天天看点

在青春萌动的日子里,一定不要因变化而叛逆

青春期,一个让我们惊喜也让我们惶惑的词汇。孩子成长到了这个阶段,身体迅速发育,由于生理和心理上的急剧变化,往往会遇到各种各样的烦恼和困惑,如果不能得到及时解决,势必会对孩子的身心健康造成极其不良的影响。

在青春萌动的日子里,一定不要因变化而叛逆

青春期是一个问题多发的时期,其根源在于,这一时期男孩子的特点是生理上的成熟,特别是性的成熟。在生理变化的同时,随之而来的,是一系列的心理变化。然而,他们的心理成熟程度又远远追赶不上生理的成熟程度,这让他们承受着既往从未经历过的“少年维特之烦恼”,一旦处理不好,就会出现成长上的扭曲。

1、了解自己的身体变化并呵护好它

儿子,看着你日渐明显的身体变化,爸爸知道你已经进入了青春期,这意味着你真的长大了,只是也许你自己还没有意识到。

青春期是每个人都要经历的特殊阶段,男孩只有经历过青春期的蜕变,才能成为一个真正成熟的男性。在这个时期,每个男孩在体魄、体型,生理功能及心理行为等方面,都会发生明显的变化,其中尤以生殖系统的发育最为突出。这个时期,也是决定男性一生发育水平的关键时期。

决定你一生身体状况的前两个关键期——婴儿期和儿童期,爸爸妈妈自认为做得还不错。接下来,作为你的爸爸,我有责任和义务引导你安然度过这段与青春有关的日子,即使你会认为我婆婆妈妈,因为这是我不可推卸的责任。

好了,煽情的话就不多说了。关于青春期我们就从你的身体发育开始说起吧。

在我们的生长过程中,身体各个系统的发育,有早有晚,有快有慢。在十岁之前,人体生殖系统的变化是很微小的,与快速生长的其他器官相比,几乎是“按兵不动”,然而一旦进入青春期,生殖系统的发育则变得“势如破竹”,突飞猛进,一下子就超过了全身其他各器官的发育速度。想必你自己也有所察觉吧,你的生殖器官已经出现了“翻天覆地”的变化。

生殖器官的附属腺还有精囊、前列腺、尿道球腺等。青春期发育开始后,它们都会迅速发育并分泌液体,与精子混合后形成黏稠的乳白色精液。精液在体内贮存到一定程度就需要排出体外,这个过程叫作“遗精”。第一次出现时又叫“首次遗精”。这是男性特有的生理现象,是青春期发育的主要标志,只要是健康男性均会发生,所以你不必为此感到尴尬和压力。首次遗精的平均年龄在16岁左右,以后每隔十天半个月可能会再次遗精,这些都是正常的生理现象。

在青春萌动的日子里,一定不要因变化而叛逆

2、胡子和其他毛发的生长属于第二性征

记得你很小的时候,爸爸带着你洗澡,你看到爸爸腋窝及生殖器周围所长的汗毛,很好奇,懵懵懂懂地问爸爸,为什么爸爸身上有那么多地方长胡子,爸爸当时也和你说不明白,只能告诉你,等你长大了,也会是这样的。

现在,你长大了,应该有所了解了吧。

男性进入青春期以后,随着生殖器官的发育,第二性征就会日渐显现,如毛发的生长,变声,及喉结的出现。

在我们第二性征出现的过程中,毛发的变化最为突出。其中最早出现的是阴毛,是因雄性激素水平上升而导致的生长在外生殖器上的浓密卷曲毛发。阴毛的生长,平均在11~12岁,先是生长于阴茎根部的两侧,以后逐渐向会阴部蔓延,颜色由浅变黑,变得粗而卷。到了青春后期,腹部正中及胸部也长出了毛发,而阴毛则从脐部以下至阴部呈菱形分布。这些迹象表明,这个男孩已接近性成熟期。

当阴毛出现一年至一年半以后,腋毛也开始出现了。腋毛对它所生长的体表部位,能起到遮挡、保护人体皮肤的作用,使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭。腋毛的另一个作用是当人体活动时,起到缓解皮肤摩擦的作用,保护腋窝皮肤,使之不受擦伤。

需要提醒孩子的是,腋窝一旦长出腋毛,腋窝里常常是汗渍渍的。与幼年时相比,现在的汗水有一种特殊的气味。如果不及时清洗,就会散发出一种令人不愉快的味道,所以从今往后,要比以前更加注意个人卫生啊!

