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很多人究其一生都在追求完美的人生，那麼什麼樣的人生才算是十全十美，而什麼樣的享受又稱得上是頂級呢？
這個世界上并不存在所謂的完美人生，至于人生的頂級享受，它倒是切實地存在，并且以人的意志為基準。
對于喜歡金錢的人而言，一輩子吃喝不愁，經濟自由的生活便是頂級的享受，而對于那些看重感情的人而言，阖家歡樂，和和美美一輩子也是頂級享受。
每一個人的認知思維以及對外界的主觀感受都來源于内心的投射，換句話來說，外界的環境決定了人們的思維模式，同時也塑造出了每個人心中的頂級享受的概念。
今天要探讨的問題是，若從自身的主觀層面出發，什麼才是頂級的享受？
心理學是一門研究人們心理的學科，它緻力于滿足人們對于幸福的渴求。頂級享受的概念究竟是外在環境的影響還是内在心理的塑造？
從心理學的角度來看，人生的頂級享受和人有着莫大的聯系，在不同的心理學家眼中，頂級享受也有着不同的樣子。
個體心理學家阿德勒曾在《被讨厭的勇氣》這本書中論述過頂級享受這個概念，在他看來人世間最美好的事情就是一個人能克服掉内心深處的自卑，進而實作自我超越，隻有獲得這樣的思想，才有資格被稱為享受人生。
而人本主義心理學流派的創始者羅傑斯卻認為人生中的平衡才是頂級享受，人們總是在尋找平衡自身沖突的方法，可若是有一天你真正做到了這一點，并且實作了你的人生價值，那麼你就獲得了頂級的享受。
馬斯洛需要層次理論指出。自我價值的實作作為金字塔的頂端，它必然稱得上是頂級的享受，一個人若是想要得到最高層次的東西，那麼他一定要獲得最高層次的滿足，而這份滿足顯然與個人的價值實作和精神需求相挂鈎。
這三位心理學家看似說得不同，可他們的追求殊途同歸。人生的頂級享受就是自我平衡與追求自我價值的過程，這是一個由内向外的體驗，它源于内心，而不取決于外界的環境。
什麼叫享受？欲望得到滿足才可以被稱為享受。
不排除有人因外界環境的變化而獲得内心的滿足與舒适，但這種享受是由外向内的，并且無法持續太長的時間，一旦新鮮勁過去，内心便會充斥着枯燥與無聊的感受。
當一個人由内而外地擁有了蓬勃的生命力之時，主體對客觀世界的态度便是由内而外的頂級享受。
主觀對客觀世界的态度其實就是人對自我，對他人以及對社會的認知觀念。心理學的存在從側面證明了環境的更改能夠影響到人的生活體驗，隻不過這種積極或消極的影響并不會帶來決定性作用。
從淺層次的需求來看，人們想到的滿足大多停留在物質需求的層面上。而深層次的頂級享受往往隻有4個字，那就是活在當下。
為什麼活在當下可以被稱為頂級享受？
在大多數人看來，這4個字帶有很濃厚的消極色彩，盡管從表面上看它給人一種得過且過的處世态度，但活在當下的深層含義其實是知足與平靜，這不僅意味着你對人生變化有一種淡然處之的态度，更能表現出你的大智慧與豁達的人生觀。
明天和意外哪一個先來誰都無法得知，隻有平靜地過好每一天才是認真對待生活的最佳方式。
不過人們在成長的過程中總是被老師家長以及期待你有所成就的人要求着，一定要有一份長遠且清晰的規劃，唯有如此，人生價值才能得以實作。
但人生很難一帆風順，坎坷不平才是生活的常态，正如詩仙李白年少時也曾有過遠大的夢想，可是幾度官場終究難以實作。
心理學裡有一個詞叫心理彈性，他指的是一個人在遇到負面情況的時候，所展現出的抗壓能力和恢複能力。
彈性越大的人恢複能力越好，無論遇到了怎樣的艱難險阻，他都能樂觀積極地生活下去。
活在當下可以解決你80%的苦痛，那些沒必要誕生的焦慮和不安都可以從此消失。
活在當下還是一種人生智慧，隻有你真正明白了這4個字的含義，你才能擁有全新的體悟。不知道你們對這件事有着怎樣的想法呢？
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作者 | 湯米達
編輯 | 萬安
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).