟,特别是性的成熟。在生理變化的同時,随之而來的,是一系列的心理變化。然而,他們的心理成熟程度又遠遠追趕不上生理的成熟程度,這讓他們承受着既往從未經曆過的“少年維特之煩惱”,一旦處理不好,就會出現成長上的扭曲。

1、了解自己的身體變化并呵護好它

兒子,看着你日漸明顯的身體變化,爸爸知道你已經進入了青春期,這意味着你真的長大了,隻是也許你自己還沒有意識到。

青春期是每個人都要經曆的特殊階段,男孩隻有經曆過青春期的蛻變,才能成為一個真正成熟的男性。在這個時期,每個男孩在體魄、體型,生理功能及心理行為等方面,都會發生明顯的變化,其中尤以生殖系統的發育最為突出。這個時期,也是決定男性一生發育水準的關鍵時期。

決定你一生身體狀況的前兩個關鍵期——嬰兒期和兒童期,爸爸媽媽自認為做得還不錯。接下來,作為你的爸爸,我有責任和義務引導你安然度過這段與青春有關的日子,即使你會認為我婆婆媽媽,因為這是我不可推卸的責任。

好了,煽情的話就不多說了。關于青春期我們就從你的身體發育開始說起吧。

在我們的生長過程中,身體各個系統的發育,有早有晚,有快有慢。在十歲之前,人體生殖系統的變化是很微小的,與快速生長的其他器官相比,幾乎是“按兵不動”,然而一旦進入青春期,生殖系統的發育則變得“勢如破竹”,突飛猛進,一下子就超過了全身其他各器官的發育速度。想必你自己也有所察覺吧,你的生殖器官已經出現了“翻天覆地”的變化。

生殖器官的附屬腺還有精囊、前列腺、尿道球腺等。青春期發育開始後,它們都會迅速發育并分泌液體,與精子混合後形成黏稠的乳白色精液。精液在體内貯存到一定程度就需要排出體外,這個過程叫作“遺精”。第一次出現時又叫“首次遺精”。這是男性特有的生理現象,是青春期發育的主要标志,隻要是健康男性均會發生,是以你不必為此感到尴尬和壓力。首次遺精的平均年齡在16歲左右,以後每隔十天半個月可能會再次遺精,這些都是正常的生理現象。

在青春萌動的日子裡,一定不要因變化而叛逆

2、胡子和其他毛發的生長屬于第二性征

記得你很小的時候,爸爸帶着你洗澡,你看到爸爸腋窩及生殖器周圍所長的汗毛,很好奇,懵懵懂懂地問爸爸,為什麼爸爸身上有那麼多地方長胡子,爸爸當時也和你說不明白,隻能告訴你,等你長大了,也會是這樣的。

現在,你長大了,應該有所了解了吧。

男性進入青春期以後,随着生殖器官的發育,第二性征就會日漸顯現,如毛發的生長,變聲,及喉結的出現。

在我們第二性征出現的過程中,毛發的變化最為突出。其中最早出現的是陰毛,是因雄性激素水準上升而導緻的生長在外生殖器上的濃密卷曲毛發。陰毛的生長,平均在11~12歲,先是生長于陰莖根部的兩側,以後逐漸向會陰部蔓延,顔色由淺變黑,變得粗而卷。到了青春後期,腹部正中及胸部也長出了毛發,而陰毛則從臍部以下至陰部呈菱形分布。這些迹象表明,這個男孩已接近性成熟期。

當陰毛出現一年至一年半以後,腋毛也開始出現了。腋毛對它所生長的體表部位,能起到遮擋、保護人體皮膚的作用,使之不受外來細菌、灰塵等的侵襲。腋毛的另一個作用是當人體活動時,起到緩解皮膚摩擦的作用,保護腋窩皮膚,使之不受擦傷。

需要提醒孩子的是,腋窩一旦長出腋毛,腋窩裡常常是汗漬漬的。與幼年時相比,現在的汗水有一種特殊的氣味。如果不及時清洗,就會散發出一種令人不愉快的味道,是以從今往後,要比以前更加注意個人衛生啊!

