經常聽老人們說，“孩子頭發黃，說明身體營養不夠”。
站在科學的角度上看，通過看寶寶的頭發，就能得知其身體發育情況，這種說法真的成立嗎？
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科學解釋：孩子頭發與身體發育狀況的聯系
其實，這是有一定科學依據的。
頭發的主要組成成分是角蛋白，它由多種氨基酸組成。除此之外，還含有黑色素和鐵等。
另外，中醫認為，頭發是“血之餘、腎之華”，簡單可了解為：它的營養來源是血，但生機的實根則源自腎髒。是以，頭發的生長跟人體的脾胃、腎髒等重要器官都有着緊密的聯系。
通常情況下，如果孩子的肝血充分，那麼頭發就能得到滋養，有充足的供血來源；而脾胃，則負責輸送營養成分；腎髒，則是“其華在發”的基礎，隻有腎氣足，那麼頭發的生長狀況才能維持得更好。
是以，從反面上來看，孩子的頭發生長及色澤情況，确實能夠從一定程度上反映其身體發育狀況。
以下幾種異常情況，父母需警惕
1、頭發枯黃，沒有光澤
在此需要注意：頭發發黃或者稀疏，有些可能跟父母的遺傳基因有關。
另外，如果你家寶寶剛出生沒多久，或者還處于發育期（1～2歲），身體的新陳代謝較為旺盛，頭皮上的油脂分泌旺盛，如果沒有及時洗頭，油脂和汗液堵塞發根，也容易出現頭發生長緩慢、毛發稀疏，甚至是毛發脫落等問題。
如果排除掉這兩個影響因素，而且家裡人的頭發都比較旺盛，但孩子卻偏偏頭發發黃又稀疏，往往就需要考慮你家孩子可能存在營養不良。
一般情況下，如果寶寶身體缺鐵，有貧血情況，往往頭發就會顯得幹枯，看起來沒有光澤；若缺鋅，則會導緻頭發稀疏，生長緩慢。
建議：美國兒科學會給出的建議是：孩子出生後的前六個月，可以純母乳喂養，裡面的營養足以滿足幼兒發育需求。
之後則需要添加輔食，至少哺乳到孩子1歲左右，據研究發現，在母乳喂養的第二年裡，448ML的母乳，大概能滿足寶寶36%的鈣的需求，75%維生素A的需求、60%的維生素C的需求，76%的葉酸的需求以及29%的能量需求等。
而在此之後，寶寶的營養主食則不再是母乳，而是輔食，建議給孩子搭配更豐富的食物，“肉蛋奶果蔬谷”中最起碼要包括4種，對于頭發比較稀疏的小孩來說，可重點多補充含鐵或者含鋅量高的食物，不過要注意循序漸進，先确定寶寶是否有過敏食物。
2、後腦勺頭發稀疏
有個專門的名詞叫“枕秃”，它指的就是寶寶後腦勺，經常跟枕頭接觸的部分，頭發比較稀疏甚至是不長頭發。
專家認為，寶寶之是以出現這種情況，一方面可能是枕頭太硬，寶寶睡覺時後腦勺經常與其摩擦形成的，另一方面可能說明它身體缺鈣，這一般還伴随着睡覺時不安穩、喜歡流汗、出牙晚等等，如果你家孩子出現後面這種情況，父母可就需要警惕一下了。
建議：根據寶寶脊椎的發育情況來看，1歲以後再給他用枕頭比較科學合理，而且最開始的枕頭适宜高度為3～4厘米，3歲以後，适宜高度為5～6厘米。
在材質的選擇上，以柔軟透氣為最佳，這樣更有利于孩子的發育。
另外，提醒各位父母，如果寶寶正常飲食，基本是不存在缺鈣的，是以父母不用着急給他們另外補鈣，不妨先調整一下飲食結構，保證營養均衡即可，如果實在擔心，可以适當給寶寶吃一些豆制品和奶制品。
父母如何養護寶寶的頭發？
1、平時多梳洗
尤其是夏季的時候，寶寶身體的代謝快，容易出汗，需要勤加梳洗，防止汗液堵塞發根，建議水溫保持在37～40度，選用不含香精、不含皂的中性洗髮乳，避免給他們嬌嫩的頭發造成過多的刺激。
2、營養均衡
從小培養孩子良好的營養習慣，不偏食、不挑食，保證營養的均衡攝入。
飲食要注意牛奶、水果、蔬菜、蛋、魚肉等物質的合理搭配，充分攝入各種維生素及礦物質，這樣才能保證身體有充足的營養通過血液循環輸送至發根，讓頭發得到滋養。
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日本有位2017年出生的女寶寶，她叫Chanco，因為發量太多，出生沒多久就走紅網絡，被人稱為“發量王者”。
（如上圖）這是Chanco剛出生沒多久拍的照片，感覺發量爆炸，像一頭獅子毛，而且頭發烏黑，非常有光澤，着實令人羨慕，想要向她借點頭發用用。
據了解，這位網紅寶寶憑着一身實力，收獲了不少粉絲，而且成了全世界年齡最小的發膜，接到了洗髮乳代言廣告。
有人年紀輕輕，就有了脫發危機，但有人剛出生就是“發量王者”，莫名心酸怎麼回事！