粥，這是很有知識的，想做一碗好粥，很難，很難。粥種類很多，在我們家經常喝粥，小米粥，粥，米粥，皮蛋瘦粥等等，這些粥都是我的最愛和家人。最近我突然愛上了喝八寶粥，主要是因為八寶粥含有大量的谷物，品種更多，營養更全面。
有人說罐裝粥不是特别好吃？其實我個人不建議吃罐頭粥，為什麼，是因為罐頭粥含有太多的糖。我曾經用相同數量的粥（大約一小罐）做過一個實驗，我加了50克白糖混合均勻，完全脫離了罐裝标準。是以既然我知道了這個事實，我就再也不會吃罐頭粥了。
自己做粥需要太長時間，但是糖罐頭太多了，如何做衛生和節省時間？今天教你一個把戲，20分鐘就能做成一口好吃的粥。
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原料：
大豆，紅豆，綠豆，大米（各種豆類）黑米，大米，紅棗，棗，舊糖霜
步驟：
1.豆子整夜用淡水浸泡，浸泡豆子整夜，是以容易煮沸。
2.将米飯洗淨黑米等，準備好後，将米飯、黑米、豆類、紅棗、棗水和水放入高壓鍋中（米飯、黑米、豆類比例為2：1：1，其他可根據個人喜好放）
3.然後放入适量的糖粉，加入大約1.5-2倍高度的水，這裡的水煮出比較粘稠的味道，然後設定好時間，蓋上蓋子後就可以做别的事情了。
20分鐘後，一碗又熱又甜的粥從鍋裡出來，是不是很簡單啊？
注意：
有三點需要注意，一是提前加入豆子浸泡，這樣它就可以更腐爛。
加水加1.5倍到2倍高度的水，這樣的比例更美味，不會濺出鍋。
大米、黑米、豆類的比例為2：1：1，是以口感會更好。
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