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自制糖醋鯉魚練習,酥脆甜美開胃,超級餐

作者:第一美食

大家好,我是第一個食物Afei。注意Afei,還有更多的家常菜供您參考。

糖醋鯉魚是山東濟南用鯉魚做成的傳統菜肴,為代表菜的魯菜,其中一種顔色金黃,外層可樂鮮嫩,酸甜,美味可口。

據說這道菜起源于濟南,然後逐漸傳播到山西、河南等地。在河南,形成了糖醋鲭魚、鯉魚烤面等菜肴,據《東京夢記》記載:北宋時期,鯉魚烤面在市場上一直很受歡迎,魚色紅,香味柔和清新;

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鯉魚蛋白質含量不僅高,而且品質好,人體消化吸收率高達96%,并能為人體提供必需氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;

接下來向您介紹這種糖醋鯉魚自制的做法,學不要再去餐廳了!

糖醋鯉魚

1.首先,我們準備一條鯉魚,把魚敲掉,刮掉鱗片,去除内髒,清潔。然後在魚體兩側切幾把刀,切不切穿,切到魚骨就可以了。

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2.加入鹽2克,胡椒2克,酒10克,姜一小塊切成絲,韭菜白,切成馬蹄片,将汁液均勻塗抹在魚體内,腌制10分鐘,以魚聞到魚味。

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3.大蒜幾粒,撒上硬片,切成大蒜,姜片,切成姜糊備用。

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4.準備一個大鍋,掰成蛋清,抓兩把澱粉,一把面粉,澱粉和面粉的比例是2:1,加入植物油5克,少許水,加少量多次,待粉攪拌成糊狀即可刷。

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5.然後取出腌制的鯉魚,撒上一層幹澱粉,幹粉可以吸走魚身上的水分,這樣挂糊時就不宜脫漿,放入調整後的面糊中,使魚體表面和接縫均勻地包裹在頂部備用糊狀物中。

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6.配料準備好後,我們開始煎魚,鍋中加入适量的植物油,油燒至50%的熱量,油面微微冒煙,捏魚頭魚尾,将魚體放入油底殼中,浸泡3分鐘,以鯉魚定型。

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7.3分鐘後,鯉魚被定型,将鯉魚全部浸入油底殼中,然後煎5分鐘,其間,經常将魚放在水面上,并将熱油倒在裸露的油面上,使鯉魚均勻加熱,煮熟一緻。

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8.5分鐘後,鯉魚被炸透,炸至水面金黃色,魚從鍋中取出油。

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9.接下來,我們制作糖醋汁,在鍋中加入少許水,加入20克白砂糖,10克白醋,20克番茄醬,快速攪拌打開番茄醬,然後加入1克鹽到底部風味。

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10.倒入切好的姜蒜,倒入少許水澱粉,開火收集湯汁,然後加入5克亮油,翻過鍋。

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11.将調整後的糖醋汁均勻倒在魚上,放在盤子上,放一點香菜點綴,這樣就可以在桌子上吃了。

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嗯,這外酥脆嫩,甜甜甜的開胃糖醋鯉魚是做完的,像朋友趕緊試試吧!

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注意Afei,每天都有簡單實用的家常菜供您參考,我們看下一期!

文案編輯器:暖

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