随着家庭教育知識的普及，越來越多的父母知道：
不應該打罵孩子，這樣隻會導緻孩子離自己越來越遠，在孩子的成長過程中，父母要盡量給到孩子多一些鼓勵和贊美。
是以父母在面對孩子時，經常會說“孩子，加油呀”，這幾乎成為了當孩子沒達到父母期望時的慣性口頭禅。
但是這種鼓勵真的能幫助到孩子嗎？真的能抵達孩子的内心嗎？
就比如說，孩子某次考試失利，拿着30分的試卷找你簽字，你知道打罵孩子沒效果，于是你鼓勵孩子說：“加把勁咯，下次考好點呀，媽媽相信你”。
結果孩子聽完你的“鼓勵”後，像一個洩了氣的皮球低着頭不敢說話，心裡的壓力反而更大了。下次考試還是照樣不及格。
其實我們會發現，有時候你越鼓勵孩子，他越害怕困難，越是不敢嘗試。為什麼我們耐着性子去鼓勵孩子，但孩子卻沒有絲毫反應呢？
鼓勵固然重要，然而一旦方式錯了，可能會起反效果。
1.不合時宜的“鼓勵”
有些父母不管孩子遇到任何困難，首先都會對孩子來一句：“再加把勁，相信你可以的”。
但其實，我們往往忽略了事情的本質，很多事不是随意喊一句“加油”就能取得成功的。
而且往往經曆過多次失敗後，這種鼓勵就像是壓力——“我知道我做不好，你的相信和期望讓我覺得更難以做好了”。
就像我開頭舉的例子，明明這個孩子已經多次考試不及格了，每次拿着試卷給父母簽字時都是帶着莫大的壓力。
父母這個時候來一句“你要再加把勁，加點油”，就像給壓力又增加了一些重量，令人窒息。
這就是為什麼我們“用心鼓勵”孩子，孩子反倒有些一蹶不振。
不止是這個例子，很多情況都是這樣，當孩子做一件事感到沮喪時，并不完全是因為孩子不想做好、不喜歡、不想努力，而是他真的“無能為力”——可能方法不對、可能沒有掌握技巧等原因，是以這個時候孩子的心态是害怕、恐懼，甚至有些想逃避。
說得再簡單一點，這或許是孩子的能力不足，目前孩子的實力無法比對到你給孩子設定的期望和目标。
這個時候，無論你再怎麼“用心鼓勵”孩子，都隻會帶來反效果，孩子會在你的“再加把勁”中開始懷疑自己，是不是自己做的還不夠。
再到下一層，孩子為了達到你的期望，開始勉強自己，因為你的“鼓勵”的潛台詞就是：“你一定要做好”“你怎麼可以失敗”。
“遇到失敗覺得沮喪，經過你的‘鼓勵'下意識覺得如果自己達不到父母的期待，父母會失望”，然後又開始在沮喪的怪圈中循環，最後隻想逃避。
02内在原因
當孩子遇到不敢做的事情時，就會開始有情緒，原因一是缺乏勇氣，二是事情真的難倒了孩子。
當孩子對你說：“我不想學了”“我聽了，但是我還是不懂”，其實在表達：“我努力了，但是好難呀”“這對于我來說太難了”。
這個時候，你對他說“再加加油”就好了，其實是一句非常敷衍的回答，因為你忽視了他之前的所有努力，甚至覺得“孩子沒考好，隻是因為努力的還不夠”，更别提孩子内心其實是有恐懼情緒的。
在這種時候，你對孩子敷衍的“鼓勵”，其實也很傷人，無法給到孩子真正的支援。
《津巴多普通心理學》中提到：負面的情緒不被了解、共情，鼓勵就隻會讓孩子消極感更強。
那當孩子遇到困難的時候，父母應該怎麼回應孩子呢？
第一步，給予更多了解
也就是我們經常說的“同理共情”。
比如孩子考試失利，原因有很多，不是隻有“孩子不夠努力”這一個原因。
父母要多給孩子一些了解，因為對我們來說簡單的題目，于他們而言，是比登天還難的事情。
在多次不順利後産生退縮的心理再正常不過了，父母不能讓孩子内心變得沉重，更不能讓孩子覺得“學習不好，這輩子就完蛋了”。
是以當你想好意鼓勵孩子時，請把了解時刻記在心裡，認真地聽他訴說，允許孩子可以考得不好。
孩子有時候隻是希望你多聽聽他的感受，有些困難在說出口後就沒那麼難以面對了。
因為你沒有排斥他的脆弱和退縮，這種被認可和接納的感覺，就能緩解孩子一半的焦慮。
第二步，需要具體方法的指引
當孩子有畏難情緒時，比起你随意地鼓勵，給到孩子具體的解決方法更有意義。這樣才能實打實地幫助孩子、增加孩子的成就感。
這個時候，父母尤其要注意：
1.給孩子設定合理的目标。
就像爬山一樣，一個個階梯都是困難，父母要想的是以孩子的能力爬到哪一層才是合适的。
如果你給孩子設定過高的目标，可能進行到一半，孩子就想放棄。這個時候，你的鼓勵更像是沒有感情的話，沒有起到作用。
2.幫助孩子分解目标。
如果父母不知道如何設立合理目标，可以多看書或者請教老師，當孩子想放棄時，可以适當降低難度或者拆分目标。
比如孩子這次考試考了55分，那麼我們可以先給孩子設定考及格的目标，當孩子及格後，可以再調整目标。
更重要的一點是，父母要幫助孩子找問題，考得不好是因為沒掌握知識點，還是沒記牢，還是什麼原因，你要去主動了解孩子。
當你把所謂的鼓勵換成耐心，站在他的位置去思考這次事情的難處，并及時給出作為父母的支援，緩解孩子緊張的情緒，相信你的這種做法，會比你直接鼓勵孩子來得更有效。