须的出现是在腋毛出现后一年左右,此时,额部的发际逐步后移,尤其鬓角处凹入,成为特殊的男性发际。也可更早一些。

青春期后,男性一般都会长胡子。胡子比头发长得快,这是雄性激素作用的结果。生殖机能越旺盛、胡须生长就越快。长胡子部位的血管分布要比头发根部多,养分也容易得到,所以,你经常看到,爸爸刚刮过胡子,没几天就又长了。

不同人的胡须相差很大。有的人胡须浓密,有的人稀疏;有的人是络腮胡,有的人是山羊胡,这些都是正常状态下的差异。胡须的多少和形状同民族有关,与家族遗传也有关,这是正常的。不管你以后胡子长成什么样,完全不用对此有什么顾虑。

就算没有胡须,也不一定就是病态,这要根据整个身体发育情况来判断。如果没有胡须,但生殖器官和第二性征都发育正常,那就不属于病态。男孩生长胡须的起始年龄也不完全一样,有的早几年,有的晚几年,都是正常的,完全不必着急。

喉结在12岁左右开始出现,这是由于雄性激素的作用使喉头增大及声带变长的结果,所以自13岁起男孩的声区渐渐变粗,称为“变声期”。18岁左右时,喉结发育与变声过程大多已完成。

在青春萌动的日子里,一定不要因变化而叛逆

随着这些身体变化,你从一个调皮可爱的小淘气,变成了身材魁梧、声音低沉洪亮的堂堂男子汉。你的脸上长出了胡子,颈部正中的喉结渐渐突起,你肩宽胸阔,四肢变得粗壮而结实。你现在也初步显现了男人特有的阳刚之气与男性魅力,希望你成年以后,无论内在外在,都能成为一个堂堂正正的男人。

3、现在不高,不代表将来长不高

爸爸发现,你这个臭小子对自己的身高问题挺纠结的,我不止一次听你嘟囔过:“现在好多女同学都比我高了,是不是因为爸爸妈妈不是特别高,影响我长个了?”臭小子,难道你爸爸妈妈很矮吗?

首先,我要告诉你,你犯了一个常识性的错误。在你们这个年龄段,女孩比男孩高是很正常的。因为通常男孩进入青春期发育的时间要比女孩晚两年,所以女孩的个子也会长得早些。再说了,这种矮也只是暂时的,等你的个子猛增时,很快便会超过你的那些女同学。

就算你现在比一些男生还要矮一点,你也完全不必因此而担心或自卑。因为每个人青春期的发育时间是有差别的,有些人在初一的时候就开始迅速地长个子,而有的则相对滞后一些。

另一方面,身高、体重和其他特征的变化也有可能存在一定的同步性。虽然你现在其他青春期特征都开始显现,身高还没达到理想的增长幅度,但在生理上,你完全有长高的可能,不必因此太过担心焦虑。平时只要你加强体育锻炼,保证营养均衡,注意劳逸结合,实现长高的愿望一点也不难。当然,身高是受遗传影响的,不过,你爸爸妈妈貌似不矮吧!

一万步说,最坏的结果,就是你长得不够高大,无法像吴彦祖那样一出场就引发全场女生的尖叫,可那又有什么用呢?就算个子不高,但是你有健康的身体和敏捷的思维。个子不高,并不一定代表以后自己的成就不高,不代表自己得不到别人的关心和爱,只要用心去对待生活、对待学习,你依旧能够收获理想的友谊、爱情和成功。

最后再强调一次,一定要放平心态,保持身心的健康。有研究发现,精神上受过严重创伤的孩子生长发育会相对迟缓,甚至停滞。这是因为不良情绪会影响大脑和内分泌系统的功能,轻者影响身体发育,重者导致各种疾病,甚至会出现“未老先衰”的现象。这可不是吓唬你呦!所以,就算为了长高个,你也要把心情放轻松点。

我是幸福孕孕,优质育儿领域创作者,家庭教育指导师,有爱有思想的育儿和教育达人。欢迎关注、点赞和评论,更多育儿知识和教育问题可以与我沟通交流,让育儿更轻松,让教育更有效!

继续阅读