觸覺指人利用全身皮膚上的神經細胞來接受外界的溫度，濕度，壓力，痛癢及物體質感等刺激。
感覺統合理論認為，觸覺學習是人類大腦學習能力不同于其他哺乳動物的方面。由于觸覺感受器受到刺激會傳入大腦，所産生的一部分資訊會到達腦皮質，具有促進皮質發育的作用。如果孩子的觸覺敏銳，身體形象概念建立良好，對其進一步探索環境、操作玩具及動作發展有積極意義。
觸覺是我們全身感覺細胞最多的一個感覺系統，它遍布我們全身的每一寸皮膚、包括内髒、骨骼、關節等等部位 ，它們在人體各個不同的部位負責傳輸各種感覺刺激給中樞神經，再由中樞神經傳送到腦功能區。
人類對觸覺刺激的分辨能力最為多元化，這也是人類大腦特有的分辨、分析及組織能力的基礎。人類擁有廣泛細膩的學習能力和人類觸覺學習的多元化及複雜化有密切關系。觸覺的複雜性，也使大腦神經中感應觸覺的部分最多。
戴維斯說: “初生嬰兒靠觸覺知道自己身體在外部世界的位置。他們如果想挪動一下自己的身體，那麼，首先就靠觸覺為自己指明方向。通過觸覺，知道什麼地方硬，什麼地方軟，什麼地方冷，什麼地方熱，什麼地方粗糙，什麼地方光滑。随後，嬰兒就很快地學會視覺和觸覺聯合行動。嬰幼兒接受教育後，又進了一步，懂得了“堅硬”這個詞的含義。如果嬰幼兒一開始就不能通過觸覺了解客觀事物，那麼，他對“堅硬”這個詞的含義就會含糊不清。嬰幼兒感情的表達也是通過觸覺學的。”
觸覺給寶寶一種安全感， 使他覺得受到了保護，并同時給了他最早的愉快的感覺。為此，當人們通過觸覺與外部的聯系受到損害後，就很難适應客觀環境，甚至還會影響其他感官接受外界資訊。
01
觸覺發展不好會怎樣？
觸覺過度敏感或反應遲鈍，都屬于觸覺失調。觸覺失調的孩子在生活、學習、社交等方面都可能遇到很多困難：
觸覺敏感的孩子因為太容易受到外界的變化影響，往往會情緒不穩定，緊張愛哭，害怕去人多的地方，甚至不願上學，性格孤僻。而觸覺遲鈍的孩子可能因為對疼痛無感或者感覺較弱，會無意識地打人，有攻擊性而缺乏朋友。
口腔觸覺敏感的孩子，吃東西很挑剔，容易挑食、偏食、厭食；而如果口腔觸覺遲鈍，吃飯又會狼吞虎咽。總之，口腔觸覺失調的孩子很難品嘗到美食。
觸覺敏感的孩子，對衣服的材質比較挑剔，不喜歡洗頭洗臉刷牙，甚至影響正常的生活。而觸覺遲鈍的孩子，則很可能因為缺乏警惕性而容易身陷危險處境。
另外，觸覺如果發展不好，大運動和手部精細動作都會受到很大影響，進而影響到大腦神經的發育。
是以，觸覺是一個至關重要又容易被衆多寶爸寶媽忽視的感覺。
02
怎麼提高觸覺能力發展
觸覺的發展，在4歲之前尤為關鍵。無論孩子觸覺方面發展得怎樣，都要進行主動的觸覺訓練。
1歲前
一歲前的嬰兒期，最好的觸覺訓練就是大量的撫觸按摩。寶爸寶媽們可以邊與寶寶喃喃細語，或者邊哼唱兒歌，邊給寶寶按摩，讓寶寶在輕松愉悅的氛圍中感受有愛意的撫摸。
1到3歲
洗澡的時候，将寶寶全身塗滿泡泡，嘗試各種毛巾、毯子來包裹孩子，讓孩子感覺不同材質的刺激。
另外可以用按摩刷，按照先後背、再四肢、最後再前胸的次序進行按摩，切記不要強行進行，如果讓孩子覺得難受，以後再進行便困難了。
4到6歲
這個年齡段的孩子精細動作和大運動的基礎都已經發展完成，而且也是感統能力發展最快的階段，多帶孩子運動多交朋友，同時接觸大自然，多去玩沙玩水玩泥土；用手和腳蘸着顔料塗鴉也是一種很好的觸覺訓練方式。
在寶寶的成長過程中，觸覺訓練是必不可少的一環，寶爸寶媽們一定要重視孩子的觸覺能力發展，及時進行感統遊戲和訓練，幫助孩子在學習生活的道路上自信闖關。