妻子在産房裡生産，丈夫卻缺席；婆婆抱着孩子眉開眼笑，剛生産完的産婦要喝杯水婆婆卻置之不理；新生兒的媽媽手忙腳亂地日夜照顧孩子，爸爸卻仿佛在責任之外，躲在外面喝酒，躲進公司加班，或者直接呼呼大睡……
更可恨的是，出軌了。
《親愛的小孩》開播了，任素汐和秦昊飾演的這對夫妻簡直就是人間寫照。
其實就算沒有婆婆的“加持”，剛生完孩子的頭一年，不管多麼恩愛的夫妻，都要經曆一次“大劫”。
我和老公從戀愛到結婚，再到養育三個孩子，感情基礎肯定是牢固的，就算是這麼堅固的基礎，在三個孩子出生的第一年，我們都要經曆很大的“浩劫”。
他沒有出軌，他也很盡力在幫忙帶孩子，很盡力斡旋在我和公公婆婆之間，兩頭說好話。
但是，頭一年，我們過得像兄弟，我有點産後抑郁，他也心身疲憊。
我沒了工作，沒了收入，而他一切如常，甚至扶搖直上。我一邊為他高興，一邊為自己擔憂。
生完孩子六周，女性的身體會基本恢複到未孕狀态。如果運氣夠好，各方面都能完全恢複，那也是有可能的。
但是比起身體的恢複，心理的恢複往往是很多人忽視的。這當中最嚴重的問題就是産後抑郁。
孩子出生本來是好事，但很多新媽媽卻會感覺情緒低落，吃不下睡不好，感覺做什麼都沒意思，嚴重了甚至還會做出傷害孩子和自己的事情。
這些媽媽就不了解，還會自責，覺得自己是不是不正常。其實，産後抑郁一點都不少見。
根據統計，大約每七個生完孩子的女性中，就有一個經曆過産後抑郁。
而且産後抑郁不隻是母親會有，父親也會有的。在産後最初3個月裡，“父親産後抑郁症"的發生率大概有8%。
很多人在産後抑郁發生的時候都沒當回事，以為是不習慣，過一陣就好了。
其實，産後抑郁症一旦發生，是不會自己好的，隻要抑郁的症狀超過了兩周以上，就應該需要尋求專業人員的幫助了。
對抗産後抑郁，除了必要的專業人士的幫助，家人的關心和幫助也非常重要。在我看來，最重要的就是處理好這三層關系：
第一層是母子關系。新出生的寶寶通常是日夜颠倒地吃喝拉撒睡，是以在産後的第一個月，母子之間的互相适應是新手媽媽很重要的任務，适應不了就會帶來很大的麻煩。
第二層是夫妻關系。生孩子基本上是媽媽一個人的事情，到了帶孩子，就要兩個人一起來了。兩個人既是分擔責任，也是共同成長。
第三層是和雙方父母的關系。在生完孩子以後的坐月子和帶孩子方面，小夫妻和上一輩之間難免會有各種的看法做法不一緻，自己的父母還好說，最難的是跟對方父母的沖突，處理不好，還會加重産後抑郁的病情。
總的來說，産後恢複不能隻盯着身體，心理恢複也一定要當回事，夫妻之間的陪伴、溝通和支援是最好的良藥。