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燒豆腐有人過油,有人直接炒,大廚教你正确做法,上桌連湯都不剩

作者:劉一手美食

大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、豆腐是一種營養豐富又曆史悠久的食材,大衆對豆腐的喜愛推動了豆腐制作工藝的前進和發展。

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2、 今天老劉就來分享一下“蔥燒豆腐”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

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3、下面開始介紹所需要的食材:

老豆腐、大蔥、小米辣、大蒜、白糖、蚝油、醬油、醬油、雞精、水澱粉、線椒

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4、先把老豆腐切成小方塊,大蔥切斜段,線椒去蒂切斜段,小米辣去蒂切辣椒圈,大蒜切片

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5、不粘鍋控幹後倒入少許食用油,放入豆腐塊煎至兩面金黃,然後盛出備用。鍋留底油,放入大蒜小米辣爆香,再放入大蔥線椒一起翻炒,大蔥炒軟以後加入涼水

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6、再放入蚝油、食鹽、白糖、醬油、醬油、雞精,攪拌均勻再放入老豆腐,蓋上鍋蓋,大火燒開中小火慢炖十分鐘

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7、時間到時,淋入少許水澱粉勾芡,再淋入少許明油增加菜品亮度,攪勻就可以出鍋了,蔥燒豆腐就做好了

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8、豆腐内含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱

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