前幾天帶孩子去遊樂場玩。一開始,一群孩子玩得很開心,又是堆城前幾天帶孩子去遊樂場玩。一開始,一群孩子玩得很開心,又是堆城堡,又是玩過家家的遊戲。
玩了好一陣子,有一位媽媽過來催促孩子回家。可四五歲的孩子正玩在興頭上,哪裡願意離開。于是又哭又鬧,引得一旁的家長和孩子都紛紛行"注目禮"。
這一下,孩子媽媽覺得特别尴尬,冷冷地說:"别哭了,你這套對我不管用。"
可這樣一來,孩子哭得更兇了。
最後,這對母子在孩子的哭鬧和媽媽的冷言冷語中,漸行漸遠。
有人說,熊孩子都是慣的,父母隻要堅持原則,哪怕孩子發脾氣也不妥協,他們以後就不會再鬧了。
可是,真的這麼簡單嗎?
雖然,那個孩子最終還是哭哭啼啼地跟着媽媽回家了,但媽媽的冷漠,或許會給他留下不可磨滅的陰影。
因為,情緒本身沒有對錯,當父母拒絕和孩子溝通的時候,親子關系就會出現無法磨滅的裂痕。
那麼,當孩子發脾氣的時候,父母到底該怎麼做呢?
01、講道理和發脾氣,是最沒用的教育方式
為什麼這麼說呢?
我們總是認為孩子明白了道理,就能夠按照我們期望地去努力。但事實上,孩子的意識形态還沒有發育完全。在孩子聽來,那些大道理跟他們并沒有實際的關聯。
比如:父母苦口婆心地跟孩子說,現在不好好學習,以後就考不上好的高中和大學。但有可能孩子連高中和大學是什麼都不知道,他們又怎麼可能會有共鳴,進而認同父母說的話呢?
而且,家長講道理的時候,大多是以一種高高在上的姿态,更容易引起孩子的反感。
至于家長想要通過發脾氣來管教孩子,那更是"火上澆油"。
美國社會語言學家阿爾伯特曾提出過一個55387定律。
它指的是,當我們與人溝通的時候,對方感覺到的是:55%的形象和态度+38%的口吻和情緒+7%的語言内容。
也就是說,當你和孩子發脾氣時,孩子真正接受到的,隻有7%。
而當父母發脾氣的時候,孩子第一時間還可能會懵掉,根本聽不見也聽不懂父母在吼叫些什麼。
02、回避會讓孩子憤怒和無助
很多父母會提議"冷處理",孩子發脾氣不要理他,哭鬧一會兒,他自己就停了。
于是,很多公共場合孩子哭鬧時,家長都會走掉,或者幹脆當作沒聽見。
其實,這樣回避的态度,對孩子也是一種傷害,容易讓他們覺得憤怒和無助。
因為情緒是沒有對錯的,大人尚且會有脾氣,何況自制力弱的孩子呢?
孩子撒潑打滾,或者亂扔東西、打人,隻能說明孩子的這種不正确的行為需要規範,但釋放情緒本身,是沒有錯的。
當我們拒絕去了解孩子的内心世界時,孩子就很容易産生爸爸媽媽不愛我了、他們不在乎我的想法等,憤怒和無助的負面情緒中。
那麼,面對孩子發脾氣,父母到底應該怎麼做才好呢?
03、面對孩子的情緒,不妨三步走
1、看見孩子的情緒
孩子發脾氣、撒潑打滾的時候,父母可以冷處理,但不妨先蹲下來抱抱他、拍拍他,讓孩子通過這樣的肢體語言知道,父母時在意我的感受的。
比如,蔡少芬和兩個女兒一起吃飯時,因為忙着和大女兒說話,忽略了小女兒。
小女兒很生氣,直接嚎啕大哭起來。
這個時候,蔡少芬并沒有嚴厲地制止孩子哭鬧,反而拍了拍她的背,溫柔地說:"我知道你不開心,你哭吧。"
孩子哭了一會兒,覺得情緒得到了釋放,就沒有再鬧了。
看!有時候,孩子的要求很簡單,父母能看到他們的不開心就可以了。
2、幫助孩子分析為什麼會情緒失控
當然,有的時候光看到孩子的情緒還不夠,還要幫助孩子分析,為什麼他們會情緒失控。
比如可以問一問孩子:
"你為什麼會生氣?是還想玩一會兒嗎?"
"你是因為沒有玩到想玩的玩具,是以發脾氣的嗎?"
"你能告訴媽媽,到底發生了什麼嗎?"
很多時候,孩子發脾氣,是因為不知道自己該如何應對。
我女兒有一次早上起床時的情緒非常不對,不是看這個不順眼,就是看那個不順眼。又是發脾氣,又是亂扔東西。我很奇怪地問她為什麼發脾氣,她猶豫了好一會兒,說是因為做了噩夢。
我很慶幸自己問了孩子,而不是不耐煩地也朝着她大發脾氣。
3、陪孩子一起解決問題
釋放完不良情緒之後,最重要的是要解決問題。
這個時候,父母不妨提出一些替代的方案,引導孩子一起解決問題。比如:
"今天太晚了,我們該回家了。如果你實在舍不得那些小夥伴,可以約着明天再一起玩,或者再玩5分鐘。你覺得怎麼樣?"
"我知道你很喜歡這個玩具,但是我們今天的購物清單上沒有它。要不你記在心願單上,下回我們再來買,好不好?"
把決定權交給孩子,孩子在感受到尊重的同時,才有機會學習控制自己的情緒。
心智尚不成熟、表達能力有限的孩子,發脾氣、哭鬧,或許隻是因為他們害怕、迷茫或者是累了,他們不知道該如何應對。
這個時候我們要做的是,抱抱孩子,讓他們感受到父母的愛,然後引導他們釋放不良情緒,最後解決問題。
這樣一來,以後孩子再遇到這樣的情況,才能更從容地面對!
——END——
文| 菈媽,多平台簽約作者,喜歡閱讀經典育兒和心理學書籍,專注科學育兒和親子情感的二寶媽。如果你喜歡我的文字,歡迎關注我,一起探讨噢。
原創作品,抄襲必究。
部分圖檔來自網絡,侵删。