美食源于生活,人們對食物的創造力,可以用天馬行空來形容。一份份簡單的食材被制作成美味佳肴,展現了人們無窮的智慧和情懷。
“一壺美酒,一斤牛肉,這才是快意人生。”餐桌上的人們對牛肉美贊不絕。
鮮牛肉
古往今來,人們對牛肉的喜愛一直遠勝豬肉,甚至可以用推崇備至來形容。一句“小二,來壺燒酒,一碟牛肉”是多少古代俠士的用餐标配。
牛肉不光好吃有嚼勁,還很有營養(其中含有豐富蛋白質和氨基酸),多吃牛肉對身體十分有益。
牛肉美食
不過牛肉不能采用烤、腌制、煙熏等烹制方式,會産生緻癌物質。最好用蒸、爆炒、水煮等方法最佳。
其中以水煮最為上乘,一道水煮牛肉足以香飄十裡,芳香四溢,滿足你的味蕾。
水煮牛肉
這道菜起源于二十世紀30年代的四川,出自自貢名廚範吉安之手。
原先的做法是煮好的牛肉蘸醬吃,後來改進創新後才有了這水煮牛肉的做法。
不得不感歎前人的智慧:用湯汁的溫度“泡”熟牛肉,是水煮牛肉的精髓所在。菜品入口爽滑、肉質細膩,牛肉保持了“原生态”的口感。
不過在烹煮過程中,如果方法不得當,極易“翻車”:煮牛肉會變成炖牛肉,而且肉質粗糙,嚼不爛咬不動,很是尴尬。
那我們怎樣才能做出好吃不膩的水煮牛肉,哪些技巧是需要掌握的呢?
先準備食材主料:牛裡脊肉(牛背部最軟嫩的部位)一塊。
配料:雞蛋、香油、豆芽、小蔥、香菜、生菜、料酒、醬油、鹽、糖、花椒、炒制過的豆瓣醬、生粉、生姜、大蒜、花椒、香辛料(香葉、八角、桂皮)、青花椒、幹辣椒。
食材
一切就緒後,便可開始制作。
一、牛肉改刀,逆着紋路切成4、5毫米厚度的肉片(注意:逆紋切的牛肉不會被煮松散開)。肉片也不可過薄,易被煮爛。
二、腌制牛肉,一至2個雞蛋清和适量的鹽、糖、生粉、醬油、香油、料酒拌勻。
三、起鍋燒油,以菜油最佳,菜油可以使調味中的鮮香發揮到極緻。等油溫略微升高,将生姜片、大蒜、花椒、香辛料、幹辣椒放入炒香。随後放入一定量的豆瓣醬繼續煸炒,味道上來後加入清水熬煮。
制作中
四、等鍋中湯汁沸騰後,轉為中小火,保持鍋中微微沸騰即可。接着放少許鹽、糖、料酒、醬油調味。
五、将準備好的生菜下鍋,并将牛肉一片片放進鍋,依然中小火熬煮。等肉片全部放入後湯汁微微沸騰就可關火裝盤(注意:湯汁足夠泡熟牛肉,這時的牛肉最嫩滑)。
成品鹹鮮味濃、肉質軟嫩,十分開胃下飯。
制作成品
這道“麻、辣、燙”的水煮牛肉是川菜中的精品,有着川菜麻、辣、鮮、香的特點,大家可以試試看,絕對回味無窮。喜歡的朋友點贊、關注、收藏吧!