随着家庭教育知识的普及，越来越多的父母知道：
不应该打骂孩子，这样只会导致孩子离自己越来越远，在孩子的成长过程中，父母要尽量给到孩子多一些鼓励和赞美。
所以父母在面对孩子时，经常会说“孩子，加油呀”，这几乎成为了当孩子没达到父母期望时的惯性口头禅。
但是这种鼓励真的能帮助到孩子吗？真的能抵达孩子的内心吗？
就比如说，孩子某次考试失利，拿着30分的试卷找你签字，你知道打骂孩子没效果，于是你鼓励孩子说：“加把劲咯，下次考好点呀，妈妈相信你”。
结果孩子听完你的“鼓励”后，像一个泄了气的皮球低着头不敢说话，心里的压力反而更大了。下次考试还是照样不及格。
其实我们会发现，有时候你越鼓励孩子，他越害怕困难，越是不敢尝试。为什么我们耐着性子去鼓励孩子，但孩子却没有丝毫反应呢？
鼓励固然重要，然而一旦方式错了，可能会起反效果。
1.不合时宜的“鼓励”
有些父母不管孩子遇到任何困难，首先都会对孩子来一句：“再加把劲，相信你可以的”。
但其实，我们往往忽略了事情的本质，很多事不是随意喊一句“加油”就能取得成功的。
而且往往经历过多次失败后，这种鼓励就像是压力——“我知道我做不好，你的相信和期望让我觉得更难以做好了”。
就像我开头举的例子，明明这个孩子已经多次考试不及格了，每次拿着试卷给父母签字时都是带着莫大的压力。
父母这个时候来一句“你要再加把劲，加点油”，就像给压力又增加了一些重量，令人窒息。
这就是为什么我们“用心鼓励”孩子，孩子反倒有些一蹶不振。
不止是这个例子，很多情况都是这样，当孩子做一件事感到沮丧时，并不完全是因为孩子不想做好、不喜欢、不想努力，而是他真的“无能为力”——可能方法不对、可能没有掌握技巧等原因，所以这个时候孩子的心态是害怕、恐惧，甚至有些想逃避。
说得再简单一点，这或许是孩子的能力不足，目前孩子的实力无法匹配到你给孩子设置的期望和目标。
这个时候，无论你再怎么“用心鼓励”孩子，都只会带来反效果，孩子会在你的“再加把劲”中开始怀疑自己，是不是自己做的还不够。
再到下一层，孩子为了达到你的期望，开始勉强自己，因为你的“鼓励”的潜台词就是：“你一定要做好”“你怎么可以失败”。
“遇到失败觉得沮丧，经过你的‘鼓励'下意识觉得如果自己达不到父母的期待，父母会失望”，然后又开始在沮丧的怪圈中循环，最后只想逃避。
02内在原因
当孩子遇到不敢做的事情时，就会开始有情绪，原因一是缺乏勇气，二是事情真的难倒了孩子。
当孩子对你说：“我不想学了”“我听了，但是我还是不懂”，其实在表达：“我努力了，但是好难呀”“这对于我来说太难了”。
这个时候，你对他说“再加加油”就好了，其实是一句非常敷衍的回答，因为你忽视了他之前的所有努力，甚至觉得“孩子没考好，只是因为努力的还不够”，更别提孩子内心其实是有恐惧情绪的。
在这种时候，你对孩子敷衍的“鼓励”，其实也很伤人，无法给到孩子真正的支持。
《津巴多普通心理学》中提到：负面的情绪不被理解、共情，鼓励就只会让孩子消极感更强。
那当孩子遇到困难的时候，父母应该怎么回应孩子呢？
第一步，给予更多理解
也就是我们经常说的“同理共情”。
比如孩子考试失利，原因有很多，不是只有“孩子不够努力”这一个原因。
父母要多给孩子一些理解，因为对我们来说简单的题目，于他们而言，是比登天还难的事情。
在多次不顺利后产生退缩的心理再正常不过了，父母不能让孩子内心变得沉重，更不能让孩子觉得“学习不好，这辈子就完蛋了”。
所以当你想好意鼓励孩子时，请把理解时刻记在心里，认真地听他诉说，允许孩子可以考得不好。
孩子有时候只是希望你多听听他的感受，有些困难在说出口后就没那么难以面对了。
因为你没有排斥他的脆弱和退缩，这种被认可和接纳的感觉，就能缓解孩子一半的焦虑。
第二步，需要具体方法的指引
当孩子有畏难情绪时，比起你随意地鼓励，给到孩子具体的解决方法更有意义。这样才能实打实地帮助孩子、增加孩子的成就感。
这个时候，父母尤其要注意：
1.给孩子设定合理的目标。
就像爬山一样，一个个阶梯都是困难，父母要想的是以孩子的能力爬到哪一层才是合适的。
如果你给孩子设置过高的目标，可能进行到一半，孩子就想放弃。这个时候，你的鼓励更像是没有感情的话，没有起到作用。
2.帮助孩子分解目标。
如果父母不知道如何设立合理目标，可以多看书或者请教老师，当孩子想放弃时，可以适当降低难度或者拆分目标。
比如孩子这次考试考了55分，那么我们可以先给孩子设定考及格的目标，当孩子及格后，可以再调整目标。
更重要的一点是，父母要帮助孩子找问题，考得不好是因为没掌握知识点，还是没记牢，还是什么原因，你要去主动了解孩子。
当你把所谓的鼓励换成耐心，站在他的位置去思考这次事情的难处，并及时给出作为父母的支持，缓解孩子紧张的情绪，相信你的这种做法，会比你直接鼓励孩子来得更有效。