通過對幼兒、國小生、國中生的家長進行調研，調查結果顯示有41.8%的兒童與父母溝通良好，不存在溝通障礙。其他存在親子溝通障礙的情況主要表現在兒童容易對父母的教育産生抵抗情緒（如吵架頂嘴），占27.2%；兒童不愛與父母溝通（15.8%）；兒童與父母中的一方親近而與另一方疏遠（11.4%）。過于嚴格、專制的管教方式或是情緒化的親子溝通方式，都容易使孩子懼怕父母、不願意與父母溝通。
作為家長，您是否因與孩子溝通産生障礙而感到困擾呢？
溝通從來就不是疫情居家隔離的選修課，而是親子交往中的必修課！良好的親子溝通可以讓家庭氣氛更和諧，父母教養子女也變得更輕松，孩子也能在溫暖的家庭氛圍中汲取養分，更好的投入到學習生活中。那麼該如何與孩子建立良好的親子關系呢？
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尊重孩子，營造民主平等的溝通氛圍
很多家庭都有一種傾斜式的溝通模式：父母親高高在上，總是以教導者的身份出現，父母總是對的；孩子是被動的，處在服從、聽從的地位。這樣的溝通很難培養孩子的積極主動性，也不利于孩子大膽發表自己的意見。
父母要把孩子看成是有思想的人，重視孩子的意見。讓孩子多說，保護孩子的自尊心，幫助孩子樹立表達的自信，多傾聽、多詢問、少否定、少評論。
2
了解孩子，提高親子互動的有效性
孩子的世界單純又簡單，走進他的内心，體會他的感受和需要，用愛的語言表達愛的需求，孩子能夠感受到是被了解，被關愛的。了解孩子的感受，可以從以下三點來做：
首先，用詢問的方式代替指令。
其次，代替孩子說出他們的感受
給出建議
同時，我們要發揮父母榜樣的力量
因為，榜樣是最好的教育
3
鼓勵孩子獨立，建立他自己的行為準則
我們希望孩子能夠自覺地學習，減少對電子裝置的依賴，能夠主動收拾玩具等等，我們在孩子的成長路上提供幫助和正确引導，然後還要學會鼓勵孩子獨立。
首先，在開始之前可以定好規則。家長要在孩子面前樹立言而有信的榜樣，因為生活中我們自己都是說到做到，是以他/她完全可以了解自己說到做到。
其次，學會讓孩子做好準備。學會不要一刀切地讓孩子立馬行動，倒計時讓孩子做好心理準備和行動準備。
第三，告訴孩子可以尋求幫助，但是最好制定好幫助的規則。
第四，任務從小到大，從沒要求到有要求。不要總用自己的标準衡量孩子，讓孩子建立自己的标準。例如玩具應該怎樣歸類，怎樣算收拾好，由孩子自己說了算，父母的角色是監督、提醒、幫助，但是不要插手。
希望大家可以珍惜與孩子相處的時光，多多制造美好的親子記憶，常進行親子溝通，增進親子關系。
END
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