"夏日酷生活"我要微标題
大家好，小海廚房今天就和大家分享一下夏日清涼順滑Q玩美味"手工爽爽粉"家常菜的做法
天氣越來越熱，沒有食欲，熱的不想吃，但是來一碗冰涼涼粉不一樣，涼快又開胃，練習特别簡單，一碗豌豆澱粉四碗水攪拌一下，一盤不夠吃，趕緊跟着小海一起學......
豌豆粉的營養價值：
主要有碳水化合物化合物、膳食纖維素、蛋白質、維生素B3和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。豌豆扇具有極佳的風味，它可以消化和吸收各種美味的湯底味道，然後加入豌豆扇本身的順滑，更加美味宜人，與冷蔬菜混合更好。
扁豆的作用是甘，生冷。具有有益氣體的作用，使用防病毒。适用于排尿不順暢、腹痛、解渴、女性乳房閉合等疾病。
步驟如下：
"手工制作的涼粉"是慣例
1.配料準備：豌豆粉200g，洋蔥一個，香辣兩片小米，蒜蓉兩瓣
2.将蔥洗淨切碎，将小米辣切碎，蒜切碎
3. 取一碗，倒入200克豌豆粉
然後使用一個裝滿豌豆粉的小碗，然後将一碗水倒入豌豆粉中，攪拌均勻，無顆粒
4.預熱鍋，加入4碗水，放入同一個小碗中
将水倒入攪拌良好的豌豆粉中并攪拌均勻
攪拌 8 分鐘，然後泡入一個大碗中
隻需冷靜下來并設定它
5.在冷粉表面塗上一層水，重新固定表闆
刮水器，用刮刀沿着冷粉末刮下闆材
6.果汁：在碗中加入大蒜，洋蔥，辣椒粉，白芝麻，烤米飯，熱油和茴香
加入一勺生泵，一勺香醋，一勺鹽和一勺雞精攪拌均勻
倒入粉末并享用
這冰涼強路手工制作的涼粉做好工作，練習簡單，夏天吃的時候最能解決熱，學小夥伴可以安排家庭...
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豌豆粉 200g 豌豆粉 ¥9.90