須的出現是在腋毛出現後一年左右,此時,額部的發際逐漸後移,尤其鬓角處凹入,成為特殊的男性發際。也可更早一些。

青春期後,男性一般都會長胡子。胡子比頭發長得快,這是雄性激素作用的結果。生殖機能越旺盛、胡須生長就越快。長胡子部位的血管分布要比頭發根部多,養分也容易得到,是以,你經常看到,爸爸剛刮過胡子,沒幾天就又長了。

不同人的胡須相差很大。有的人胡須濃密,有的人稀疏;有的人是絡腮胡,有的人是山羊胡,這些都是正常狀态下的差異。胡須的多少和形狀同民族有關,與家族遺傳也有關,這是正常的。不管你以後胡子長成什麼樣,完全不用對此有什麼顧慮。

就算沒有胡須,也不一定就是病态,這要根據整個身體發育情況來判斷。如果沒有胡須,但生殖器官和第二性征都發育正常,那就不屬于病态。男孩生長胡須的起始年齡也不完全一樣,有的早幾年,有的晚幾年,都是正常的,完全不必着急。

喉結在12歲左右開始出現,這是由于雄性激素的作用使喉頭增大及聲帶變長的結果,是以自13歲起男孩的聲區漸漸變粗,稱為“變聲期”。18歲左右時,喉結發育與變聲過程大多已完成。

在青春萌動的日子裡,一定不要因變化而叛逆

随着這些身體變化,你從一個調皮可愛的小淘氣,變成了身材魁梧、聲音低沉洪亮的堂堂男子漢。你的臉上長出了胡子,頸部正中的喉結漸漸突起,你肩寬胸闊,四肢變得粗壯而結實。你現在也初步顯現了男人特有的陽剛之氣與男性魅力,希望你成年以後,無論内在外在,都能成為一個堂堂正正的男人。

3、現在不高,不代表将來長不高

爸爸發現,你這個臭小子對自己的身高問題挺糾結的,我不止一次聽你嘟囔過:“現在好多女同學都比我高了,是不是因為爸爸媽媽不是特别高,影響我長個了?”臭小子,難道你爸爸媽媽很矮嗎?

首先,我要告訴你,你犯了一個常識性的錯誤。在你們這個年齡段,女孩比男孩高是很正常的。因為通常男孩進入青春期發育的時間要比女孩晚兩年,是以女孩的個子也會長得早些。再說了,這種矮也隻是暫時的,等你的個子猛增時,很快便會超過你的那些女同學。

就算你現在比一些男生還要矮一點,你也完全不必是以而擔心或自卑。因為每個人青春期的發育時間是有差别的,有些人在初一的時候就開始迅速地長個子,而有的則相對滞後一些。

另一方面,身高、體重和其他特征的變化也有可能存在一定的同步性。雖然你現在其他青春期特征都開始顯現,身高還沒達到理想的增長幅度,但在生理上,你完全有長高的可能,不必是以太過擔心焦慮。平時隻要你加強體育鍛煉,保證營養均衡,注意勞逸結合,實作長高的願望一點也不難。當然,身高是受遺傳影響的,不過,你爸爸媽媽貌似不矮吧!

一萬步說,最壞的結果,就是你長得不夠高大,無法像吳彥祖那樣一出場就引發全場女生的尖叫,可那又有什麼用呢?就算個子不高,但是你有健康的身體和靈活的思維。個子不高,并不一定代表以後自己的成就不高,不代表自己得不到别人的關心和愛,隻要用心去對待生活、對待學習,你依舊能夠收獲理想的友誼、愛情和成功。

最後再強調一次,一定要放平心态,保持身心的健康。有研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子生長發育會相對遲緩,甚至停滞。這是因為不良情緒會影響大腦和内分泌系統的功能,輕者影響身體發育,重者導緻各種疾病,甚至會出現“未老先衰”的現象。這可不是吓唬你呦!是以,就算為了長高個,你也要把心情放輕松點。

我是幸福孕孕,優質育兒領域創作者,家庭教育指導師,有愛有思想的育兒和教育達人。歡迎關注、點贊和評論,更多育兒知識和教育問題可以與我溝通交流,讓育兒更輕松,讓教育更有效!

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