孩子做事磨蹭拖拉，缺乏管理時間能力，該怎麼解決？

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快5歲的小朋友，媽媽讓她去刷牙洗臉就老是磨蹭不願去，還嬉皮笑臉故意不去惹你生氣，叫了好多遍講道理都不行，經常非要把大人惹得發火才願意去。平時和孩子相處是比較親密的。不知這種情況要怎麼解決呢

愛磨蹭是很多孩子都會有的問題，這個問題說大不大，好像無非就是多催促兩句，多吼兩嗓子的事兒。但是這個問題說小卻也不小，孩子如果磨蹭成性，什麼事都要不停催不停吼才能做完，那就不光隻是多花點力氣催的問題。因為學齡之後，磨蹭的問題會變得越來越尖銳，會讓孩子的學習效率和學習習慣非常糟糕。

是以，孩子愛磨蹭的問題一定要重視起來，因為磨蹭的本質是孩子缺乏管理時間的能力。當然很小的孩子各種能力都很弱，磨蹭也算正常，但是3歲之後就要注意分析孩子磨蹭的特點和原因，逐漸幫助他避免磨蹭的習慣，并形成一定的管理時間的能力，這樣孩子才能在上學之後也可以合理安排自己的時間，而不是事事都要大人推着催着看着罵着才能做完。

其實磨蹭這個詞隻是一個籠統的歸類，指的就是做事很慢的現象，但是具體為什麼慢，是有很多原因的，要分類處理，不能一概而論。

一般來說，造成孩子磨蹭有以下幾個原因：

☆要求過高

這個原因本質上并非是孩子磨蹭，而是我們父母對孩子不夠了解，産生的期待遠超過孩子的能力，主觀認為他磨蹭。

譬如說穿一雙鞋子，這個過程對孩子可能很複雜，包括挑選鞋子，擺好鞋子，厘清左右，穿好鞋子，感受和調整舒适度……是以他就是需要10分鐘才能穿好，而父母會容易用大人的标準來要求孩子，覺得這就一分鐘的事情，我給你三分鐘你還做不好，那明明就是在磨蹭！

這種情況孩子就很冤了。你不磨蹭的标準臣妾真的做不到啊！

是以我們要注意觀察，當孩子在做這件事的時候，如果一直很專注沒有停，也很平靜沒什麼情緒，那就說明他現在就應該是這個速度，他就是需要比你預想更多的時間，而不是故意的磨蹭。

這種情況其實是最好辦的，就多預留給孩子時間，耐心點别催促讓他慢慢來，他做多了熟練了自然就變快了。有些孩子天生反射弧要長一些，做事就是比其他人慢些，是以還是要尊重孩子自身的特點，别和别的孩子比。隻要認真堅持做完就該被鼓勵。

☆遇到困難

很多時候孩子做事不是慢的問題，而是停的問題，拖的問題，磨洋工的問題。

譬如說要喝水上廁所要找東西要撓後背，甚至隻是坐在那裡發呆，做很無聊的事情，也不要開始這項任務。

這種情況就是孩子有畏難的情緒，是以用拖的方式來逃避，他一定是感覺到了這個任務給他的巨大壓力，或者任務太多了，或者太難了，或者過程太難受，或者預感自己做不好要被嘲笑批評，種種壓力給他帶來了精神上的很大痛苦，讓他隻想做點别的，去緩解和推遲這種痛苦。

這個時候隻讓他快一點，他是很難做到的，因為他痛苦的根源沒有被解決。除非你對他施加一些讓他更加痛苦的行為，譬如說打罵訓，孩子兩害相權取其輕，才能夠去克服完成任務的痛苦。

但用痛苦打敗痛苦的方式雖然有效，但卻像是飲鸩止渴，因為下一次孩子依然要面對困難感到痛苦，無法解決，依然需要更多外界的痛苦來推動他完成任務，于是他既厭惡父母的催，卻又不得不依賴父母的催。然後就親子雙方進入了不得不互相折磨的死循環。

☆缺乏獎勵

孩子另外一個做事慢的原因是他沒有做快一點的理由：

反正做完這個任務之後還有别的任務，那快一點有什麼好處呢？

反正做完任務之後還要接受一堆批評，那為什麼要快一點？

反正做完任務之後，也是要睡覺，反正我也不想睡覺……

反正這個任務我隻是給爸媽老師做的，我自己有什麼好着急的？

總而言之，他沒有緊張起來的驅動力，導緻這個動力得外界強加給他，催一催就動一動，不催就極為緩慢，于是藥不能停，催促就變成日常習慣了。

☆被貼标簽

如果你天天念叨孩子磨蹭，他就會非常認同你的說法，并給自己立起一個磨蹭的人設，然後從此躺平，破罐子破摔：反正不就是說我磨蹭嘛！我認了，既然我都自認磨蹭了，你就無法再用磨蹭的罪名來傷害到我了。

