触觉指人利用全身皮肤上的神经细胞来接受外界的温度，湿度，压力，痛痒及物体质感等刺激。
感觉统合理论认为，触觉学习是人类大脑学习能力不同于其他哺乳动物的方面。由于触觉感受器受到刺激会传入大脑，所产生的一部分信息会到达脑皮质，具有促进皮质发育的作用。如果孩子的触觉敏锐，身体形象概念建立良好，对其进一步探索环境、操作玩具及动作发展有积极意义。
触觉是我们全身感觉细胞最多的一个感觉系统，它遍布我们全身的每一寸皮肤、包括内脏、骨骼、关节等等部位 ，它们在人体各个不同的部位负责传输各种感觉刺激给中枢神经，再由中枢神经传送到脑功能区。
人类对触觉刺激的分辨能力最为多元化，这也是人类大脑特有的分辨、分析及组织能力的基础。人类拥有广泛细腻的学习能力和人类触觉学习的多元化及复杂化有密切关系。触觉的复杂性，也使大脑神经中感应触觉的部分最多。
戴维斯说: “初生婴儿靠触觉知道自己身体在外部世界的位置。他们如果想挪动一下自己的身体，那么，首先就靠触觉为自己指明方向。通过触觉，知道什么地方硬，什么地方软，什么地方冷，什么地方热，什么地方粗糙，什么地方光滑。随后，婴儿就很快地学会视觉和触觉联合行动。婴幼儿接受教育后，又进了一步，懂得了“坚硬”这个词的含义。如果婴幼儿一开始就不能通过触觉了解客观事物，那么，他对“坚硬”这个词的含义就会含糊不清。婴幼儿感情的表达也是通过触觉学的。”
触觉给宝宝一种安全感， 使他觉得受到了保护，并同时给了他最早的愉快的感觉。为此，当人们通过触觉与外部的联系受到损害后，就很难适应客观环境，甚至还会影响其他感官接受外界信息。
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触觉发展不好会怎样？
触觉过度敏感或反应迟钝，都属于触觉失调。触觉失调的孩子在生活、学习、社交等方面都可能遇到很多困难：
触觉敏感的孩子因为太容易受到外界的变化影响，往往会情绪不稳定，紧张爱哭，害怕去人多的地方，甚至不愿上学，性格孤僻。而触觉迟钝的孩子可能因为对疼痛无感或者感知较弱，会无意识地打人，有攻击性而缺乏朋友。
口腔触觉敏感的孩子，吃东西很挑剔，容易挑食、偏食、厌食；而如果口腔触觉迟钝，吃饭又会狼吞虎咽。总之，口腔触觉失调的孩子很难品尝到美食。
触觉敏感的孩子，对衣服的材质比较挑剔，不喜欢洗头洗脸刷牙，甚至影响正常的生活。而触觉迟钝的孩子，则很可能因为缺乏警惕性而容易身陷危险处境。
另外，触觉如果发展不好，大运动和手部精细动作都会受到很大影响，进而影响到大脑神经的发育。
所以，触觉是一个至关重要又容易被众多宝爸宝妈忽视的感觉。
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怎么提高触觉能力发展
触觉的发展，在4岁之前尤为关键。无论孩子触觉方面发展得怎样，都要进行主动的触觉训练。
1岁前
一岁前的婴儿期，最好的触觉训练就是大量的抚触按摩。宝爸宝妈们可以边与宝宝喃喃细语，或者边哼唱儿歌，边给宝宝按摩，让宝宝在轻松愉悦的氛围中感受有爱意的抚摸。
1到3岁
洗澡的时候，将宝宝全身涂满泡泡，尝试各种毛巾、毯子来包裹孩子，让孩子感知不同材质的刺激。
另外可以用按摩刷，按照先后背、再四肢、最后再前胸的次序进行按摩，切记不要强行进行，如果让孩子觉得难受，以后再进行便困难了。
4到6岁
这个年龄段的孩子精细动作和大运动的基础都已经发展完成，而且也是感统能力发展最快的阶段，多带孩子运动多交朋友，同时接触大自然，多去玩沙玩水玩泥土；用手和脚蘸着颜料涂鸦也是一种很好的触觉训练方式。
在宝宝的成长过程中，触觉训练是必不可少的一环，宝爸宝妈们一定要重视孩子的触觉能力发展，及时进行感统游戏和训练，帮助孩子在学习生活的道路上自信闯关。