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冬季碰到這谷物别錯過,2塊錢一斤,做蒸糕特香,家人天天吃不夠

作者:二姐美食
歡迎大家觀看二姐這篇冬季碰到這谷物别錯過,2塊錢一斤,做蒸糕特香的文章。本圖文為二姐美食原創作品,嚴禁轉載與抄襲。如果有美食方面的想法,歡迎大家和我交流!二姐美食,教你做家常美味。

冬季天氣寒冷,給家人做飯的時候多了很多的蒸菜和湯品,家人都說冬季吃炒菜沒放多久就涼了,是以吃蒸菜和湯品能讓身上暖和起來。而搭配蒸菜和湯品的時候,我一般都會給家人做面食吃。不僅僅做饅頭、包子以及白面餅,在冬季我碰到這谷物的時候一般都不會錯過。那就是黑米,黑米中的營養成分多并且吃起來特别香甜,有時候給家人蒸一鍋黑米飯,家人隔着很遠都能聞到黑米濃郁的香味。再加上黑米本身含有的營養豐富,相比于大米等等谷物來說更好吃,是以我在配湯品的時候經常會給家人多吃黑米。并且現在買黑米的價格2塊錢一斤還是不錯的,那麼我們就來說一下詳細做法。

【所需的食材】

主材:黑米少許、蘋果一個。

輔材:花生适量、雞蛋一個、酵母粉3g、紅糖少許、紅棗适量、食用油少許。

【開始做黑米紅棗蒸糕,家人天天吃】

1、首先我們将黑米和花生放到一起,随後我們用清水沖洗兩遍,接下來在碗中加水然後浸泡一段時間,這樣黑米能軟乎一些并且口感也會更好。我們在浸泡黑米的時候,也将花生米一起放進去浸泡,這樣做出來的花生米和黑米都會更軟乎一些。

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2、蘋果清洗幹淨之後,不用去掉蘋果的外皮然後将蘋果切成小塊備用,這樣保留了蘋果本身的營養。

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3、把黑米和花生都放到研磨機裡面,将浸泡黑米和花生的水也一起倒進去,然後我們打入一個雞蛋。

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4、随後我們将做好的黑米糊拿出來,加上3g酵母粉和一勺紅糖。

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5、攪拌均勻之後我們加上100g左右的面粉,然後我們再往裡面加上足量的清水,做成稍微稀一點的面團。

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6、将黑米面團放到鍋中,在裡面加上溫水随後蓋上鍋蓋,這樣會發面更快,大概發面半小時左右即可出鍋。

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7、我們可以看下發面之後的效果,這樣會讓黑米紅棗糕非常松軟。

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8、将紅棗清洗幹淨,并且去掉紅棗核然後切片,将黑米面團和紅棗都混合好。

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9、準備三個碗,在碗中刷上食用油,這樣蒸黑米紅棗糕就會防止粘連。

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10、将黑米面團放上去,在上面再次點綴一些紅棗,醒面二十分鐘,随後我們開水上鍋将黑米面團上鍋蒸20分鐘,大家看下做好的效果是不是還不錯呢?

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