当一个家庭生了病，孩子才会变成“问题少年”

研习要点：

• 1

  对于有反叛情绪的孩子，家长首先要做到的是控制自己的情绪，情绪出不来，道理进不去。先真正了解孩子的需求，让孩子感受到你的支持，再慢慢地让他从这些不良行为中走出来，回归正轨。

• 2

  有心理学的研究表明，如果一个孩子在初高中遭受了校园霸凌，那么他在成年早期出现精神疾病的概率非常高。如果孩子从活泼突然变沉默了，家长首先要考虑的可能就是他是不是被小团体孤立了，甚至遭遇了校园霸凌。

• 3

  孩子被霸凌了，家长第一时间先关心孩子的身体和心理情况，给到他支持和一起面对的力量，然后再问孩子事情的来龙去脉，采取相应的对策。

小时候乖巧听话的孩子怎么会变成在学校跟老师同学大家的“问题少年”？当孩子遭遇校园霸凌，变得沉默寡言、害怕去学校，家长如何帮助他？腾讯新闻教育频道特别推出《爸妈研习社》系列圆桌对谈，本期讨论的主题是：如何帮助迷途的孩子重回正轨。

本期嘉宾：

方玲丨儿童心理咨询师

申晨煜丨清华大学玉泉医院精神卫生科主治医师

王新民丨青少年心理咨询师

方玲：有一些小时候乖巧听话的孩子，长大后却变成同学眼中的坏孩子、老师眼中的问题少年，他们上课捣乱、在学校打架欺负同学，是什么改变了他们？

申晨煜：我们去观察所谓的“坏孩子”，会发现一些问题——他们的家庭其实不是特别好。一个孩子出现问题，这些问题往往是家庭的一个浓缩或者体现，我们要去了解他的成长环境是什么样，才会知道他为什么会变成这样。

还有一类孩子可能就是要通过跟别人不一样的地方来展现自我的独特性和价值感。除非这个孩子先天有反社会人格方面的问题，绝大多数的所谓的“坏孩子”，背后都是有原因的。这个原因如果我们没有去发现并且及时地解除，只是在表面上去做批评、指正，对孩子来说帮助不大。因为问题的根源还在，孩子还是会表现出反叛的状态。如果老师和家长没有发现孩子的内心诉求，是很难在行为层面去纠正的。

王新民：反叛的孩子，一个是想获得家长的注意；第二是为了争取权利；第三，在报复家长；第四，自暴自弃。青春期的孩子还会出于追求刺激和优越感，以及为寻求同伴的接纳去做一些出格的事。在这样的情况下，家长首先要做到的是控制自己的情绪，冷处理。等孩子没有情绪的时候再和孩子沟通，情绪出不来，道理进不去。先真正了解孩子的需求，让孩子感受到你的支持，再慢慢地让他从这些不良行为中走出来，回归正轨。

方玲：当我们怀疑孩子遭受校园霸凌的时候，家长如何帮助他？发现孩子霸凌他人，又该怎么办呢？

申晨煜：有一些心理学的研究表明，如果一个孩子在他的初高中遭受到了校园霸凌，那么他在成年早期出现精神疾病的概率非常高。如果孩子之前是非常活泼、善于表达的，但是从某一个节点尤其是换了一个环境之后他突然变沉默了，这个时候家长或者老师首先要考虑的可能就是，他是不是被小团体孤立了，甚至遭遇了校园霸凌。

对于校园霸凌的应对，最重要的家长跟孩子之间有没有信任感，有没有良好的亲子关系。当孩子遇到问题的时候，他第一想到的应该是：这个事情我要跟我的父母讲。成年人的应对策略显然要比一个未成年人要更加丰富，当然这一切的前提是你有稳定的亲子关系。

我们发现不少遭受到校园霸凌的孩子，他的亲子关系是有问题的，比如说有些孩子是在单亲家庭长大，有些孩子的父母平时争吵非常频繁，也没有花很多时间陪伴孩子，亲子关系非常疏远，甚至有一些孩子是在家庭暴力的环境下成长起来的，他对于父母没有任何的信任感，在这样的背景之下，他自然不愿意跟家长讲自己受欺负的事。这种原生家庭成长起来的孩子，他可能对于其他的成年人也会有一种天然的排斥感，所以他也不会跟老师讲。

对于这类孩子，学校的心理工作者可以用自己的技术、专业的关怀，跟孩子建立一个有效的连接，让孩子把真实的情况讲出来，然后把这个信息反馈给他的班主任和家长，让孩子得到真正意义上的帮助。

如果自己的孩子是霸凌的那一方，我觉得家长要做更多的自我反思——孩子到底经历了什么，为什么他会在施暴中感受到自我价值。阿德勒在《自卑与超越》里讲到，我们每个人都可能会有一些自卑的心态，我们每个人都想从自卑当中发展出一些超越的技能，肯定自己在这个方面是有自我价值的，自信心更多地就是从这个部分来得到建立。

建立自信心的良好途径应该是学习到技能、帮助了别人、做成一件事情等等，但是有一些孩子在青春期的时候走上了一条歧路，并且这个时候没有相应的监护人来对他的行进路线进行一些指正，慢慢地，这些孩子非常有可能在霸凌别人的过程中获得价值、获得秩序感，这样的孩子再长大一些，非常容易变成违法暴力的群体。

孩子是一个家庭的缩影。但凡我们发现这样的状况，首先要了解孩子的成长发育的过程是怎么样的，家庭的支持是不是足够的，如果这一点没有真正得到解决，单纯从孩子个人行为的角度去进行纠正的话，这个事情可能没有那么容易解决。

王新民：无论是被霸凌的还是霸凌他人的，两类孩子都需要去干预。

被霸凌的孩子没有力量，家长要做的不是让孩子打回去或者替孩子解决，你替孩子解决，会让孩子失去自我保护的能力；你让他打回去，他可能并没有那个勇气，以后他也不敢跟你说了。孩子被霸凌了，家长第一时间先去抱一抱孩子，先关心孩子的身体和心理情况，给到他支持和一起面对的力量，然后再问孩子事情的来龙去脉，采取相应的对策。另外，也要教孩子遇到类似的事情如何避免被伤害，并且鼓励孩子保护自己。

霸凌别人的孩子有两类，第一种没有安全感，第二种缺爱。家长一定要给足孩子爱，了解孩子有什么样的需求，日常生活中要控制自己的情绪、正确地处理问题。此外无论是对孩子，还是夫妻双方发生矛盾，都不要通过暴力去解决问题，以身作则，让孩子从小学会对待问题、处理问题的正确方法，让他得到爱和安全感，这样不仅有利于预防不良行为的产生，也有助于帮他从不良行为中走出来。

编辑：廖晞冕

审核：ambergchen

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