是以我們要用成長型的心态來看待孩子，他現在磨蹭，不代表以後磨蹭。是以最好别用磨蹭這個詞來指責孩子，而隻是形容孩子當時的狀态，提出期待：你現在做得比較慢。媽媽希望你可以快一點。

不貼标簽，孩子才有空間進步。

這幾個原因很多時候不是單獨的，而是同時存在，并且會彼此互相促進，形成越磨越催，越催越磨的惡性循環。想要孩子從這個這個惡性循環裡走出來，父母隻是一味地要求孩子“不要”磨蹭是無用的，因為越要求越是強調越是貼标簽，而且孩子已經形成了行為定式，不磨蹭他也不知道要怎麼辦。

要想改變孩子的習慣，先要改變自己的習慣，比起指令孩子“不做XX”，明确地指明方向，具體建議孩子“去做XX”，才是更有建設性的方式。

是以在磨蹭這個議題上，我們要做的并非“制止磨蹭”，而是教會孩子“管理自己的時間”。

是以，先要弄清楚，孩子為什麼不會管理自己的時間，有的可能是因為年齡小，經曆少，但更多孩子的原因是他沒有機會支配自己的時間，更沒機會去練習去管理時間，于是他不懂如何處理困難和壓力，不懂如何拆解任務，更不懂如何給自己制定适合自己的目标，他甚至連時間的概念都搞不清楚。

因為我們父母無論是不停對孩子催促提醒，還是發脾氣訓斥，本質上都是在代替孩子管理時間，孩子隻是在被動地接受你管他的方式，完全沒有自己去嘗試自己去管理自己的機會。

這就好像父母從來不給孩子錢花，代替孩子做所有消費的決定，卻希望孩子能夠有正确的消費觀念和習慣一樣，是不可能實作的。

是以我們作為父母，别等着孩子上學了才發愁他太磨蹭，而是要在孩子很小的時候就鍛煉他們管理時間的能力，從洗臉刷牙吃飯換衣服這種雞毛蒜皮的生活小事開始慢慢練起。而不是一直用催促和唠叨來幫助他們。當孩子能把自己日常生活的時間管理好的時候，等到入學之後，孩子自然就能把之前管理日常小事的能力，遷移到管理學習時間上來。

那麼具體要怎麼做呢？

☆給孩子機會了解自己

吃飯，換衣服，穿鞋，洗臉刷牙，收拾玩具……所有這些日常的自理，都鼓勵孩子去自己做，但是當孩子做這些還不熟練的時候，一定要尊重他的速度，留出足夠時間讓他慢慢來。花20分鐘扣一個扣子，花半個小時整理幾本書籍。

這樣雖然一開始很慢，卻可以讓孩子在做事情的時候，專心地體驗解決問題的過程，慢慢感受到自己能力的增長。這樣獨自體驗過很多次之後，他就會發現自己的進步，同時會産生把事情做好的自信——我一定能做好這件事！經常有這種想法的孩子，隻會想把事情快點做完以證明自己的優秀，是不會故意拖拉的。

但如果孩子每次做事都是在慌慌張張的狀态，因為應付父母的催促不停的趕時間。他就不能夠了解自己的能力，也感受不到做好一件事情的成就感，他隻知道自己總是做得很慢，慢到讓爸爸媽媽很失望，是以他會過低的評價自己，認為自己大機率是做不快做不好的。如果孩子總是認為自己做到最後結果一定是悲劇，那他的政策一定是盡量慢點做，因為這樣可以讓悲劇來得晚一點。

☆讓孩子學着掌控任務的時間感

當孩子對這些做某樣日常任務感到比較熟練比較趁手的時候，我們就可以适時地給他一些時間上的挑戰。讓他感受一下時間帶給他的壓力，如果孩子可以比平時更快的完成，我們就要好好地鼓勵他：

媽媽現在去打包東西，你來穿鞋子，大概需要5分鐘，如果媽媽打包好東西你還沒有穿完，那你就必須站着不動我替你穿了哦！

媽媽現在去準備你一會兒要看的書，你來把這些玩具收好，收完了就可以來找媽媽讀書咯！如果你能收得快一點，我們就可以多讀點書了。

我們現在馬上要出門了，你要趕緊準備好你想帶的東西，如果我們在10分鐘之内能走出去，那你會得到一個媽媽的抱抱和親親！

注意，做這些挑戰的時候，要以遊戲的方式進行，孩子如果挑戰成功，要好好誇獎他，如果不成功，也不要斥責，隻是安慰孩子下次努力。下次我們再把标準訂得低一點，讓孩子更容易就能挑戰成功。

