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大家好！我是寶媽用發妙招，文章比較長，但耐心看完，你會有收獲！
你是不是經常聽見孩子會說“媽媽，我好害怕”？
打雷怕、閃電怕、屋子裡黑了怕、動靜大了也怕，甚至大公雞、大鵝、黑猩猩等動物也怕。
是的，底下評論一波。為什麼孩子會害怕這些東西呢？在《兒童恐懼心理學》中就提到：
因為從出生至12歲這個年齡，每個孩子都會經曆一個害怕的階段，不是表現出害怕的行為，就是常把害怕挂在嘴邊，讓你擔心。
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心理學研究資料顯示：成年人患有的心理疾病，約有一半來自于青春期。是以害怕是一顆雷，稍有不慎，變成真恐懼。
是以，記住這34招，讓你輕松幫孩子克服恐懼心理，不再害怕。
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年齡段：出生-18個月
害怕被抛棄
情緒化，膽怯，性格沉默寡言、有些自我封閉，有攻擊行動。比如，把手指放在嘴裡、尿床、無緣無故地哭泣。
媽媽用溫柔的說話，幫孩子表達痛苦，他能感受到媽媽存在，心安就會安靜下來。
害怕水
粗暴将孩子扔入水中遊泳，會造成童年創傷。長大會怕水，抗拒遊泳。
父母不說“狠話”比如“你要是再不下水我就揍你”，這種心理就能夠化解。
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害怕高空
将孩子舉高或抛向空中，孩子有窒息感。
2歲前，讓孩子逐漸适應高空，而不是一下舉高，避免吓到孩子。
害怕被吃掉
剛出生幾個月被過度親吻，感覺自己“被吞噬了”。不喜歡别人離太近。
孩子需要父母尊重，父母要避免在孩子面前擺姿态、小題大做。
害怕權威
幾個月的嬰兒，情緒化、敏感、沒有安全感。
媽媽可以降低對嬰兒的期望，給嬰兒安全感。
害怕恐懼本身
出生幾個月裡，嬰兒全身顫抖，面色蒼白，出汗；有時睜大雙眼。
孩子被罵身體發抖，面色蒼白，持續到青春期，父母最好帶孩子咨詢心理醫生。
害怕理發
孩子害怕理發，男孩最常見。他會通過哭鬧，想盡一切辦法不去理發。
告訴理發師孩子害怕理發，讓爸爸陪孩子去理發。
害怕巫婆
孩子和母親關系差，心理對女性既喜歡又排斥，還在夜裡做噩夢。
母親和孩子相處，多了解孩子，避免用指令語氣跟孩子溝通。
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害怕雷雨
1歲左右，對沒有聽過的聲音表現會害怕，比如雷聲。
父母可以講故事，安撫孩子，幫他塑造堅強的個性。
害怕有絡腮胡子的男性
看見有絡腮胡子的男性就會哭。比如，爸爸親孩子就會哭。
可以放心，這種恐懼會随孩子的成長逐漸消失。
害怕搬家
孩子失去安全感，害怕陌生地方，比如尿床。
父母可以用奶嘴安撫孩子，尋找能給予他安全感的東西，比如毛絨玩具、寵物、被子或舊衣服都可以。
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年齡段：18個月-3歲
害怕攻擊性
孩子不聽話，大聲恐吓孩子，會讓他害怕。
父母不要罵孩子，而是鼓勵孩子與其他小夥伴一起玩耍，等他們稍大一點，參加一些團體活動。比如，做遊戲。
害怕醫生
生病，或長時間住院，孩子看到打針和醫生都會害怕。
父母要把孩子當成一個小大人對待。
害怕怪物和幽靈
父母經常“威脅”孩子，如“大灰狼來了”“妖怪來了”……在童年的習慣，恐懼會伴随孩子終身。
在成長過程中，家長避免用恐吓教育孩子。
害怕鋒利的東西
孩子感覺被父母“抛棄”了，心理緊張不安，就會攻擊他人。
父母需要對嬰幼兒，傾注大量的關注、情感和時間，陪伴他們一起參加集體活動。
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害怕失去父母的愛
二胎家庭，弟弟妹妹出生後，孩子擔心父母不愛自己，擔心弟弟妹妹分走父母的愛。情感層面就會心生嫉妒。
建議二胎家庭，讓老大一起照顧弟妹，向孩子表達愛，避免孩子心産生：自己沒有弟弟妹妹重要的想法。
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年齡段：3-6歲
