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1勺鵝肝醬能下一碗飯,在家50塊能做一大罐

作者:美食工坊
1勺鵝肝醬能下一碗飯,在家50塊能做一大罐

一聽到鵝肝醬,第一反應就是奢侈,它是法國最著名的美食之一。

全世界的觀光客到法國享用法國菜時,都會指定要品嘗,喜歡的人還會捎幾罐鮮肝醬帶回家,與家人們一起分享。

1勺鵝肝醬能下一碗飯,在家50塊能做一大罐

盡管鵝肝醬風靡全球,但在營養專家看來卻并不符合現代健康飲食。

因為它的原材料是取自于填喂鵝的高脂肪肝髒,隻有将飼料過度注入動物胃部,如此産出鵝肝才足夠肥美。

然而,中國家養鵝的鵝肝與法式的差別很大,口感粗糙,并沒有如冰淇淋般細膩口感,還帶有一股濃重的腥味,說白了,跟雞肝,鴨肝差不多。

1勺鵝肝醬能下一碗飯,在家50塊能做一大罐

可即便是多麼不堪的食材,經過合理的搭配調味,一樣能創造出它的美味價值。

這不,在家也能做的【鵝肝菌菇醬】就安排上了!鮮香可口,一大勺醬能下一碗飯。

鵝 肝 菌 菇 醬

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1勺鵝肝醬能下一碗飯,在家50塊能做一大罐
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鵝肝200g/香菇15朵/杏鮑菇1個

姜蒜末/小米椒/白糖2g

醬油10g/甜面醬50g/香油

澱粉/芝麻/郫縣豆瓣醬

1勺鵝肝醬能下一碗飯,在家50塊能做一大罐

1.鵝肝洗淨,放入鍋中,加适量清水,料酒及姜片,煮熟撈出,過一遍涼水。

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2.香菇,杏鮑菇洗淨後切小粒,尤其是香菇根部不要浪費,一起切碎。

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3.鍋裡放入比平時炒菜多一點的植物油,六七分熱的時候放入香菇和杏鮑菇,翻炒蒸發掉香菇裡的水分。

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4.大概入鍋一分鐘左右,待香菇丁變軟,放入小米椒和姜末繼續翻炒。

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5.加入切碎的鵝肝,再倒點料酒去腥,翻炒均勻,再加入甜面醬,醬油,白糖,可以加些郫縣豆瓣醬,味道更濃郁。

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6.最後放入熟芝麻,淋點香油,關火拌勻即可。

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畢竟内髒處理的多麼幹淨,多少會有點味兒,是以在烹饪時加料可以稍猛一點,可以有效地掩蓋不悅的味道。

炒制時油也要多,這樣做出來鵝肝醬,晾涼裝罐後表面會浮着一層油,它能隔絕空氣,起到很好的密封作用,儲存時間也能久一些。

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裡面的菌菇除了香菇和杏鮑菇,還可以換用茶樹菇,口蘑等其他菌菇類,種類越多,醬的味道也越鮮,簡直越吃越上瘾!

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