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簡單懶人菜?紅燒鮑魚雞翅煲,打敗周一綜合征

簡單懶人菜?紅燒鮑魚雞翅煲,打敗周一綜合征

全家人大小都喜歡吃紅烤鮑魚雞翅鍋,一鍋裡面雞翅,鮑魚,蘑菇,玉米?做素食搭配,營養美味,趕緊收集給家人做驚喜餐吧-❤

通過 美味堆棧

<h2>材料</h2>

雞翅 6

美味疊鮑魚 1 罐

洋蔥半

玉米 1 根

蘑菇 4

美味堆疊新鮮雞汁 1 勺

1 勺油

泵 1 勺

少許鹽

<h2>練習步驟</h2>

簡單懶人菜?紅燒鮑魚雞翅煲,打敗周一綜合征

1、1️現成食材,雞翅刮兩刀,蘑菇切出花,洋蔥,玉米切小塊

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2、2️雞翅➕鮮雞汁➕少許鹽腌制五分鐘,1勺鮮雞汁鮮汁很有品味

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3、3️火鍋油爆姜蒜

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4、4️加入雞翅炸至表面焦黃

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5、5️加入配菜,倒入美味的堆放鮑魚

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6、6️加入油、鹽、生香精

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7、7️小火煮沸十分鐘,可榨汁

<h2>雞翅的營養功效</h2>

雞扁、溫、味噌,入脾、胃,可利氣、補品、加髓鞘,用于瘦體勞動、少食、頭暈、月經、産後少奶、口渴、水腫、排尿頻率、精子、耳聾耳鳴等。

1. 強壯健康

雞的消化率高,易被人體吸收使用,具有增強體力、身體強壯的作用。

2. 提高免疫力

在現代社會,每天忙碌,往往處于亞健康狀态的白領最好多吃,以增強免疫力,降低患病風險。雞有溫中氣、補氣、益五髒、滋補流失的作用,用于治療瘦、空虛、頭暈、月經、産後乳、口渴、水腫等症狀。

3. 腎精子補液

可緩解因腎精子缺乏引起的尿頻、耳聾、精子感冒等症狀。

4. 美容

雞翅相對于雞翅尖和雞翅根,其膠原蛋白含量豐富,對保持皮膚光澤、增強皮膚彈性都有好處。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

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