北大的心理學教授徐凱文提出“空心病”的概念，很多優秀的學生上了大學後，失去目标和奮鬥動力，陷入一種抑郁狀态。
他指出，“空心病”的孩子，缺乏自我價值，把自我價值依附在外部認同上，拼命追求他人的肯定。
這些孩子，在成長路上，受盡了他人的稱贊，但内心常常會有強烈的孤獨感和無意義感。
以往被他人稱為“天之驕子”的他們，現在自命自己為“985廢物”、小鎮做題家。
現在的教育不都說要誇獎、肯定孩子嗎？為何從小被父母捧着長大，獲得大量誇贊的他們，沒能走向預想的成功之路，反而在畢業後成為“家裡蹲”，對工作未來感到困惑迷茫？
沒能找到自我價值的他們，或許是因為他們從小得到的誇獎是有毒的。
很多時候，所謂的表揚教育法，其實是一種對孩子的“捧殺”。
比起60、70年代的父母，現在很多年輕父母都知道要肯定孩子，多誇孩子，才有助于孩子形成自信的性格。
于是，他們對于孩子，啥啥都表揚，說“你真棒、你是最棒的。”
但言之無物的誇獎，其實對孩子造成更多的是負面影響。
有毒的誇獎，常常有這些：
01
對孩子超出實際能力的表揚
一位媽媽很疑惑自家孩子怎麼對什麼都提不起興趣來，明明自己并沒有給孩子很大壓力，但孩子總是在嘗試一下後就輕易放棄。
“一開始，我看他挺喜歡畫畫的，便問他要不要報個興趣班學學，他也同意了。每次他拿回來的畫，其實都不怎麼好看，但我都會誇他畫的很好，不去打擊他的積極性，結果沒上幾節課就不上了。”
後面孩子還有嘗試其他的興趣，例如跳舞、書法、圍棋、樂器之類的。
但都沒能堅持下去，媽媽自認沒有批評過孩子，孩子學得不太好，都是誇他棒，鼓勵他。
為什麼孩子會這樣呢？難道說誇獎孩子沒有用嗎？
有學者指出，面對父母的過度表揚，孩子們會擔心自己會辜負父母，這會導緻孩子的恐慌和焦慮。
這位媽媽知道孩子學得不是很好，但還是會誇孩子很棒，進行一些超出孩子實際能力的表揚。其實這會給孩子造成一些壓力。
在孩子眼中，這些不切實際的誇獎是媽媽對自己抱有很高的期望，而自己實際的能力難以達到，為了避免讓父母失望的風險，選擇了退出，變得不敢挑戰自己。
02
喜歡在天賦、相貌、才能等與後天努力無關的方向上評價孩子
相信很多家長都會有面臨這樣的情景：
孩子放學回家，拿出了自己在手工課上做的作品，家長們總會說“哇，寶寶真棒！”；孩子取得好成績了，會誇孩子真聰明，孩子在某些方面表現突出，會誇孩子在這些方面有天賦。
這些誇獎側重與孩子的天賦、智力方面，都是不可控的。
常常在這方面受到誇獎的孩子，會對自己的能力抱有錯誤的認知。
心理學家德韋克做過這樣一個實驗，他們将128名10—11歲的孩子分為兩組。
在第一階段，所有的孩子都要求解答數學問題。
第一個小組的學生解答完畢後，被誇獎“你做得非常好，你真聰明”；
另一組的孩子的獎賞是“你做的非常好，你肯定非常努力”。
在第二階段，這些孩子拿到的是更難一些的問題。
結果發現，在前一階段被誇很努力的這些孩子在面對更複雜的問題時，更能堅持，并且願意嘗試不同的辦法，即使他們最後沒有找到問題的解決辦法。
而這些之前被誇很聰明的孩子在面對失敗時則容易焦躁不安，并且他們不願做這些問題，不願暴露自己不會的地方。
他們認為，總在智力方面被誇獎的孩子，容易形成一種固定思維，認為自己的能力和智慧是與生俱來不可改變的。
而總在努力方面得到誇獎的孩子，容易形成成長型思維，孩子相信自己的能力可以通過各種努力逐漸提高。
固定思維的孩子，常常在失敗時覺得很無助，因為在他們眼裡，自己失敗了是因為能力不足，而能力是個無法改變的東西，失敗了就意味着自己永遠是個失敗者。
是以，長大後，面對那些有可能會讓自己失敗的挑戰和任務，往往會選擇逃避，害怕自己會被徹底否定。
“985廢物”，既是他們長大後的自嘲，也折射出了他們遭遇現實挫敗後内心真實的挫敗感和無助感。
03
喜歡和其他孩子做比較
“别人家的孩子”常常會出現在父母的嘴邊，在這種社會比較表揚下長大的孩子，他們努力讓自己變得優秀，是為了超越别人而不是為了提升自己，缺乏學習的内部動機。
在外部動機驅使下的學習，當外部動機消失時，孩子還會主動去學習和努力嗎？
孩子長大後，發現現實世界不再像學生時代時那麼簡單，不再是以分數論英雄；“超越别人”這件事不再是靠自己多熬幾天夜，多學幾個知識點就能做到了。
外部動機消失後，喪失了努力的力氣，再也卷不起來，隻好選擇了躺平。
比較式的表揚，把原本屬于孩子内部動機的行為轉化為需要外部刺激才能運轉，抹殺了孩子成長的動力。
心理學家威廉·詹姆斯說“人性中最深切的本質，就是被人賞識的渴望。”
被人誇贊确實是一件很美好的事情，但适度表揚才能激發孩子的主動性。
誇贊孩子，目的是為了讓孩子能對自己産生信任，對自己有自信。
比起一味去誇贊孩子的天賦、聰明，誇贊孩子的努力，賞識孩子的行為結果，更能達到效果。
孩子努力學了幾個星期才拿到的好成績，不是父母一句“好聰明”就能概括的。
這隻會讓孩子覺得成績的好壞是與自己的努力無關的，而是與自己的智力、自己的天賦有關的。
相反，父母要是可以對孩子說“嗯！不錯哦，我有看到你為這次考試付出了很多的努力。”
父母看到孩子的努力，并且對孩子的付出進行誇獎，可以讓孩子感受到自己的努力得到了尊重和承認，更加看重自己的努力過程。
而适宜的誇贊，可以讓孩子對自己有一個正确的認知，知道自己的局限和不足，不會被外界的評價性表揚幹擾，有堅定的内心，建立内生的自我價值感，去追求自己的目标！
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