妻子在产房里生产，丈夫却缺席；婆婆抱着孩子眉开眼笑，刚生产完的产妇要喝杯水婆婆却置之不理；新生儿的妈妈手忙脚乱地日夜照顾孩子，爸爸却仿佛在责任之外，躲在外面喝酒，躲进公司加班，或者直接呼呼大睡……
更可恨的是，出轨了。
《亲爱的小孩》开播了，任素汐和秦昊饰演的这对夫妻简直就是人间写照。
其实就算没有婆婆的“加持”，刚生完孩子的头一年，不管多么恩爱的夫妻，都要经历一次“大劫”。
我和老公从恋爱到结婚，再到养育三个孩子，感情基础肯定是牢固的，就算是这么坚固的基础，在三个孩子出生的第一年，我们都要经历很大的“浩劫”。
他没有出轨，他也很尽力在帮忙带孩子，很尽力斡旋在我和公公婆婆之间，两头说好话。
但是，头一年，我们过得像兄弟，我有点产后抑郁，他也心身疲惫。
我没了工作，没了收入，而他一切如常，甚至扶摇直上。我一边为他高兴，一边为自己担忧。
生完孩子六周，女性的身体会基本恢复到未孕状态。如果运气够好，各方面都能完全恢复，那也是有可能的。
但是比起身体的恢复，心理的恢复往往是很多人忽视的。这当中最严重的问题就是产后抑郁。
孩子出生本来是好事，但很多新妈妈却会感觉情绪低落，吃不下睡不好，感觉做什么都没意思，严重了甚至还会做出伤害孩子和自己的事情。
这些妈妈就不理解，还会自责，觉得自己是不是不正常。其实，产后抑郁一点都不少见。
根据统计，大约每七个生完孩子的女性中，就有一个经历过产后抑郁。
而且产后抑郁不只是母亲会有，父亲也会有的。在产后最初3个月里，“父亲产后抑郁症"的发生率大概有8%。
很多人在产后抑郁发生的时候都没当回事，以为是不习惯，过一阵就好了。
其实，产后抑郁症一旦发生，是不会自己好的，只要抑郁的症状超过了两周以上，就应该需要寻求专业人员的帮助了。
对抗产后抑郁，除了必要的专业人士的帮助，家人的关心和帮助也非常重要。在我看来，最重要的就是处理好这三层关系：
第一层是母子关系。新出生的宝宝通常是日夜颠倒地吃喝拉撒睡，所以在产后的第一个月，母子之间的相互适应是新手妈妈很重要的任务，适应不了就会带来很大的麻烦。
第二层是夫妻关系。生孩子基本上是妈妈一个人的事情，到了带孩子，就要两个人一起来了。两个人既是分担责任，也是共同成长。
第三层是和双方父母的关系。在生完孩子以后的坐月子和带孩子方面，小夫妻和上一辈之间难免会有各种的看法做法不一致，自己的父母还好说，最难的是跟对方父母的矛盾，处理不好，还会加重产后抑郁的病情。
总的来说，产后恢复不能只盯着身体，心理恢复也一定要当回事，夫妻之间的陪伴、沟通和支持是最好的良药。