文\瑞媽
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你給孩子是喂飯的，還是讓孩子自己吃飯呢？你的孩子是多大開始自己吃飯的？
關于喂飯，是一個恒古不變的難題，我們都希望孩子可以把自己吃飯，可是看着孩子吃飯得到時候，不專心，不好好吃，看看就不想他們自己吃了，于是很多父母會選擇給孩子喂飯吃。
記得我家一一小時候，我本來是要他自己吃飯的，但是後來看他吃飯真的太痛苦了，比自己吃飯還痛苦，最後決定給他喂飯吃。
但是到了要上幼稚園的時候，卻發現，我一直喂飯不行，才開始想着讓一一自己吃飯。
可是那段時間，反而更難了，他不願意自己吃飯，覺得我可以喂他，他為何要自己吃飯，那時候教他吃飯，真正是一件難事。
其實，對很多媽媽來說，有些孩子一開始就能好好吃飯，喂飯反而不好，但是有些孩子卻不能好好吃飯，很多時候，吃飯的時候，不是跑來跑去就是不能乖乖地坐着。
這樣的孩子，讓自己吃飯，真的太痛苦了。
父母為何喜歡追着喂飯呢？
有人說，給孩子不要喂，他餓了自己會吃，但是當我們真正不喂的時候，你會發現，孩子也不好好地吃飯。
曾看過這樣的一個場景，一個奶奶帶着孩子，媽媽不讓喂飯吃，于是讓孩子自己吃飯，但是孩子吃了兩口以後，就說自己吃飽了，自己不想再吃了。
但其實，孩子完全沒吃飽，而是吃了一點點，之後一直玩，中途看見什麼零食，就吃什麼，到了晚上的時候，孩子又吃了兩口就說自己吃飽了。
睡覺前，依然是看見什麼零食，就吃什麼零食，面對孩子這樣，朋友很郁悶。
因為總讓孩子吃零食也不好，但是孩子又吃不飽，這樣下去并不是辦法。
最後就讓奶奶給孩子喂飯吃了，而這種時候，孩子就很喜歡跑着玩，走到哪裡，奶奶就追到哪裡，走到哪裡，奶奶就喂到哪裡。
其實，追着給孩子喂飯吃，并不是不讓孩子吃，而是怕對孩子的身體不好，于是我們總是追着給孩子喂飯吃。
喂飯吃，其實是不好的習慣
其實，我們都知道這樣追着喂飯吃，是一種很不好的習慣，但是我們卻不知道要怎麼幫助孩子去改正。
比如有時候，我們要求孩子坐在餐桌前，可是孩子沒吃幾口人就跑了。
面對這樣的情況，我們很崩潰，很痛苦，總是吼孩子也不是長久的辦法，是以最後做出了妥協，選擇給孩子喂飯吃。
我們知道這樣對孩子不好，孩子沒有一個好的習慣，但是這樣追着喂，我們也沒有什麼更好的辦法。
一般來說，孩子8-12個月的時候，就可以動手自己抓東西吃了，然後慢慢地孩子就可以用勺子自己喂飯吃，最後才會學會使用筷子。
這其實是一個循序漸進的過程，而這個過程中，需要我們一再地給孩子強調，需要有耐心，需要用心陪着孩子，讓孩子可以學會自主吃飯。
一旦孩子能夠自主吃飯了，我們大人也能吃好，孩子就算是上幼稚園我們也不用擔心了。
如何做讓孩子自主進食？
其實孩子能夠自主進食，是很好的一件事，因為孩子自主進食的時候，不僅能夠鍛煉孩子的動手能力還有孩子的獨立能力，還能鍛煉孩子的精細動作。
可是培養孩子自主進食，卻是一個緩慢而漫長的過程，需要我們有耐心。
此時我們要如何做？
（1） 首先要有耐心
讓孩子自主進食，最重要的是要有耐心，若是我們有耐心了，孩子就能夠慢慢地學會自主進食。
但若是我們沒有耐心的時候，孩子也就不願意學了。
比如我們讓孩子吃飯，結果我們吃完很久了，孩子依然吃了一點點，就會沒有耐心去等，此時着急幫孩子去喂，時間久了，孩子就不愛自己吃飯了，我們也無法培養出孩子自主進食的習慣。
（2） 不要催促孩子
孩子一開始自己吃飯的時候，必然是很慢的，此時我們不要催促孩子，越是催促，孩子越會覺得自己做得不好，自己做不到自己獨立吃飯，心中就有了挫敗感，進而不願意自己去吃飯了。
而我們真正要做的，就是耐心等待孩子，即便孩子吃得慢，也不要催，而是用心地陪伴孩子。
（3） 孩子把飯撒出來的時候，不要責罵
孩子學習自己吃飯的時候，也隻想要吃好的，他們也不願意把飯撒出來，若是不小心撒出來了，我們就不要去責罵孩子了。
這樣對孩子沒有任何的好處，畢竟孩子也喜歡的是自己能夠吃飯，而非是父母喂。
一旦被罵了，他們就不願意自己去吃飯，不願意自己動手了。
這樣其實就是在打擊孩子的積極性，對培養孩子自主吃飯是沒有任何好處的。
（4） 要有規則
吃飯有吃飯的規則，當我們沒有規則的時候，孩子就會亂跑，重要的是我們不給孩子喂飯，讓孩子自己吃飯的時候，他們就不好好吃飯，而是吃一點點就不吃了。
這種時候，我們若是在家中放了很多的零食以後，就會發現，孩子完全不好好吃飯，因為他們知道不吃飯沒關系，還有零食，可以讓自己吃飽。
是以這種時候，我們就要有規則，讓孩子自己吃飯，并且清楚地告訴孩子，過了飯點，不吃飯就沒有了。
當第一天孩子餓了以後，第二天就會好好吃飯，這樣堅持3-5天，孩子立馬就會好好地吃飯。
讓孩子吃飯，說難也難，說簡單也簡單。
其實很多父母做不到的原因并不是孩子不會吃飯，而是我們舍不得限制孩子，于是孩子就不會吃飯。
當我們舍得限制孩子的時候，就會發現，孩子能夠好好地吃飯，每一次都能吃得很認真。
是以想要培養孩子自主吃飯，我們需要慢慢來，慢慢去引導孩子，慢慢去了解和包容孩子，讓孩子學會自己吃飯。
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我是瑞媽，和你一起養育孩子，讓孩子越來越好。