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福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

莆田炝肉

  炝肉,是一道莆田家家戶戶都會做的湯~常年在外奮鬥的我,不禁的想起家鄉的味道。下面給親們秀一手自己平時在家要是想吃炝肉的話可以試着做做看:

福建《閩菜》:莆田炝肉的做法
福建《閩菜》:莆田炝肉的做法
福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

  姜2片|蔥5根|水适量|醬油适量|雞精适量|鹽适量|地瓜澱粉适量

福建《閩菜》:莆田炝肉的做法
福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

1、準備好所有材料

福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

2、菜洗淨切好,肉切薄片,蔥,姜都準備好~

福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

3、腌制好的肉加入一勺地瓜粉,與豬肉充分均勻分布上一層澱粉

福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

4、鍋中放油,油熱下姜,蔥白煸炒出香味,倒入适量水~水開,把肉一片一片放入~加入大白菜~煮5分鐘!

福建《閩菜》:莆田炝肉的做法

5、放入雞精,鹽調味,撒上蔥花,美味就可以出鍋了~

  【暖心小貼士】

  1. 裹地瓜粉是關鍵,一定要一勺一勺往裡加,這樣才能均勻地粘上,最好用豬的前腿肉,畢竟這個部位的肉都比較好吃,肥瘦均勻

  2. 最正宗的是用莆田地瓜粉,沒有的話,用普通澱粉替代即可

  3. 配菜可以随意調整,我比較喜歡吃豆腐就經常會放,沒有大白菜,其他的菜代替也行,容易熟的菜,水開了在肉之前放就好啦

  4. 如果肉切的較大或者較厚,要相應加長煮的時間,畢竟豬肉這種東西是一定要煮熟才可以吃的

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