害怕動物
父母對孩子過于嚴格的個人衛生教育，孩子會害怕動物。比如，吃飯時挑剔，身上衣服弄髒了，就會哭泣。
父母在個人衛生方面，建議放寬對孩子的要求，避免過度潔癖，包括在食物方面。
害怕災難
孩子小時候，有失去親人的經曆，會害怕災難，甚至死亡。
父母該對孩子安撫安慰，避免發生自然災害時，讓兒童孤身一人面對。
害怕黑暗
孩子獨自關燈睡覺，會激發孩子的恐懼，身處沒有光線的房間，會怕黑。
在孩子克服怕黑這場戰鬥中，父母可以陪伴他們的成為“盟友，克服對黑暗恐懼。
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年齡段：6-8歲
害怕身體接觸
嬰幼兒時期被人過度地親吻，6歲時就害怕别人身體接觸。心理壓抑，有點潔癖。
父母和外人都要尊重孩子，避免言語和行為上過分親昵。比如，家長避免叫孩子的乳名。
害怕違抗
6歲以上的孩子，父母教育言行不一，不遵守原則，孩子就會抗拒父母，在情感上和父母分離。
父母教育孩子，最好言行一緻，鄭重思考，因材施教的教育方法。
害怕考試
6歲孩子害怕考試，認為作業是學校和老師懲罰學生的方式，害怕家長盯着成績看。心理沖動焦慮，性格安靜或激動。
孩子害怕承擔責任，父母要有心理準備，不貼标簽教育，不誇大也不低估孩子行為，尊重事實，好好說話，讓孩子放松下來。
害怕自己是被收養的
5至6歲這階段，如果家庭内部溝通不暢，孩子感受不到父母表達的愛，就會對父母表現出攻擊的行為，性格孤立、暴躁、易怒。
父母該關心孩子真實需求，肯花時間陪伴，找個時間好好說話，表達自己的愛，讓孩子感受家庭溫暖。
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害怕自己是壞孩子
孩子需要爸媽的愛，害怕父母不接納自己，擔心父母把他看做壞孩子。表現不好，故意引起父母關注。比如，孩子變得淘氣、愛哭鬧。
父母和孩子多交流，用鼓勵語言贊美孩子，陪伴他，增強他自尊心，并向他表達愛。
害怕被綁架
聽到同齡孩子被人綁架事，心理就害怕恐懼。脫離父母保護，對生命保障缺乏安全感，内心對父母有強烈的依賴。
出門時，父母要告訴孩子會遇到的危險，告訴注意安全、也信任自己。比如過公路要等紅綠燈，守交規，搭乘公車，注意站穩…
害怕血
面對抽血，孩子會有強烈焦慮，導緻孩子暈血。
孩子抽血時，父母陪伴孩子安撫好他，減少孩子内心怕血的恐懼。
害怕上學
上幼稚園，孩子與同齡人無法相處，害怕陌生的環境，與老師有不愉快的經曆，害怕社交。
父母應該在老師的幫助下，細心引導、陪伴孩子适應新環境。
害怕父母分開
離異家庭，孩子會心理很焦慮，緊張，無精打采，冷漠。
父母避免孩子成為拖油瓶，将其拖來拖去，推來推去，固定一個監護人比較好。
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年齡段：8-12歲
害怕獨立自主
孩子害怕獨立，是擔心自己能力不足，性格冷漠，心理膽怯。
父母别太寵溺孩子，避免過渡保護，嘗試讓他做一些力所能及的事情。比如，自己洗衣服，幫家長做點力所能及的家務。
害怕長大得太快
與其年齡相比，害怕長得“太快了”。
這個時期，父母該尊重穿衣風格和行為舉止。
害怕昆蟲
青春期開始，孩子性意識的覺醒。在8歲，害怕昆蟲和小動物。看到昆蟲叫嚷、叫喊，這是真正的恐懼。
父母可以外家裡，養孩子喜歡或鐘愛的寵物，比如貓、狗。來緩沖克服這種恐懼情緒。
害怕疾病和死亡
國小階段，周圍有生病、身體殘疾的家人，或親人總是身體不适，孩子感覺生命很脆弱。
父母該成為孩子熱愛生活，熱愛生命的一面，讓孩子對生命包含熱情。
害怕犯錯
孩子對挫折承受力差，性格害羞内向，在面臨考試、測驗、比賽和競賽時。這導緻孩子注意力和專注力下降。
父母降低對孩子的要求，如果他們取得好成績，給予表揚肯定，反之，陪孩子一起尋找原因。
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有一項針對4至12歲兒童的研究證明：43%的兒童，至少有7種害怕情緒，雖然這些情緒是正常的，但卻對孩子和父母造成困擾。
其實，這些害怕會自行化解并消失，隻有少數需要治療，是以家長可以放心。
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