全家人大小都喜欢吃红烤鲍鱼鸡翅锅，一锅里面鸡翅，鲍鱼，蘑菇，玉米？做素食搭配，营养美味，赶紧收集给家人做惊喜餐吧-❤
通过 美味堆栈
<h2>材料</h2>
鸡翅 6
美味叠鲍鱼 1 罐
洋葱半
玉米 1 根
蘑菇 4
美味堆叠新鲜鸡汁 1 勺
1 勺油
泵 1 勺
少许盐
<h2>练习步骤</h2>
1、1️现成食材，鸡翅刮两刀，蘑菇切出花，洋葱，玉米切小块
2、2️鸡翅➕鲜鸡汁➕少许盐腌制五分钟，1勺鲜鸡汁鲜汁很有品味
3、3️火锅油爆姜蒜
4、4️加入鸡翅炸至表面焦黄
5、5️加入配菜，倒入美味的堆放鲍鱼
6、6️加入油、盐、生香精
7、7️小火煮沸十分钟，可榨汁
<h2>鸡翅的营养功效</h2>
鸡扁、温、味噌，入脾、胃，可利气、补品、加髓鞘，用于瘦体劳动、少食、头晕、月经、产后少奶、口渴、水肿、排尿频率、精子、耳聋耳鸣等。
1. 强壮健康
鸡的消化率高，易被人体吸收使用，具有增强体力、身体强壮的作用。
2. 提高免疫力
在现代社会，每天忙碌，往往处于亚健康状态的白领最好多吃，以增强免疫力，降低患病风险。鸡有温中气、补气、益五脏、滋补流失的作用，用于治疗瘦、空虚、头晕、月经、产后乳、口渴、水肿等症状。
3. 肾精子补液
可缓解因肾精子缺乏引起的尿频、耳聋、精子感冒等症状。
4. 美容
鸡翅相对于鸡翅尖和鸡翅根，其胶原蛋白含量丰富，对保持皮肤光泽、增强皮肤弹性都有好处。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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