如果生活中經常做這類趕時間的練習挑戰，孩子就會越來越熟悉如何讓自己在做事的同時更專注更快速，也會對時間更加的敏感。

如果一件任務孩子已經自己可以完成得很快很好的時候，就可以和他練習多重任務的挑戰，給孩子一大塊時間，讓他自己處理權衡，譬如說，你現在有1個小時，你要做的是收拾好桌面，然後換好衣服，剩下的時間就是你看電視的時間，接下來你自己安排。

當然一開始孩子可能搞得很糟糕，但是不要着急，這是他學習的過程，隻要多給他這樣的機會去管理自己的時間，孩子會安排得越來越好的。

☆讓孩子承受磨蹭的結果

相信真實生活裡，經常會有趕時間的場景，趕着上幼稚園，趕火車飛機，趕着參加一個活動，等等。

相信我們每一個媽媽都很想把生活安排得井井有條，非常不願意出現遲到出差錯的問題。

但其實真的不必做那麼完美，偶爾地出那麼兩次差錯，讓孩子有那麼兩次因為趕不上時間而大大失望或丢臉的經曆，反而對他的成長十分有好處。

隻要有過這種經曆，孩子就會明白，媽媽也不是全能的，也是不夠靠譜的，自己也需要為趕時間盡一份力氣，才能真的趕得上時間，要不然真的會有很糟糕的事情發生。當孩子真正把趕時間的責任也放在自己身上的時候，就自然不會故意拖拉磨蹭了。

橙子自己小時候有個外号叫踩鈴，也就是踩着鈴聲進教室，我媽每天都要罵着我出門，然後在最後一秒沖進教室，偶爾會有失敗，再被老師訓一遍，可即便如此，我每天早上依然會懶床，外加各種起床氣。

後來我媽崩潰了，不想管我了，隻喊我一遍起床，第二遍都不會喊。以前她罵我一百遍我都會接着睡，但是自打隻喊一遍之後，我卻再也懶不下去了，沒人叫也太吓人了，我也睡不着啊，遲到問題瞬間治好。

這就是自己承擔後果所産生的效果。孩子從小就要為自己的時間管理有所負責才對。他肩負的責任的越多，就越不會磨蹭。

隻不過這裡唯一的障礙就是，我們父母能不能狠下心放手，把責任交給孩子。

如果能在學齡前就讓孩子學會管理一些自己的小事，上國小之後孩子會更容易适應緊張的學習生活。當然，如果課業量很大，孩子适應不良，做作業做很久，我們父母要做的并非是催促他趕緊做完，而是要進階他的時間管理能力。

還是以上那些套路，一個道理：

首先讓孩子感受一下，做作業時可以集中注意力多長時間，寫一篇字要多長時間，做一道數學題要多長時間，試圖去評估好自己掌控時間的能力。

然後讓孩子做一個大概的時間規劃，多長時間做國文，多長時間做好數學，中間穿插一些休息之類的，讓孩子去按照這個規劃做挑戰，當然不一定都要嚴格按照規劃來，但是可以積累規劃時間的經驗，如果挑戰成功就維持原規劃，挑戰失敗就适當調整規劃。孩子會越來越擅長規劃時間。

最後就把時間和責任都交給孩子，讓孩子自己承擔做不完作業的後果，而不要給他太多外界壓力。當孩子把作業完全當成自己的事情，而不是父母的事情的時候，他拖也好磨也好都是折磨自己，那磨蹭行為就顯得很傻了。

當然如果孩子無論如何都完不成作業，隻能說明他的學業遇到了困難，并非隻是由于拖拉的壞習慣，我們還是要及時的提供支援，看看他的困難到底在哪裡，而不是隻是斥責他磨蹭，讓他一個人孤立無援。

有沒有發現一個現象，幾乎所有的小孩子會被批評懶惰磨蹭，但是卻很少成年人會像孩子那樣懶惰磨蹭，是成年人長大習慣就變好了嘛，不！因為成年人的懶惰磨蹭有另外一個名字，叫做拖延症。

為什麼會有這個轉變？因為小孩子懶惰磨蹭到最後，總會有人負責幫這個小孩都做完；而成年人要自己肩負責任，懶惰磨蹭了也沒人兜底，最後隻好堆到一起自己扛。

是以管理時間這件事，還真是要修煉一輩子的事情啊！

那就讓孩子從小練起吧，不要成年了才不得不補上這堂課，這也算赢在起跑線上了吧。